木兰 养神补气

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  夏季美白永远是女生的重要课题,可白皙的肌肤只有配上粉嫩的气色才会动人,为了拥有人见人羡的粉嫩气色,木兰有独到的好方法。
  
  好气色培养分享:
  1、想拥有好气色,好睡眠是保障。她如果不开工,一定晚上11点前入睡,确保第二天的好气色。
  2、美容粥:红豆、莲子、百合、桂圆、红糖煮成的补血甜汤是她的最爱,这道汤品可以刺激肠胃,具有良好的利尿、消水肿、解毒、补血的功效,可提升好气色。
  3、日常DIY粉嫩气色面膜:将面膜纸浸入由适量的牛奶和蜂蜜,燕麦粉混合的面膜中,敷在脸上,20分钟取下,为肌肤提供足够的营养,而且还有去除夏日晒斑的功效呢!
  4、她说,肌肤24小时中的状况各不相同,建议如果时间允许,应该把护肤工作改在每天早晨8点进行,那可是一天中为肌肤补充营养的最佳时间。
  5、借助醋饮来达到目的。下午茶时,一份低热量的点心配一杯加入少许蜂蜜的水果醋,以提升代谢。
  7、像肉桂精油、甜橙精油、柠檬精油对促进血液循环都有很好的效果,搭配相应的按摩手法,对保持粉嫩肌肤十分有帮助。
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