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摘要：本文从心理咨询的角度分析电影《异度空间》的咨询过程，旨在诠释在日常心理咨询过程中较为常见的咨询方法。初步掌握来访者资料，建立咨询关系是心理咨询的第一步。在咨询过程中，共情、尊重、无条件的接纳都是咨询师需要做到的。移情也是心理咨询中常见的一种现象，咨询师要妥善处理来访者的移情，把握咨询的关键点，精神分析学派认为，移情可以作为一种治疗的手段。暴露疗法也是常用的一种咨询方法，要求咨询师对来访者讲明咨询的意义、目的、方法和注意事项，要求她高度配合，并为她树立坚定地信心和决心。
关键词：心理咨询;阻抗;面质;移情
中图分类号：G4 文献标识码：A
《异度空间》是一部很精彩的關于心理咨询的电影，讲的是里面的男主角即心理咨询师罗医生对女主角章昕的治疗过程，以及后来罗医生自己的心理疾病和康复过程。
一、心理咨询初期
影片中给我们展示的第一个心理学的精彩片段是，罗医生与来访者章昕进行第一次心理咨询的过程，从中我们可以看到心理咨询中的咨询关系是怎么样建立起来的。
初步掌握来访者资料。通过同事发过来的资料，罗医生初步了解了病人的资料，并对病人的资讯有个初步的认识。
建立咨询关系。咨询者与来访者必须建立起信任、真诚、接纳的咨询关系。这是咨询的起点和基础。有了这个前提，才有可能收集到准确而全面的信息，并进行相应的心理咨询。初次会谈时，罗医生对病人章昕提一些问题，进行了初步的资料掌握。
这里我们可以看到，罗医生并没有着急的了解她的病情，而是从讨论她的优点入手收集信息，以帮助建立良好的咨访关系的时候，她却生气的打断说“你可以直接问，我有很多经验，我看过很多医生”，并明显表示对罗医生的不信任。但这并没有难住医术高明，经验丰富的罗医生，反而对来访者无条件接纳，罗医生也许认识到这位来访者的不同之处，于是改用面质的方法直接问：“你认为自己出了什么问题呢？”
二、心理咨询中期
在罗医生的努力下，章昕意识层面的阻抗消除了，咨询师与来访者良好成熟的咨访关系建立起来了，罗医生对章昕的信息也有了更多的了解，接下来就是用心理学的方法对其进行治疗了。
罗医生在面对章昕的病时，运用了暴露疗法，暴露疗法是指咨询师通过找出引起病人恐惧焦虑的事物、人物或场景，以便安排系统的主攻方向。
暴露疗法要求咨询师对来访者讲明咨询的意义、目的、方法和注意事项，要求她高度配合，并为她树立坚定地信心和决心。尤其要求来访者暴露在恐惧情景中不能有丝毫回避意向和行为，并尽量争取到她家属的配合。在章昕有一次看见了鬼时，罗医生赶到章昕家里，并带章昕到她看见鬼的镜子旁，并陪着章昕，打开镜子让她看见里面并没有鬼，告诉她一切都是自己想的，自己做的。
罗医生在章昕的同意下，在她的房间安装录像机，及时的记录她生活中的录像。并在一次章昕又看见鬼时，用录像的事实向她说明了其实并不是鬼在吓她，一切只是她自己在吓自己罢了。
罗医生细心的咨询过程也让章昕逐渐放开心结，因此，当罗医生从治疗的角度无条件接纳她，真诚关心她的时候，她就把这种对父母、男朋友的爱的需求转移到罗医生身上，进而出现游泳池的那幕情景。罗医生本是秉着医者父母心的态度帮助章昕摆脱抑郁状态，缓解压抑的心情好让章昕放松放松，因此让她多运动多呼吸新鲜空气而约她一起游泳，但这对章昕来说却是意味着爱慕，所以出现了明显的移情。当罗医生警觉到这一点的时候，他婉转而明确的表示了拒绝，他告诉病人章昕，医生和病人是应该有距离的，不能太接近，澄清了心理咨询师与来访者间的关系的概念。这在心理咨询中是必需的，可是章昕却不这么认为，对她来说，这意味着再次受挫，再次被拒绝，再次被抛弃，这又让她本已渐渐好转的心态再次恶化，从而再次选择了服药自杀，也许这是她面对被抛弃时的唯一能够做的解决方式。这是罗医生在心理咨询中的失误。
三、心理咨询后期
好在这次自杀并不是一种悲剧的结局，反而让章昕能正视了问题的存在，明白问题症结的所在，这意味着一个彻底解决问题的契机。当章昕病愈出院时，罗医生再次找到了章昕，并对章昕的心理问题做出了彻彻底底的分析。
罗医生告诉章昕，并对她的病情做了一个总结
“首先你要承认以往发生的事情全部都是事实（这点，罗医生在一边说话，一边让章昕看在她家里拍下的录像时，已经让章昕看到了），你父母离婚，令你自小失去保护，任何事情都要你自己去争取，形成了你的占有欲，在处理感情方面你很失败，令你所有的男朋友和你相处都觉得很辛苦，因为他们不能够忍受你所做的事情，是你的思想影响了你的言行，令你经常说见鬼、自杀。其实，你如果不喜欢某些事情或某些人，尝试放弃，如果你不能够放弃的话，尝试接受他们吧，因为这样，你才能接受一切，做一个真实的你，不再放弃你自己，其实你知道你心里的鬼是谁。”
在罗医生的这些话下，章昕正视了一切，并在罗医生的支持和鼓励下，章昕终于面对父母，解除了自己潜意识中的防御机制，重新体验了早期童年的痛苦经历，在痛苦责怨中释放了压抑心中已久的委屈、愤怒、抱怨和悲痛;也终于在与父母的拥抱中，原谅了父母，也解救了自己，结束了这个惊心动魄的心理咨询的过程。
虽然这是一个心理医生对病人的心理治疗过程，但心理治疗与心理咨询在一些指导理论与方法技术上还是有许多的相同点的，例如在心理治疗的的过程中，罗医生对章昕用的一些面质、共情等技巧都是心理咨询中常用的，而像暴露疗法等治疗手段也是心理咨询时常用的解决问题的方法。
参考文献
[1]刘晓明，李冬梅，孙蔚雯.学校心理咨询[M].中国轻工业出版社，2009.
[2]西格蒙德·弗洛伊德著，高觉敷译.精神分析引论[M].商务印书馆，2019.
[3]西格蒙德·弗洛伊德著，周泉，严泽胜，赵强海译.精神分析导论讲演[M].国际文化出版公司，2000.
关键词：心理咨询;阻抗;面质;移情
中图分类号：G4 文献标识码：A
《异度空间》是一部很精彩的關于心理咨询的电影，讲的是里面的男主角即心理咨询师罗医生对女主角章昕的治疗过程，以及后来罗医生自己的心理疾病和康复过程。
一、心理咨询初期
影片中给我们展示的第一个心理学的精彩片段是，罗医生与来访者章昕进行第一次心理咨询的过程，从中我们可以看到心理咨询中的咨询关系是怎么样建立起来的。
初步掌握来访者资料。通过同事发过来的资料，罗医生初步了解了病人的资料，并对病人的资讯有个初步的认识。
建立咨询关系。咨询者与来访者必须建立起信任、真诚、接纳的咨询关系。这是咨询的起点和基础。有了这个前提，才有可能收集到准确而全面的信息，并进行相应的心理咨询。初次会谈时，罗医生对病人章昕提一些问题，进行了初步的资料掌握。
这里我们可以看到，罗医生并没有着急的了解她的病情，而是从讨论她的优点入手收集信息，以帮助建立良好的咨访关系的时候，她却生气的打断说“你可以直接问，我有很多经验，我看过很多医生”，并明显表示对罗医生的不信任。但这并没有难住医术高明，经验丰富的罗医生，反而对来访者无条件接纳，罗医生也许认识到这位来访者的不同之处，于是改用面质的方法直接问：“你认为自己出了什么问题呢？”
二、心理咨询中期
在罗医生的努力下，章昕意识层面的阻抗消除了，咨询师与来访者良好成熟的咨访关系建立起来了，罗医生对章昕的信息也有了更多的了解，接下来就是用心理学的方法对其进行治疗了。
罗医生在面对章昕的病时，运用了暴露疗法，暴露疗法是指咨询师通过找出引起病人恐惧焦虑的事物、人物或场景，以便安排系统的主攻方向。
暴露疗法要求咨询师对来访者讲明咨询的意义、目的、方法和注意事项，要求她高度配合，并为她树立坚定地信心和决心。尤其要求来访者暴露在恐惧情景中不能有丝毫回避意向和行为，并尽量争取到她家属的配合。在章昕有一次看见了鬼时，罗医生赶到章昕家里，并带章昕到她看见鬼的镜子旁，并陪着章昕，打开镜子让她看见里面并没有鬼，告诉她一切都是自己想的，自己做的。
罗医生在章昕的同意下，在她的房间安装录像机，及时的记录她生活中的录像。并在一次章昕又看见鬼时，用录像的事实向她说明了其实并不是鬼在吓她，一切只是她自己在吓自己罢了。
罗医生细心的咨询过程也让章昕逐渐放开心结，因此，当罗医生从治疗的角度无条件接纳她，真诚关心她的时候，她就把这种对父母、男朋友的爱的需求转移到罗医生身上，进而出现游泳池的那幕情景。罗医生本是秉着医者父母心的态度帮助章昕摆脱抑郁状态，缓解压抑的心情好让章昕放松放松，因此让她多运动多呼吸新鲜空气而约她一起游泳，但这对章昕来说却是意味着爱慕，所以出现了明显的移情。当罗医生警觉到这一点的时候，他婉转而明确的表示了拒绝，他告诉病人章昕，医生和病人是应该有距离的，不能太接近，澄清了心理咨询师与来访者间的关系的概念。这在心理咨询中是必需的，可是章昕却不这么认为，对她来说，这意味着再次受挫，再次被拒绝，再次被抛弃，这又让她本已渐渐好转的心态再次恶化，从而再次选择了服药自杀，也许这是她面对被抛弃时的唯一能够做的解决方式。这是罗医生在心理咨询中的失误。
三、心理咨询后期
好在这次自杀并不是一种悲剧的结局，反而让章昕能正视了问题的存在，明白问题症结的所在，这意味着一个彻底解决问题的契机。当章昕病愈出院时，罗医生再次找到了章昕，并对章昕的心理问题做出了彻彻底底的分析。
罗医生告诉章昕，并对她的病情做了一个总结
“首先你要承认以往发生的事情全部都是事实（这点，罗医生在一边说话，一边让章昕看在她家里拍下的录像时，已经让章昕看到了），你父母离婚，令你自小失去保护，任何事情都要你自己去争取，形成了你的占有欲，在处理感情方面你很失败，令你所有的男朋友和你相处都觉得很辛苦，因为他们不能够忍受你所做的事情，是你的思想影响了你的言行，令你经常说见鬼、自杀。其实，你如果不喜欢某些事情或某些人，尝试放弃，如果你不能够放弃的话，尝试接受他们吧，因为这样，你才能接受一切，做一个真实的你，不再放弃你自己，其实你知道你心里的鬼是谁。”
在罗医生的这些话下，章昕正视了一切，并在罗医生的支持和鼓励下，章昕终于面对父母，解除了自己潜意识中的防御机制，重新体验了早期童年的痛苦经历，在痛苦责怨中释放了压抑心中已久的委屈、愤怒、抱怨和悲痛;也终于在与父母的拥抱中，原谅了父母，也解救了自己，结束了这个惊心动魄的心理咨询的过程。
虽然这是一个心理医生对病人的心理治疗过程，但心理治疗与心理咨询在一些指导理论与方法技术上还是有许多的相同点的，例如在心理治疗的的过程中，罗医生对章昕用的一些面质、共情等技巧都是心理咨询中常用的，而像暴露疗法等治疗手段也是心理咨询时常用的解决问题的方法。
参考文献
[1]刘晓明，李冬梅，孙蔚雯.学校心理咨询[M].中国轻工业出版社，2009.
[2]西格蒙德·弗洛伊德著，高觉敷译.精神分析引论[M].商务印书馆，2019.
[3]西格蒙德·弗洛伊德著，周泉，严泽胜，赵强海译.精神分析导论讲演[M].国际文化出版公司，2000.