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【摘要】在一定程度上，英语高考拼的就是词汇量的大小。英语高考得词汇者得天下。然而许多同学，尤其是高一新生，在词汇记忆上用时不少，却收效甚微，我认为这绝非学生记忆力不好，而是词汇记忆不得法之故。那么，如何才能高效的记忆词汇呢？如何做好初高中英语词汇的衔接呢？笔者将对这一问题进行初步探讨。
【关键词】词汇记忆有效性和目的性；记忆规律；词汇记忆方法；记忆原则
【中图分类号】G4 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）31-0279-01
一、词汇记忆的目标性与有效性
词汇记忆讲求目标性和效率。这就要求学生词汇记忆目标要明确，切不可以偏离方向。要以《英语科高考词汇大纲》为准，否则费时费力，徒增烦恼。另外还要提高词汇记忆的效率。否则会花费大量时间，事倍功半，甚至影响其他科的学习。
根据著名的艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有“先快后慢”的原则。比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些晦涩艰深的、无意义的材料在记忆的时候较费力气，且回忆起来也不轻松。根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对刚接受的信息进行归纳、整理、编码、储存，所以睡前的这段时间很宝贵；另外，早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。所以说睡前醒后是记忆的黄金时段，千万不要浪费。
二、词汇记忆贵在方法得当
很多人认为词汇记忆是件既吃力，又往往成效难彰的苦差事。实际上，词汇记忆是有方法和策略可循的，如果采用的方法得当的话，是可以缩短词汇记忆所需的时间，提高词汇记忆质量的。下面，我将对词汇记忆方法略作阐述。
1.构词法记忆法
据统计，构词法可覆盖70%左右的英语词汇，是词汇记忆的超级法宝。这里以派生为例看看构词法的妙用。-able词缀由词根able变化而来，表达的含义为“能够的”，因此可肯定地说含有“-able”词缀的词汇应该由动词转变而来，含义为“能够…的”。故“acceptable”应该理解为“可以接受的”、“adjustable”含义应该为“可以调节的”；以此类推，难点词汇“reasonable”就由动词“reason”变化而来。同学们对“reason”的理解多以名词居多，只要做适当的引申就能掌握其动词含义“推理”，那么reasonable就可以解释为什么叫“合情合理的”了。
以管窥豹，运用構词法进行词汇记忆，能收一通百通之效。这就要求同学们要将一些常用的词根、词缀熟记在心，多去拆解词汇。久而久之，词汇记忆的准确率和效率就上升了，词汇障碍就变小了。
2.归类记忆法
归类记忆词汇就是把同一类词汇按一定要求，归结在一起进行联想记忆。归类记忆有利于同学们举一反三，触类旁通，在词汇记忆中的确是一种很有价值的好方法。对于意义相近的词，比方说“看”，我们可以联想到look、read、see、watch、observe、glare、stare、glance、glimpse、notice、witness、spot等；同样的对于高频词的词组，比方说“忍受”，我们可以联想到stand、bear、tolerate、putupwith、cometotermswith等也可以归类记忆。
3.引申记忆法
引申记忆法，顾名思义就是根据单词的“基本含义”进行充分而适当的引申和联想。以takein为例，只要掌握好“把什么东西带进来”这个基本义，就不难理解“呼吸”（把氧带进肺部）、“欺骗”（把某人带进圈套里）和“理解”（把别人说的话放进大脑里）等等的含义了；再比方说，我们可以引申联想并编成故事来记忆makeup：早晨起来，很多女孩子要“化妆”，之所以要“化妆”是为了“弥补”自身的不足，把一些本不属于自己的东西弄到脸上就“构成”了一幅新的面孔，但这副面孔毕竟是“编造”的。
4.形象记忆法
所谓的形象记忆法，就是利用一定的想象手段，将本来枯燥乏味的词汇记忆活动，变成一个个趣味十足的活动，这是符合遗忘规律的。比方说在记sword这个单词时，我们可以将其拆成s+word。在中国，word有着非凡的威力，古代诸葛亮单口骂死王朗的典故就说明了word像一把锋利的剑，那么s呢，像不像一个S形的把手呢？这样记忆是不是既省力又牢固呢？其实，这本身就是一个“胡思乱想”的过程，是一个思维发散的过程，是一个将枯燥乏味的词汇记忆变成富有趣味性、形象化、生动性的活动的过程，是有利于记忆的，且一旦记住就不易忘记的，对于词汇记忆是大有裨益的。
5.口诀记忆法
口诀记忆法就是将记忆的内容编成口诀、顺口溜的方式进行记忆的方法。口诀有朗朗上口，便于记忆和富有趣味性的特点，是词汇记忆的好手段。比如，运用口诀就能轻而易举的将lie与lay的不规则动词这个学生比较头疼的问题化解了：规则的就“撒谎”lie-lied-lied，不规则的就“躺”lie-lay-lain，躺下了就“下蛋”lay，下蛋不规则lay-laid-laid。
6.谐音记忆法
英语中不乏部分词汇是通过音译的办法翻译成中文的，因此不妨在学习中，掌握这个窍门，比方说amen（阿门）、coffee（咖啡）、engine（引擎）、tank（坦克）、clone（克隆）、cartoon（卡通）、sofa（沙发）等。
三、词汇记忆中应该注意的几个原则
方法林林总总，需要同学们多学习，多训练，多应用。不过，单有方法还是不够的，同学们还应该注意以下几个原则。
1.理解是关键。研究表明，理解记忆的效果远远超过机械记忆。通过理解记忆能够记得更快、更准、更牢固。理解的越深，记忆的越深刻。
2.词不离句，句不离文。吕叔湘曾经说过“词语要嵌在上下文中才有生命。”我们在词汇记忆中，一定要把词汇置于一定的语言环境中。建议同学们记忆词汇时要多造句、多阅读，只有这样我们才能灵活掌握单词的用法，使毫无生机的单词充满生命力。
3.重复是宝典。O’Malley和Chamot认为短时记忆时信息的存在时间很短暂，而且容量极其有限，学习者一定要经过5-16次甚至更多次的重复才能记住一个单词。因此在词汇记忆中，一定要多重复，且一定要遵循遗忘规律的、有策略的重复。
四、结论
总之，英语词汇记忆并非很多同学认为的那样无从下手、费时费力不见效，而是有策略和方法可循的。只要有信心和恒心，只要讲求方式方法，只要遵循记忆规律，只要把握好词汇记忆基本原则，词汇记忆就不是一座难以逾越的大山。
参考文献
[1]章素苹，认知策略与词汇记忆.
[2]杨淑红，利用前摄抑制与倒摄抑制规律提高学习效果.
[3]王倩，从英语单词记忆方法浅谈英语学习策略.
[4]方芳，新课改下高中英语词汇教学方法探究.
[5]朱玉梅，《选择有效活动，提升学生元认知能力，使其英语词汇学习更加有效》.
【关键词】词汇记忆有效性和目的性；记忆规律；词汇记忆方法；记忆原则
【中图分类号】G4 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）31-0279-01
一、词汇记忆的目标性与有效性
词汇记忆讲求目标性和效率。这就要求学生词汇记忆目标要明确，切不可以偏离方向。要以《英语科高考词汇大纲》为准，否则费时费力，徒增烦恼。另外还要提高词汇记忆的效率。否则会花费大量时间，事倍功半，甚至影响其他科的学习。
根据著名的艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有“先快后慢”的原则。比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些晦涩艰深的、无意义的材料在记忆的时候较费力气，且回忆起来也不轻松。根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对刚接受的信息进行归纳、整理、编码、储存，所以睡前的这段时间很宝贵；另外，早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。所以说睡前醒后是记忆的黄金时段，千万不要浪费。
二、词汇记忆贵在方法得当
很多人认为词汇记忆是件既吃力，又往往成效难彰的苦差事。实际上，词汇记忆是有方法和策略可循的，如果采用的方法得当的话，是可以缩短词汇记忆所需的时间，提高词汇记忆质量的。下面，我将对词汇记忆方法略作阐述。
1.构词法记忆法
据统计，构词法可覆盖70%左右的英语词汇，是词汇记忆的超级法宝。这里以派生为例看看构词法的妙用。-able词缀由词根able变化而来，表达的含义为“能够的”，因此可肯定地说含有“-able”词缀的词汇应该由动词转变而来，含义为“能够…的”。故“acceptable”应该理解为“可以接受的”、“adjustable”含义应该为“可以调节的”；以此类推，难点词汇“reasonable”就由动词“reason”变化而来。同学们对“reason”的理解多以名词居多，只要做适当的引申就能掌握其动词含义“推理”，那么reasonable就可以解释为什么叫“合情合理的”了。
以管窥豹，运用構词法进行词汇记忆，能收一通百通之效。这就要求同学们要将一些常用的词根、词缀熟记在心，多去拆解词汇。久而久之，词汇记忆的准确率和效率就上升了，词汇障碍就变小了。
2.归类记忆法
归类记忆词汇就是把同一类词汇按一定要求，归结在一起进行联想记忆。归类记忆有利于同学们举一反三，触类旁通，在词汇记忆中的确是一种很有价值的好方法。对于意义相近的词，比方说“看”，我们可以联想到look、read、see、watch、observe、glare、stare、glance、glimpse、notice、witness、spot等；同样的对于高频词的词组，比方说“忍受”，我们可以联想到stand、bear、tolerate、putupwith、cometotermswith等也可以归类记忆。
3.引申记忆法
引申记忆法，顾名思义就是根据单词的“基本含义”进行充分而适当的引申和联想。以takein为例，只要掌握好“把什么东西带进来”这个基本义，就不难理解“呼吸”（把氧带进肺部）、“欺骗”（把某人带进圈套里）和“理解”（把别人说的话放进大脑里）等等的含义了；再比方说，我们可以引申联想并编成故事来记忆makeup：早晨起来，很多女孩子要“化妆”，之所以要“化妆”是为了“弥补”自身的不足，把一些本不属于自己的东西弄到脸上就“构成”了一幅新的面孔，但这副面孔毕竟是“编造”的。
4.形象记忆法
所谓的形象记忆法，就是利用一定的想象手段，将本来枯燥乏味的词汇记忆活动，变成一个个趣味十足的活动，这是符合遗忘规律的。比方说在记sword这个单词时，我们可以将其拆成s+word。在中国，word有着非凡的威力，古代诸葛亮单口骂死王朗的典故就说明了word像一把锋利的剑，那么s呢，像不像一个S形的把手呢？这样记忆是不是既省力又牢固呢？其实，这本身就是一个“胡思乱想”的过程，是一个思维发散的过程，是一个将枯燥乏味的词汇记忆变成富有趣味性、形象化、生动性的活动的过程，是有利于记忆的，且一旦记住就不易忘记的，对于词汇记忆是大有裨益的。
5.口诀记忆法
口诀记忆法就是将记忆的内容编成口诀、顺口溜的方式进行记忆的方法。口诀有朗朗上口，便于记忆和富有趣味性的特点，是词汇记忆的好手段。比如，运用口诀就能轻而易举的将lie与lay的不规则动词这个学生比较头疼的问题化解了：规则的就“撒谎”lie-lied-lied，不规则的就“躺”lie-lay-lain，躺下了就“下蛋”lay，下蛋不规则lay-laid-laid。
6.谐音记忆法
英语中不乏部分词汇是通过音译的办法翻译成中文的，因此不妨在学习中，掌握这个窍门，比方说amen（阿门）、coffee（咖啡）、engine（引擎）、tank（坦克）、clone（克隆）、cartoon（卡通）、sofa（沙发）等。
三、词汇记忆中应该注意的几个原则
方法林林总总，需要同学们多学习，多训练，多应用。不过，单有方法还是不够的，同学们还应该注意以下几个原则。
1.理解是关键。研究表明，理解记忆的效果远远超过机械记忆。通过理解记忆能够记得更快、更准、更牢固。理解的越深，记忆的越深刻。
2.词不离句，句不离文。吕叔湘曾经说过“词语要嵌在上下文中才有生命。”我们在词汇记忆中，一定要把词汇置于一定的语言环境中。建议同学们记忆词汇时要多造句、多阅读，只有这样我们才能灵活掌握单词的用法，使毫无生机的单词充满生命力。
3.重复是宝典。O’Malley和Chamot认为短时记忆时信息的存在时间很短暂，而且容量极其有限，学习者一定要经过5-16次甚至更多次的重复才能记住一个单词。因此在词汇记忆中，一定要多重复，且一定要遵循遗忘规律的、有策略的重复。
四、结论
总之，英语词汇记忆并非很多同学认为的那样无从下手、费时费力不见效，而是有策略和方法可循的。只要有信心和恒心，只要讲求方式方法，只要遵循记忆规律，只要把握好词汇记忆基本原则，词汇记忆就不是一座难以逾越的大山。
参考文献
[1]章素苹，认知策略与词汇记忆.
[2]杨淑红，利用前摄抑制与倒摄抑制规律提高学习效果.
[3]王倩，从英语单词记忆方法浅谈英语学习策略.
[4]方芳，新课改下高中英语词汇教学方法探究.
[5]朱玉梅，《选择有效活动，提升学生元认知能力，使其英语词汇学习更加有效》.