短跑技术及其相应训练方式的研究

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短跑是田径项目中的一种,它能为人们带来独特的刺激感和视觉感,比较受欢迎。掌握了短跑的技术和理论要能使人们从中得到更多的快乐,本文分析了短跑的技术,总结了相应的训练方式。 Sprint is one of the track and field project, it can bring people a unique sense of excitement and visual sense, more popular. Mastered the sprint technology and theory to make people get more happiness, this paper analyzes the technology of sprint, summarizes the corresponding training methods.
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