不要让赌博成为过节的常态

来源 :心理与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:angel190000
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  见到小崔的时候是去年十一假期过后的第二天,是他的爱人小王带着来到咨询室的。
  小崔今年39岁,男性,大专学历,结婚10年,育有一子9岁,一女7岁。家住在城市的近郊,家境殷实,妻子小王和他是相亲认识的,目前在一家工厂里上班,他自己经营着一家门市,父母健在,一家人其乐融融。
  就是有一点,让小王非常头痛:小崔好打牌,搓麻,尤其是节假日的时候,按理说空闲的时候打打牌也不是啥大事儿,可是他打牌的时候好耍钱,而且都是一百二百的,这让小王有些接受不了。
  “就在刚刚结束的十一吧”,小王说,本来一家人定好了,要去西安玩几天,孩子都念叨好长时间了,可是临走前几天,他的一个同学来了,他就带着同学出去玩了,连假期的安排都给耽误了,我自己带着孩子出去了。结果等我和孩子回来的时候,才知道他在假期的几天里输了三千多。三千多啊,那可是我一个月的工资啊。我当时就跟他大吵了一架。
  在小王非常愤怒地诉说着这一切的时候,小崔低着头,眉头紧锁,嘴里嘟囔着:那不是好哥们来了嘛,我必须得好好招待人家啊,约了几个好朋友,一起打麻将来着。就是输了几个钱,不过有输有赢啊,这也很正常,是吧?
  “你说你哪次过节休息的时候,不是进棋牌室啊,而且一待就是一整天,每次都是孩子叫你回家吃饭,你不高兴了输钱了还把孩子骂一顿”,小王继续数落着。
  唉,小崔一声叹息。
  小崔的故事并不是个案,甚至可以说带有一些普遍性的意味。
  现在人们的生活水平越来越高了,兜里的人民币也越来越厚实,空闲时间也越来越多了,留守在家里的人,不管老少,无论男女,耐不住寂寞,禁不住诱惑,免不了上桌子“摸两把”。尤其是逢年过节时,这种风气更甚。由于缺少其他的消磨时间方式,赌博成了青年们进行攀比的最直接的方式,有时候,输得起钱也成了在乡邻面前显摆的一种途径。赌资也从小到大,输赢在几千元已经稀松平常。
  按理说过节本该是团圆的日子,却也经常发生因为输了钱吵闹、打架,甚至头破血流的事情。怎么样才能杜绝这种赌徒心态,远离牌桌呢?
  首先,一定要明確一点:那就是“十赌九输”。尽管开始可能赢点儿钱,但是长期来看,输钱几乎是每个参赌者的下场。想要从赌博中发财是一件不可能的事情。小崔回忆说,第一次赢到钱的时候非常兴奋,觉得太爽了,于是接着玩。当第二把输了,他就觉得,没事,下一把一定赢回来。正是这种上了瘾的想法,才让他面对牌局,欲罢不能。想要杜绝赌博,一定要远离牌桌,远离棋牌室,不给自己参与赌博的机会。
  其次,如果你有钱了一定要交给父母或者爱人等亲近的人保管,兜里干干净净,心里清清爽爽。上面提到的小崔就是如此,他经营的门市流水很多,进进出出,他有时候也不清楚到底赚了多少,成本是多少,反正抽屉里有钱就拿着花,结果造成家庭账目混乱,从表面上看门市的生意红红火火,可是总是存不住钱。小崔已经决定,将门市的财务好好整理,一笔一笔算清楚,这一点夫妻俩已经达成一致。
  另外,想要远离赌博,还要多发展一些其他的兴趣爱好,如运动、读书、音乐等,并和小伙伴们一起分享,增加一些寻找乐趣的途径,你就会发现,生活也因此大不相同。小崔说自己也上过一个大专,曾经也很喜欢读书,听听音乐,但是从大专的时候开始迷上了搓麻,一发而不可收拾。今后,他会多帮助妻子做做家务,买一些自己喜欢的书,闲来没事在家里看看书,带着孩子爬爬山,都是不错的选择。
  总之,远离赌博场所,断绝钱、时间和场所这三个要素,赌博就会慢慢地离你远去。
其他文献
正念,是对当下温和的觉察,是每个人都具备的能力。遗憾的是,对多数人而言,正念并没有得到系统化的开发和运用。  正念,就像一盏内心之灯,当它不被了解和培育时,只能发出微弱的光芒,甚至完全没有被点亮。在科技和物质生活高速发展的时代,外界吸引眼球的事物丰富多彩,如同各式各样的彩灯、霓虹灯、激光灯,让人应接不暇。这时,即使内心之灯隐而不显,似乎也不是问题,毕竟光线足够,甚至让人觉得已经太多。但是,偶尔当情
期刊
在学校中,校园暴力似乎一直如毒瘤般地存在,近年更是因为信息传播途径的增多而甚嚣尘上。欺负者通过肢体、语言等多种形式故意地、频繁持续地向受害者施暴,除了对受害者造成直接的身体伤害,对其心理也有极大的摧毁力。受害者会产生恐慌、焦虑、抑郁等负性情绪,并且由于其价值体系尚在塑造过程当中,极易发生认知失调,对自己产生错误的认识,进而无法与他人建立和谐的人际关系,萌生厌学甚至轻生的念头。为此,研究者们也开始从
期刊
韩刚出身贫寒,由于家贫,从小受尽了人们的白眼。他印象最深的一次是八岁时与母亲到北京延庆的二姑家借钱。在餐桌上,他从来没有见过那么多的好吃的食物。他的眼一下子直了,像一只饥饿的小狼,他贪婪而忘形地吃着,全然没有注意到表姐妹们厌恶的表情和憎恶的眼神。  第二天,没有借到钱的母亲要回家,他贪恋那些好吃的零食和好玩的玩具,执意不肯。母亲气极,狠狠地扇他两个嘴巴,气急败坏地骂道:“没出息的东西!”  那些贫
期刊
为全面贯彻习近平总书记在全国卫生与健康大会上,关于加强心理健康服务指导精神和《“健康中国2030”规划纲要》,响应党中央十九大精神,落实国家22部委文件《关于加强心理健康服务的指导意见》,全国心理普及工作联盟(Psychology Popularizer League of China,PPLC,以下简称“联盟”)在中国心理学会心理学普及工作委员会指导下,以国家《全民科学素质行动计划纲要》、《中国
期刊
由中国医师协会(CMDA)精神科医师分会(CPA)联合主办,昆明医科大学第一附属医院承办的中国医师协会精神科医师分会第十四届年会于2018年4月12日-14日在昆明市顺利召开。  国家卫健委疾控局夏刚副局长,中国医师协会石丽英副秘书长,上海交通大学附属上海精神卫生中心,国家残联前任副主席张明园教授,中国科学院院士、中国医师协会精神科医师分会副会长、北京大学第六医院院长陆林教授,云南省卫计委王灿平书
期刊
遇到六年前的同事林星,她已是一家著名高档男装的重要股东。看到她,我脑子里想起的还是她当年在公司树敌太多不得不愤然离职的样子。  原来,从我们公司尴尬离职后,林星被一家服装公司录用,可没多久,她就跟一位同部门的同事刘胜闹矛盾了。林星和刘胜竞争激烈,都想靠业绩升职加薪。林星看不惯刘胜为签到客户放低产品价格,虽然這个价格在公司的允许范围内,于是她当着领导的面斥责刘胜牺牲公司的利益为自己争取业绩,刘胜当然
期刊
随着社会节奏加快,为了获得更好的生活,大家忙于自己事务的同时减少了与他人联系的时间。有人说,更少地与他人联系可以增加自己独处的机会。独处的确让我们有更多的时间去认识并接纳自己,让我们免去了纷繁复杂的社交活动,留给内心一片安静的天地,去寻找生命的繁华。  但是长期的独处也会带来健康的风险。  长期独处会降低心理健康水平。在认知功能方面,独处会造成认知功能水平的下降,换句话说,独处会让我们的身体反应速
期刊
为了积极响应习总书记2016年在全国卫生与健康会议上的指示“要加大心理健康问题基础性研究,做好心理健康知识和心理疾病科普工作,规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务”,贯彻落实22个部委《关于加强心理健康服务的指导意见》中“完善心理健康服务网络,加强心理健康人才队伍建设。加强重点人群心理健康服务,培育心理健康意识,最大限度满足人民群众心理健康服务需求”和十九大报告中“加强社会心理服务体系建设,培
期刊
半夜,他突然惊醒,黑暗中,剧烈的心跳让他感到恐慌,很快他感到呼吸困难,一种被电流穿透般的麻木感从头顶迅速扩散到全身,手脚也不太受自己使唤了,他觉得自己马上要死去了。他吓得大声呼救,惊醒了身旁的妻子。  他能听到妻子呼唤他的名字,晃动他的身体。但还是动弹不得。过了一会儿,一群穿白大褂的人围住了他,给他做检查,把他抬上了救护车,并给他吸上了氧气。呼吸困难的感觉逐渐减轻,但他仍然能听见自己心脏砰砰砰地剧
期刊
那天,我收到了外地表妹的留言。  “老姐,我有个朋友想咨询你,她说最近几年特别消沉,记忆力也下降明显,注意力不集中,遇到不顺心的事就会有轻生的念头,但又没有勇气去死。对自己完全提不起自信心。也不喜欢人多的场合,不喜欢和陌生人多说话,可一个人的时候又觉得特别孤单和空虚。睡眠质量差,难入睡又易醒,近几个月还出现了闭经的情况。周围的人都觉得她很开朗风趣,但她却觉得整个人消极又萎靡。  她还有一个很大的困
期刊