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25岁、硕士学位、IT企业白领,是否让您心生羡慕,而这样一位精英却因为“过度加班致死”。随着中国经济飞速发展和生活水平的提高,“过劳死”正威胁高节奏、高压力的都市人,知识分子、企业高管、科研人员、记者成为高危人群。前段时间上海31岁青年冯波在加拿大创业猝死他乡,也给大家敲响警钟。俗话说得好“健康是革命的本钱”,希望越来越多的人能真正关心自己及家人的“本钱”,健康享受财富人生。
财富诚可贵,健康价更高
全国首席健康教育专家万承奎在杭州举办的企业家健康管理新观念教育讲座上向人们展示了一部分企业家的“血泪账”:改革开放到现在,自杀的企业家超过1200人;在深圳,60岁左右的企业家早逝的近3000人,很多企业家能管住一个大企业,但管不住自己的命。甚至在他们生命的尽头还变本加厉地为他们的事业呕心沥血!
据国务院发展研究中心对3539个企业家调查显示:
90%的人表示工作压力大、工作太累;
76%的人认为工作状态过于紧张:
平均每4个企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病。
哪些人容易“过劳死”
有钱有势的人,特别是只知道消费不知保养的人;
有事业心的人,特别是称得上“工作狂”的人;
超时工作的人,特别是长时间睡眠不足的人;
有遗传早亡血统又自以为身体健康的人;
夜班多,工作时间不规则的人;
自我期望高,并且容易紧张的人;
几乎没有休闲活动与嗜好的人。
上海市瘤谱出台
根据上海市疾控中心公布的瘤谱显示,目前上海市人群的癌症患病率达到1%,女性癌症患者共有75000多人,男性患者近60000人。
女性患者明显高于男性,想想女性在吸烟及饮酒方面明显低于男性,为什么癌症发病率确高于男性呢?专家解释:女性癌种最主要是乳腺癌,只要早发现、早治疗,治愈率高达90%。
从瘤谱中发现,在前10位女性瘤谱中,其中有4位排名是女性特有的,妇科专家们指出乳腺、宫颈、宫体、卵巢正成为危害女性的四大肿瘤。
专家指出:不要因为癌症高发就产生畏惧心理,尽量保持愉快的心情且定期进行身体检查势在必行。还应保持良好的生活习惯:定期锻炼身体;减少高胆固醇、高糖以及腌制、炸烤等食品的摄入;杜绝吸烟;及时疏解生活和工作中的压力、身心平衡是预防癌症的关键因素。
面对日益增高的肿瘤发病率,恶性肿瘤让我们防不胜防,患病后所承担的高额医疗费用更是让许多患者错过了治疗的良机,一份健康保险可以在最危难的时刻给予最大的帮助。
如此七招可有效预防人禽流感
日前,多市通报确诊人感染高致病性禽流感病例。卫生部发言人指出,发现的多例人感染高致病性禽流感的病例,再一次提示我们对禽流感,以及人禽流感疫情的防控要提高警惕。
卫生部门提醒市民,防控人禽流感要做到以下7点:
1 尽可能减少接触,特别是少年儿童与禽、鸟类的不必要接触,尤其是与病、死禽类的接触。
2 因职业关系必须接触者,工作期间应戴口罩、穿工作服。
3 公众要增强自防自控意识,改变不良生活习惯,注意家庭和个人卫生,勤洗手,注意室内外通风,加强体育锻炼,不过度疲劳,增强机体抵抗力。
4 不接触带病或病死禽类。
5 饮食方面注意将生熟刀具和刀板分开,食品存放时也要生熟分开,少吃生食物或半熟食物。
6 当出现发热、畏寒等异常症状时要及时就医。
7 对密切接触者必要时可试用抗流感病毒药物或按中医辨证防治。
人感染禽流感的症状:
禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病,按病原体的类型,可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类。非致病性禽流感不会引起明显症状,仅使染病的禽鸟体内产生病毒抗体。低致病性禽流感可使禽类出现轻度呼吸道症状,食量减少、产蛋量下降,出现零星死亡。高致病性禽流感最为严重,发病率和死亡率高,感染的鸡群常常“全军覆没”。
它也能感染人类,感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播,人员和车辆往来是传播本病的重要因素。
1 潜伏期:H5N1亚型人禽流感潜伏期一般为1-3天,通常在7天以内。
2 主要症状:发热、咳嗽、流涕、鼻塞、呼吸困难、肌肉酸痛。
3 次要症状:(消化道的症状)恶心、腹痛、腹泻、稀水样便。
4 有些患者有结膜炎。
5 患者体温大多持续在39℃,热程1-7天,一般为3-4天。
6 多数患者治愈后良好。
7 严重症状(肺炎、急性呼吸窘迫)。
8 年龄过大或治疗过迟的患者或会因并发症而死亡。
美国首次批准将胚胎干细胞用于人类疾病治疗
美国生物科技公司Geron Corp,宣布,美国食品和药品管理局(FDA)批准了全球首宗人类胚胎干细胞治疗临床试验。据《台湾联合报》报道,该公司将为八到十位因脊柱受伤导致下半身瘫痪患者注射人类胚胎干细胞,夏天开始研究其成效,要进行三期的临床试验。医师希望干细胞使他们恢复两腿的知觉或运动能力。
据法新社报道,Geron公司认为FDA的批准将创造“人类医学史上的新篇章”。据悉,胚胎干细胞多年来一直是医学界研究的热点。这种细胞可以生成任何器官或组织。但是,由于胚胎干细胞取自胚胎发育早期,因此受到伦理道德方面的质疑。
在布什政府执政期间,干细胞研究一直被限制。而奥巴马则对干细胞研究持支持态度,有望立即撤销布什发布的限制胚胎干细胞研究的行政命令。如今,布什卸任不久,FDA就通过干细胞治疗人体试验,多少具有讽刺意味。
胚胎干细胞是具有最广泛发展潜力的干细胞,可以分化成所有不同种类的体细胞。仅从技术角度来说,用胚胎干细胞培养人体组织和器官以治疗疾痫是最理想的,但由于胚胎干细胞要从胚胎中提取,有关研究在美国引起伦理方面的激烈争论。
财富诚可贵,健康价更高
全国首席健康教育专家万承奎在杭州举办的企业家健康管理新观念教育讲座上向人们展示了一部分企业家的“血泪账”:改革开放到现在,自杀的企业家超过1200人;在深圳,60岁左右的企业家早逝的近3000人,很多企业家能管住一个大企业,但管不住自己的命。甚至在他们生命的尽头还变本加厉地为他们的事业呕心沥血!
据国务院发展研究中心对3539个企业家调查显示:
90%的人表示工作压力大、工作太累;
76%的人认为工作状态过于紧张:
平均每4个企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病。
哪些人容易“过劳死”
有钱有势的人,特别是只知道消费不知保养的人;
有事业心的人,特别是称得上“工作狂”的人;
超时工作的人,特别是长时间睡眠不足的人;
有遗传早亡血统又自以为身体健康的人;
夜班多,工作时间不规则的人;
自我期望高,并且容易紧张的人;
几乎没有休闲活动与嗜好的人。
上海市瘤谱出台
根据上海市疾控中心公布的瘤谱显示,目前上海市人群的癌症患病率达到1%,女性癌症患者共有75000多人,男性患者近60000人。
女性患者明显高于男性,想想女性在吸烟及饮酒方面明显低于男性,为什么癌症发病率确高于男性呢?专家解释:女性癌种最主要是乳腺癌,只要早发现、早治疗,治愈率高达90%。
从瘤谱中发现,在前10位女性瘤谱中,其中有4位排名是女性特有的,妇科专家们指出乳腺、宫颈、宫体、卵巢正成为危害女性的四大肿瘤。
专家指出:不要因为癌症高发就产生畏惧心理,尽量保持愉快的心情且定期进行身体检查势在必行。还应保持良好的生活习惯:定期锻炼身体;减少高胆固醇、高糖以及腌制、炸烤等食品的摄入;杜绝吸烟;及时疏解生活和工作中的压力、身心平衡是预防癌症的关键因素。
面对日益增高的肿瘤发病率,恶性肿瘤让我们防不胜防,患病后所承担的高额医疗费用更是让许多患者错过了治疗的良机,一份健康保险可以在最危难的时刻给予最大的帮助。
如此七招可有效预防人禽流感
日前,多市通报确诊人感染高致病性禽流感病例。卫生部发言人指出,发现的多例人感染高致病性禽流感的病例,再一次提示我们对禽流感,以及人禽流感疫情的防控要提高警惕。
卫生部门提醒市民,防控人禽流感要做到以下7点:
1 尽可能减少接触,特别是少年儿童与禽、鸟类的不必要接触,尤其是与病、死禽类的接触。
2 因职业关系必须接触者,工作期间应戴口罩、穿工作服。
3 公众要增强自防自控意识,改变不良生活习惯,注意家庭和个人卫生,勤洗手,注意室内外通风,加强体育锻炼,不过度疲劳,增强机体抵抗力。
4 不接触带病或病死禽类。
5 饮食方面注意将生熟刀具和刀板分开,食品存放时也要生熟分开,少吃生食物或半熟食物。
6 当出现发热、畏寒等异常症状时要及时就医。
7 对密切接触者必要时可试用抗流感病毒药物或按中医辨证防治。
人感染禽流感的症状:
禽流感是由禽流感病毒引起的一种急性传染病,按病原体的类型,可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类。非致病性禽流感不会引起明显症状,仅使染病的禽鸟体内产生病毒抗体。低致病性禽流感可使禽类出现轻度呼吸道症状,食量减少、产蛋量下降,出现零星死亡。高致病性禽流感最为严重,发病率和死亡率高,感染的鸡群常常“全军覆没”。
它也能感染人类,感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播,人员和车辆往来是传播本病的重要因素。
1 潜伏期:H5N1亚型人禽流感潜伏期一般为1-3天,通常在7天以内。
2 主要症状:发热、咳嗽、流涕、鼻塞、呼吸困难、肌肉酸痛。
3 次要症状:(消化道的症状)恶心、腹痛、腹泻、稀水样便。
4 有些患者有结膜炎。
5 患者体温大多持续在39℃,热程1-7天,一般为3-4天。
6 多数患者治愈后良好。
7 严重症状(肺炎、急性呼吸窘迫)。
8 年龄过大或治疗过迟的患者或会因并发症而死亡。
美国首次批准将胚胎干细胞用于人类疾病治疗
美国生物科技公司Geron Corp,宣布,美国食品和药品管理局(FDA)批准了全球首宗人类胚胎干细胞治疗临床试验。据《台湾联合报》报道,该公司将为八到十位因脊柱受伤导致下半身瘫痪患者注射人类胚胎干细胞,夏天开始研究其成效,要进行三期的临床试验。医师希望干细胞使他们恢复两腿的知觉或运动能力。
据法新社报道,Geron公司认为FDA的批准将创造“人类医学史上的新篇章”。据悉,胚胎干细胞多年来一直是医学界研究的热点。这种细胞可以生成任何器官或组织。但是,由于胚胎干细胞取自胚胎发育早期,因此受到伦理道德方面的质疑。
在布什政府执政期间,干细胞研究一直被限制。而奥巴马则对干细胞研究持支持态度,有望立即撤销布什发布的限制胚胎干细胞研究的行政命令。如今,布什卸任不久,FDA就通过干细胞治疗人体试验,多少具有讽刺意味。
胚胎干细胞是具有最广泛发展潜力的干细胞,可以分化成所有不同种类的体细胞。仅从技术角度来说,用胚胎干细胞培养人体组织和器官以治疗疾痫是最理想的,但由于胚胎干细胞要从胚胎中提取,有关研究在美国引起伦理方面的激烈争论。