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【摘要】积极心理学是人类社会发展史中的一个新里程碑，是心理学研究新方向，提倡在树立“以人为本”的理念的前提下，用赏识的眼光看待学生，引导学生挖掘自身潜在的积极因素。本文就甘南藏族地区中等职业学校学生学习英语的外部环境以及学生的积极特征做了简单分析，并阐述了运用积极心理学的理论在甘南藏族地区开展英语教学工作，以提高学生学习英语的自信心和学习能力。
【关键词】积极心理学 甘南藏族地区 中职英语 教学
积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑。研究对象的“积极动态”问题是积极心理学所关心和关注的问题，这些动态出现在人类的个体和群体间，强调的是深层次的思想意识动态、表层的行为动态、以及相关联的社会动态。我们掌握和了解了这些内容，便可找出在常规教学中存在的隐性问题，即不同的家庭与周边环境对学生的成长产生的影响、学生自身性格与兴趣爱好对学习的影响、学生的学习态度与积极情绪对常规英语教学的影响等，从而更有利于甘南藏区的中职学校的英语教学。
一、环境局限和教学现状
由于历史、社会和自然条件等多方面的原因，甘南藏区教育事业的发展同内地相比，在总体水平上仍存在着一定的差距，英语教育作为基础教育的一个重要组成部分，对甘南藏区整体教育水平的提高以及教学质量的改善起着十分重要的作用，但是又不得不面临英语教育基础薄弱这一重要问题。同时甘南藏区的文化背景、地理位置以及生活方式等都在一定程度上影响了当地中职英语教育发展。
近年来，甘南藏族地区的中职学校生源情况和内地许多中职学校一样，学生文化基础较差，生源构成复杂，学习心理压力大，缺乏学习热情和主动性。同时，甘南藏区英语课堂独特的“三语教学”是学生面临的一大挑战。大多数藏族学生的汉语水平还没有运用自如，又要学习第三种语言，难度之大可想而知。而且在许多学校，英语教师大多是汉族，很多都来自外地，不熟悉当地的藏语，迫于压力许多英语教师在选择了传统的英语教学模式，即教学方法单一，以单纯地传授知识、训练技能为主，学生仍处于被动接受地位，参与交流互动和练习实践的机会很少，语言学习环境枯燥乏味，课堂气氛沉闷。
二、在中职英语教学巧用积极心理学
1.帮助学生树立正确的人生观、价值观。甘南藏区的中职学生由于环境的制约，大多数学生思想单纯，容易满足现状，对自己的人生没有规划，以得过且过的心态来面对自己的人生。也有个别学生思想过于开放，价值观现实，功利欲望强，但其内心脆弱，抗挫抗压能力差，容易产生消极自卑的情绪。笔者认为要使这些学生要改变学习态度，就必须从帮助他们改变自己的人生观入手。教师作为学生的领路人，首要任务是要帮助学生树立正确的人生观和价值观，教师通过帮助学生确定自己的短期目标和长期目标，使学生能正确认识自己，规划自己的人生，重新塑造自我，发展自我。同时帮助学生建立自我激励策略，形成积极情绪体验，培养学生的自信心和自立能力。使学生懂得，没有积极的人生观，将一事无成。
2.尊重并培养学生的积极情绪。积极心理学中的“积极情绪”，是学好英语的前置条件，只有采取正向激励的方法，充分尊重学生的学习自主性并调动学生学习英语的积极情绪，激活学生的活力和美德这一积极因子，才能解决学习英语的内动力问题。如何使用正向激励，达到调动学生的积极情绪呢？以我多年教学经验认为：一是适时抓住学生喜欢表现的特点，开展英语教学工作。在课堂教学中，教师多为学习落后的学生提供更多的展示自己的机会，并积极鼓励，使学生获得自豪感、充实感、成就感和幸福感。二是抓住学生的闪光点予以激励。对落后的、厌学的学生，只要有一点点进步，就抓住机会予以表扬。三是抓住学生的学习的困难期，进行正向激励，使其产生战胜困难的勇气与信心。当学生遇到生活上、学习上的困难和情感上困惑时，作为教师应从正向鼓励、激励他，帮助他战胜困难，这就是积极心理学中的积极情绪体验。目的是让其在体验中找到快乐，找到友爱，使之产生一种积极的学习心态投入英语学习中。
3.建立融洽的师生之间关系。教学活动是教师的“教”与学生的“学”的一种互动过程，良好的师生关系，是好的教育教学效果的前提和保障。甘南藏区的学生很难自学英语，再加上“三语学习”的特殊性，学生对教师的依赖很强，教师应该积极运用丰富多彩的活动形式来调动学生参与学习的积极性，努力为学生营造一个和谐的学习环境，设计易于学生理解和喜爱的教学活动，使用简洁的语言（包括形体语言）和形象直观的教具，在教学中，积极、健康和愉悦的情感对学生理解和掌握英语，对提高学生综合运用语言能力具有重要的影响。要提高学生学习英语的积极性，教师应该把握时机，及时融入情感教育，因材施教，将教师的关心与关切，利用多种有效途径转化成积极的师生关系，主动构建和谐、健康、积极的师生关系。
综上所述，边远藏族地区的中职英语教学有其特殊性，教师只有在教学实践中，扩大自己的知识面，开阔视野，加强教育理论知识的学习，认真研究学生，研究教学方法，并把自己学到教育理论尝试着运用于教学实践中，用科学的理论指导自己的教学实践，才能不断提高自己的教学水平。
参考文献：
[1]杨琴.当前中职英语教学中存在的问题及对策[J].教研探索，2011，4：133.
[2]中等职业教育课程改革国家规划新教材[M].外语教学与研究出版社.
[3]李军，朱翠萍.浅谈中职学校英语教学存在的问题及对策[J].中国校外教育，2010，2：111.
[4]芭芭拉·弗雷德里克森.积极情绪的力量[M].中国人民大学出版社，2011.8.
【关键词】积极心理学 甘南藏族地区 中职英语 教学
积极心理学是心理学领域的一场革命，也是人类社会发展史中的一个新里程碑。研究对象的“积极动态”问题是积极心理学所关心和关注的问题，这些动态出现在人类的个体和群体间，强调的是深层次的思想意识动态、表层的行为动态、以及相关联的社会动态。我们掌握和了解了这些内容，便可找出在常规教学中存在的隐性问题，即不同的家庭与周边环境对学生的成长产生的影响、学生自身性格与兴趣爱好对学习的影响、学生的学习态度与积极情绪对常规英语教学的影响等，从而更有利于甘南藏区的中职学校的英语教学。
一、环境局限和教学现状
由于历史、社会和自然条件等多方面的原因，甘南藏区教育事业的发展同内地相比，在总体水平上仍存在着一定的差距，英语教育作为基础教育的一个重要组成部分，对甘南藏区整体教育水平的提高以及教学质量的改善起着十分重要的作用，但是又不得不面临英语教育基础薄弱这一重要问题。同时甘南藏区的文化背景、地理位置以及生活方式等都在一定程度上影响了当地中职英语教育发展。
近年来，甘南藏族地区的中职学校生源情况和内地许多中职学校一样，学生文化基础较差，生源构成复杂，学习心理压力大，缺乏学习热情和主动性。同时，甘南藏区英语课堂独特的“三语教学”是学生面临的一大挑战。大多数藏族学生的汉语水平还没有运用自如，又要学习第三种语言，难度之大可想而知。而且在许多学校，英语教师大多是汉族，很多都来自外地，不熟悉当地的藏语，迫于压力许多英语教师在选择了传统的英语教学模式，即教学方法单一，以单纯地传授知识、训练技能为主，学生仍处于被动接受地位，参与交流互动和练习实践的机会很少，语言学习环境枯燥乏味，课堂气氛沉闷。
二、在中职英语教学巧用积极心理学
1.帮助学生树立正确的人生观、价值观。甘南藏区的中职学生由于环境的制约，大多数学生思想单纯，容易满足现状，对自己的人生没有规划，以得过且过的心态来面对自己的人生。也有个别学生思想过于开放，价值观现实，功利欲望强，但其内心脆弱，抗挫抗压能力差，容易产生消极自卑的情绪。笔者认为要使这些学生要改变学习态度，就必须从帮助他们改变自己的人生观入手。教师作为学生的领路人，首要任务是要帮助学生树立正确的人生观和价值观，教师通过帮助学生确定自己的短期目标和长期目标，使学生能正确认识自己，规划自己的人生，重新塑造自我，发展自我。同时帮助学生建立自我激励策略，形成积极情绪体验，培养学生的自信心和自立能力。使学生懂得，没有积极的人生观，将一事无成。
2.尊重并培养学生的积极情绪。积极心理学中的“积极情绪”，是学好英语的前置条件，只有采取正向激励的方法，充分尊重学生的学习自主性并调动学生学习英语的积极情绪，激活学生的活力和美德这一积极因子，才能解决学习英语的内动力问题。如何使用正向激励，达到调动学生的积极情绪呢？以我多年教学经验认为：一是适时抓住学生喜欢表现的特点，开展英语教学工作。在课堂教学中，教师多为学习落后的学生提供更多的展示自己的机会，并积极鼓励，使学生获得自豪感、充实感、成就感和幸福感。二是抓住学生的闪光点予以激励。对落后的、厌学的学生，只要有一点点进步，就抓住机会予以表扬。三是抓住学生的学习的困难期，进行正向激励，使其产生战胜困难的勇气与信心。当学生遇到生活上、学习上的困难和情感上困惑时，作为教师应从正向鼓励、激励他，帮助他战胜困难，这就是积极心理学中的积极情绪体验。目的是让其在体验中找到快乐，找到友爱，使之产生一种积极的学习心态投入英语学习中。
3.建立融洽的师生之间关系。教学活动是教师的“教”与学生的“学”的一种互动过程，良好的师生关系，是好的教育教学效果的前提和保障。甘南藏区的学生很难自学英语，再加上“三语学习”的特殊性，学生对教师的依赖很强，教师应该积极运用丰富多彩的活动形式来调动学生参与学习的积极性，努力为学生营造一个和谐的学习环境，设计易于学生理解和喜爱的教学活动，使用简洁的语言（包括形体语言）和形象直观的教具，在教学中，积极、健康和愉悦的情感对学生理解和掌握英语，对提高学生综合运用语言能力具有重要的影响。要提高学生学习英语的积极性，教师应该把握时机，及时融入情感教育，因材施教，将教师的关心与关切，利用多种有效途径转化成积极的师生关系，主动构建和谐、健康、积极的师生关系。
综上所述，边远藏族地区的中职英语教学有其特殊性，教师只有在教学实践中，扩大自己的知识面，开阔视野，加强教育理论知识的学习，认真研究学生，研究教学方法，并把自己学到教育理论尝试着运用于教学实践中，用科学的理论指导自己的教学实践，才能不断提高自己的教学水平。
参考文献：
[1]杨琴.当前中职英语教学中存在的问题及对策[J].教研探索，2011，4：133.
[2]中等职业教育课程改革国家规划新教材[M].外语教学与研究出版社.
[3]李军，朱翠萍.浅谈中职学校英语教学存在的问题及对策[J].中国校外教育，2010，2：111.
[4]芭芭拉·弗雷德里克森.积极情绪的力量[M].中国人民大学出版社，2011.8.