教研课是落实教学计划、教学常规、开展学科教研的重要活动形式。但在当前基层的教研课中，存在不少这样那样的问题，严重影响了教研活动中的质量，淡化了其应有的价值。如何激发教师参与教学研究的内驱力，激活教师自我实现价值，从而不断提高教研课的效果呢?以下是笔者的一些认识，与大家一起交流、学习。
　　
　　1　改变备课形式
　　1)首先是粗备，粗备就是通晓教材的全部内容，通过了解教材的内容及在整个教材中的地位、作用及前后之间的联系，对本教材的深度和广度有一个粗略了解，把握到教材的重点、难点、疑点。
　　2)其次是细备，在粗备的基础上，依据新课程的目标和要求，进行细备。先是明确各单元的教学目的和要求，让学生掌握的是哪些，了解哪些，与此同时还要把各环节的练习时间与次数事先把握得当，做到心中有数。在细备的时候，还要主动听取其他教师对本教材内容的看法和意见，取得他们的帮助。这样就可以花不大的力气，减少不少困难。
　　3)再次是精备，在细备的基础上，反复领会教材的内容，认真研究，仔细琢磨和推敲，把必须掌握的技能准确、巧妙地传授给学生。在精备时，对自己上课的内容要做到重点突出，层次分明，使人一看就明白，使学生容易领会动作要领。
　　4)然后是默备，在即将上课的前一天或当天，对自己所备的课要在脑子里过一两遍，甚至把讲话的内容、顺序全部记清，这样上课时就能做到胸有成竹、挥洒自如，就能把课上的自然、生动，使学生听的有味，容易接受，收到良好的教学效果。
　　5)最后是追备，每当一堂课上过后，应检查一下自己在该堂课上哪些上的比较成功，还存在哪些不足，并找出原因和今后改进的方法。另外，还要积极听取学生对这堂课的反映，反思自己对这堂课的感觉等等，都要在课后一一地写在教案本上，作为下次课的备课内容，以便今后参考和借鉴。
　　2　改变上课形式
　　1)一节教研课可以由多人执教。如我们可以把一节教研课分成导入、热身、基本、结束四个部分，然后这四个部分分别由四个老师来上，不仅同等时间增加了教师通过教研课锻炼的次数，同时也增强了团结协作。但值得注意的一学期或一学年里要基本保证每位教师每个环节都要上到一次。对于某个环节部分比较薄弱的教师或青年教师，教研组长可事先做适当的调整以锻炼他们的能力。
　　2)一节教研课的一个部分也可以由多个老师执教。如我们对某一节课的导入存在着较多的方法，就可以先有多名教师来分别先后执教，然后一起来探讨、比较各种方法的优缺点，最后进行总结。这样不仅实实在在提高了教研课效果，同时增加和提高了老师们变被动为主动参与教研的次数与质量。
　　
　　3　改变评课形式
　　1)首先教研组长要有足够的胆略和魄力，敢于、善于管理、积极、主动带头营造一个坦诚的交流氛围，让组员达成评课是“对课不对人”的共识，本着“交流、学习”的目的，少说空话、套话，开诚布公地既讲优点又讲不足，而且还要进行教学诊断以提出针对性、实效性的优化建议和改进策略。
　　2)请学生填写好调查表，由教研组长负责统计好学生提供的数据，再交给上课教师本人和组内每位教师，便于他们借鉴和参考。
　　3)每位教师事先准备好评课小结，全部打印好统一交给教研组长。由教研组长先做好编号，然后分发给每位教师一张评课小结汇总。每位教师学习别人的评课小结，接着由全体教师对每个评课小结进行打分。