“一花独放不是春，百花齐放春满园”。在初中的体育课上，怎样才能提高课堂的效率。让更多的学生都参与到课堂教学活动中来，让每个孩子的身体都在课堂上得到充分的锻炼，转变体育课的传统教学方式，培养合作意识，小组合作是一种极为有效的方式。合作学习是提高课堂效率的重要途径之一。在合作学习中，教师应给学生充分合作的时间和空间，使他们在合作中激活思维和心智，从根本上激发学习兴趣和主动性，提高课堂效率。对老师的基本动作的讲解，要引导他们学会反复琢磨、体会，耐心倾听同学意见，不随意打断同伴的发言，给同伴提供发表不同见解的空间，实现处事做人的协调发展。
　　体育课堂效率是指在课堂有限的时间内学生掌握知识的程度和技术能力。要求教师用引人入胜的讲解、准确娴熟的技能示范、形式多样的教法，使学生在较短的时间内较快较好地领会技术要领，掌握技术动作。根据教学目标，在课堂中高效组织学生学习与锻炼。其特点就是这种教与学的完美结合与体现，要求我们有效利用和把握体育课各个环节的时间，以达到最佳的教学效果。实施素质教育关键在课堂，只有认真把握教学的目标和要求，不断创新知识、与时俱进，才能提高体育课堂教学效率。
　　在教学中，要激发学生的创新意识，就要给学生一些生活现象和问题，让学生自己去思考、去分析、去判断；给学生一些机会，让学生自己去体验、去交流；给学生一些典型案例资料，让学生自己去感悟；创设一些有价值冲突的情境，让学生自己去比较、去选择，做到不唯书、不唯师，只唯实，为培养学生的创新意识打下良好的基础。
　　体育课堂是一个缤纷多彩的艺术世界。在教学中，教师只有激发学生的主体意识，让学生多一份感悟与体验的机会、多一份参与的激情与动力、多一份心灵的对话与碰撞、多一份创新的热情与信心，才会真正把课堂还给学生，真正实现学生的主体地位，打造精彩而高效的体育课堂。
　　在课堂上，教师要把促进学生快乐健康成长作为教学的出发点和落脚点，把尊重、微笑、趣味、激情、才智带入课堂，用自己的教学智慧，帮助学生发展自主学习的意识与能力，让学生爱上体育课、想上体育课，在原有的基础上获得进步，从而养成积极而快乐的思维方式与行为习惯，在学习成功中体验兴趣和求知的快乐，真正成为课堂学习的主人。因此，体育课堂教学所追求的有效性，是真实的有效，是培养能力的有效，是学生喜欢、终生受益的有效。让学生真正成为课堂学习的主人，这不仅是一种教育理念，更是一种课堂教育行为。我们所强调的有效学习的过程是学生自主构建的过程，是学生自主理解、探索、研究的过程。这样有效学习应是“三高”的学习。一是从时空上看是高效率，即花有效时间取得最好效果；二是从成果上看是高效应，即学习结果是学生掌握知识、提升能力、感悟人生、快乐成长；三是从素质上看是高效益，不仅在学业知识上有收获，更在情感、思维、人格、心理、价值观等诸方面产生效益。有效学习是建立在自我意识发展基础上的“能学”，建立在学生具有内在学习动机基础上的“想学”，建立在学生掌握了一定的学习策略基础上的“会学”，建立在意志努力基础上的“坚持学”。只有这样，学生在课堂上才能自我反思、自我改进、自我补差、自我提升。
　　（1）在课堂主阵地上抓实有效学习。课堂上，学生富有激情，主动展示至关重要。
　　（2）在改变学习方式的过程中保证有效学习。改变学习方式的关键是改变自我学习态度、学习意识和学习品质，以积极的情感体验和深层次的认识领悟，开发思维能力，用自己的感官去观察、用自己的头脑去判别、用自己的语言去表达、用自己的真心去提升。教师要不断地帮助学生树立学习的自信心，让学生专心学习、尽心学习、舒心学习、精心学习，自己动手动口动脑，在动态中把握知识，体验成功的喜悦。
　　（3）在培养习惯中坚持有效学习。习惯决定性格，性格决定命运，学习的习惯，渗透在学生参与课堂学习的各个环节。我们要求学生在培养三种习惯上下工夫，即科学支配时间的习惯、高效快节奏的学习习惯、专心致志的学习习惯。有了这三种好习惯，学生在上体育课的时候才能更投入，才更有兴趣。
　　新课程呼唤新教学。从心开始，用心教学，充分遵循心理效应，关注动态生成，有效互动探究，才能使教师教得秀气，学生学得有灵气，课堂充满生气。久而久之，这样的课堂必定是精彩有效的课堂，必定是圆满的课堂。
　　总之，一节高质量的体育课堂教学的过程应该是知识传播、知识构建和知识生成的过程，是让学生接受文化熏陶的过程，是让学生体验艺术美感的过程。真正具有好的体育课堂元素，学生才能爱上体育课，才能在体育课中学有所得，体育课才能受到学生的欢迎。