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【摘要】教师职业倦怠是影响教师身心和谐发展的重要因素，也是制约学校整体发展的阻碍因素，同时也是影响教师教育和教学的重要阻力。因此，为解决教师职业倦怠问题，中外对教师的职业倦怠的研究也层出不穷。本研究试图借助文献法、比较法重点研究国内对乡镇大学教师的职业倦怠的相关研究进行分析、评价。从分析的结果看出以往的研究只从宏观或者是单纯的从微观角度提出问题及建议。所以，从多侧面、多角度进行分析和研究教师职业倦怠产生的原因并阐释其影响，针对问题提出切实可行的管理对策才能真正的促进教师的全面发展及教学质量的提高。
【关键词】大学；教师职业倦怠；管理对策
随着教育在国家发展的地位的日益提升，对教育者的关注度越来越强，而教师职业倦怠也成为重点研究对象，国内外学者更深入研究此问题，并试图通过研究以期促进教师队伍的发展。在这样的情况下，本研究在阅读《教育管理》一书后受到启发。基于教师职业倦怠的问题，从管理的角度给予应对策略。为了更好的研究国内教师职业倦怠的状况以及在研究过程中取得的成就和不足，为今后的研究明确方向。
一、教师职业倦怠概念研究
（一）职业倦怠概念界定
“职业倦怠”（Burnout）是美国学者弗登伯格（Freudenberger）于1974年在研究职业压力时首次提出的。用来描述“那些供职于助人行业（Helping Professions）”的人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态”。 有的研究者将工作倦怠视为一种动态的过程。Cherniss认为，“作为对工作疲劳的反应，工作倦怠是指个体的职业态度和行为以负性的形式发生改变的过程”。 Etzion 认为，工作倦怠是一个缓慢的发展过程，开始时毫无警报，在个体没有觉察到的情况下发展，一旦达到一个特殊的临界点，个体突然感觉到耗竭，并且不能把这种破坏性的体验与任何特殊的应激事件联系起来。
（二）教师职业倦怠的表现
关于职业倦怠的研究由来已久，而在我国关于教师的职业倦怠的深入研究则是进入21世纪才被真正的提上日程。
对职业倦怠的概念明确提出始于1974年弗登伯格（Freudenberger），作为一个心理问题被长期研究。而其中最为广泛引用的是Maslach和Jackson的工作倦怠理论。该理论认为工作倦怠的表现是“情绪衰竭”“去个人化”“成就感降低”。 张佩萍（2011）“摭谈教师的职业倦怠及其调适” 教师的职业倦怠通常表现为：情绪耗竭、人格缺失、成就感降低。该研究从宏观角度对其表现加以分析和描述。 王晓春，张莹等（2005）职业倦怠表现为热情枯竭、精力枯竭、职业成就感丧失。该研究从不同侧面阐释工作倦怠的表现。然而，没有细致的将理论与实践相结合，但是多角度的分析有借鉴价值。
二、大学教师职业倦怠成因研究
教师的职业倦怠不是偶然出现的，是经过长时间的积累而形成的。而它形成的原因也是多种多样的。基于行为科学家马斯洛在1943年发表的《人的动机理论》中提出人有五个层次的需要，即生理的需要、安全的需要、交往的需要、（群体中）地位的需要、自我实现的需要。1954年，他在《激励与个性》一书中，在地位需要的后边增添了求知的需求和求美的需要。自我实现的需要还是放在最高层次上。 我们了解到在人的一生中只有满足了低层次的需要，才能够逐渐达到自我价值的实现。而教师的职业倦怠的产生正是因为低端层次的需要没有满足而经过长期积累而形成的。
三、大学教师职业倦怠对策研究
一个问题的解决一般会经历：发现问题—分析问题—解决问题。教师的职业倦怠及其成因找到和分析后，需要解决这个心理问题，就必须制定相关的政策，采取措施使教师职业倦怠得以缓解，促进教师教学的发展。
（一）个体调试
马丽丽（2010），黄俊文从个人角度出发，认为教师应该用“爱心”“理想”“智慧”“娱乐”等方式来减缓职业倦怠感。该研究局限于从个人角度出发，却忽视了宏观指导和管理层面的策略。 宋建宁（2010）认为教师应该有幽默乐观的心态；能够保持做教师的新鲜感；认识自己的缺点和不足，并能够加以改正，能够接纳自己；严格要求自己，遵守学校的规章制度；遇到困难和挫折时能够直面现实，这样才能够预防教师的职业倦怠。 该研究给出了教师在心态上注意调整自己，能够在心理学层面给予研究的方略，但是却没有从多侧面去揭示教师该如何去做。陈光（2012）指出立足现实，改善教师自身的工作方式；面向未来，确立共同的教育愿望；挑战生活，丰富自己的精神生活以应对教师的职业倦怠。该研究从宏观上指出了应对教师职业倦怠的方案，但是忽略了微观角度及多层次来分析。
（二）社会支持
赵丽萍（2009）提出应该是增强教师的心理调适能力、社会支持系统的协调相结合。该研究较为中观的提出了应对教师职业倦怠的措施，有一定的借鉴价值和意义。 葛丽（2010）指出社会支持、教育环境是教师职业倦怠产生和加重的导火索、助推器。预防教师职业倦怠要创造良性社会支持网络和优质教育环境，改变对教师的不合理期待，建设良性社会支持网络。改变滞后的教育体制，创造优质教育环境。 该研究从社会支持的整体角度出发，宏观上给我们研究社会支持以方向，同时，又从另一个角度指出教师职业倦怠产生的原因。
（三）学校管理
邓卫国（2006）硕士毕业论文“学校组织管理气氛与教师工作绩效的相关性研究”建立健全有效的规章制度、沟通机制、高关怀的领导模式提高教师工作的积极性，进而提高教师工作的效率。 该研究从管理角度研究了良好的学校组织管理气氛对提高教师的工作效率有促进作用。王益富（2007）硕士毕业论文“中小学组织气氛与教师工作倦怠的实证研究”教师工资待遇的提高、学校外部环境的改善、公共关系手段的运用、观念转变、教师职业健康的重视。 该研究从多侧面剖析组织气氛与教师工作倦怠的关系，但是提出的应对策略并没有重点突出组织气氛的营造和改善对减缓教师职业倦怠的直接作用。
综上所述，可以发现以往关于教师职业倦怠的教师管理策略干预的研究较少，相关理论不足。以上关于教师职业倦怠理论研究成果，也为我们今后的研究提供了全面、系统、科学的理论基础，有助于教育管理部门发挥教育行政职能，同时，为教师的职业倦怠的缓解起到积极作用。更重要的是使教师提高积极性，明确教师职业发展方向，促进教师专业、素质、情绪朝着良性方向发展，成为健康合格的教育工作者。为社会主义现代化培养出更多合格的优秀人才。
参考文献：
[1]黄伟芳.教师职业倦怠的形成与解决办法[J].课程教育研究.2012（2）
[2]代桂蘭.教师职业倦怠问题研究综述淮[J].淮南师范学院学报.2012（4）
[3]赵丽萍.论教师 的职业倦怠的成因及对策[J].读与写杂志.2009（1）
简介：杨华（1986.2--）；女；29岁，汉族，籍贯吉林松原人，吉林动画学院助教 研究方向：思想政治教育。
【关键词】大学；教师职业倦怠；管理对策
随着教育在国家发展的地位的日益提升，对教育者的关注度越来越强，而教师职业倦怠也成为重点研究对象，国内外学者更深入研究此问题，并试图通过研究以期促进教师队伍的发展。在这样的情况下，本研究在阅读《教育管理》一书后受到启发。基于教师职业倦怠的问题，从管理的角度给予应对策略。为了更好的研究国内教师职业倦怠的状况以及在研究过程中取得的成就和不足，为今后的研究明确方向。
一、教师职业倦怠概念研究
（一）职业倦怠概念界定
“职业倦怠”（Burnout）是美国学者弗登伯格（Freudenberger）于1974年在研究职业压力时首次提出的。用来描述“那些供职于助人行业（Helping Professions）”的人们因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态”。 有的研究者将工作倦怠视为一种动态的过程。Cherniss认为，“作为对工作疲劳的反应，工作倦怠是指个体的职业态度和行为以负性的形式发生改变的过程”。 Etzion 认为，工作倦怠是一个缓慢的发展过程，开始时毫无警报，在个体没有觉察到的情况下发展，一旦达到一个特殊的临界点，个体突然感觉到耗竭，并且不能把这种破坏性的体验与任何特殊的应激事件联系起来。
（二）教师职业倦怠的表现
关于职业倦怠的研究由来已久，而在我国关于教师的职业倦怠的深入研究则是进入21世纪才被真正的提上日程。
对职业倦怠的概念明确提出始于1974年弗登伯格（Freudenberger），作为一个心理问题被长期研究。而其中最为广泛引用的是Maslach和Jackson的工作倦怠理论。该理论认为工作倦怠的表现是“情绪衰竭”“去个人化”“成就感降低”。 张佩萍（2011）“摭谈教师的职业倦怠及其调适” 教师的职业倦怠通常表现为：情绪耗竭、人格缺失、成就感降低。该研究从宏观角度对其表现加以分析和描述。 王晓春，张莹等（2005）职业倦怠表现为热情枯竭、精力枯竭、职业成就感丧失。该研究从不同侧面阐释工作倦怠的表现。然而，没有细致的将理论与实践相结合，但是多角度的分析有借鉴价值。
二、大学教师职业倦怠成因研究
教师的职业倦怠不是偶然出现的，是经过长时间的积累而形成的。而它形成的原因也是多种多样的。基于行为科学家马斯洛在1943年发表的《人的动机理论》中提出人有五个层次的需要，即生理的需要、安全的需要、交往的需要、（群体中）地位的需要、自我实现的需要。1954年，他在《激励与个性》一书中，在地位需要的后边增添了求知的需求和求美的需要。自我实现的需要还是放在最高层次上。 我们了解到在人的一生中只有满足了低层次的需要，才能够逐渐达到自我价值的实现。而教师的职业倦怠的产生正是因为低端层次的需要没有满足而经过长期积累而形成的。
三、大学教师职业倦怠对策研究
一个问题的解决一般会经历：发现问题—分析问题—解决问题。教师的职业倦怠及其成因找到和分析后，需要解决这个心理问题，就必须制定相关的政策，采取措施使教师职业倦怠得以缓解，促进教师教学的发展。
（一）个体调试
马丽丽（2010），黄俊文从个人角度出发，认为教师应该用“爱心”“理想”“智慧”“娱乐”等方式来减缓职业倦怠感。该研究局限于从个人角度出发，却忽视了宏观指导和管理层面的策略。 宋建宁（2010）认为教师应该有幽默乐观的心态；能够保持做教师的新鲜感；认识自己的缺点和不足，并能够加以改正，能够接纳自己；严格要求自己，遵守学校的规章制度；遇到困难和挫折时能够直面现实，这样才能够预防教师的职业倦怠。 该研究给出了教师在心态上注意调整自己，能够在心理学层面给予研究的方略，但是却没有从多侧面去揭示教师该如何去做。陈光（2012）指出立足现实，改善教师自身的工作方式；面向未来，确立共同的教育愿望；挑战生活，丰富自己的精神生活以应对教师的职业倦怠。该研究从宏观上指出了应对教师职业倦怠的方案，但是忽略了微观角度及多层次来分析。
（二）社会支持
赵丽萍（2009）提出应该是增强教师的心理调适能力、社会支持系统的协调相结合。该研究较为中观的提出了应对教师职业倦怠的措施，有一定的借鉴价值和意义。 葛丽（2010）指出社会支持、教育环境是教师职业倦怠产生和加重的导火索、助推器。预防教师职业倦怠要创造良性社会支持网络和优质教育环境，改变对教师的不合理期待，建设良性社会支持网络。改变滞后的教育体制，创造优质教育环境。 该研究从社会支持的整体角度出发，宏观上给我们研究社会支持以方向，同时，又从另一个角度指出教师职业倦怠产生的原因。
（三）学校管理
邓卫国（2006）硕士毕业论文“学校组织管理气氛与教师工作绩效的相关性研究”建立健全有效的规章制度、沟通机制、高关怀的领导模式提高教师工作的积极性，进而提高教师工作的效率。 该研究从管理角度研究了良好的学校组织管理气氛对提高教师的工作效率有促进作用。王益富（2007）硕士毕业论文“中小学组织气氛与教师工作倦怠的实证研究”教师工资待遇的提高、学校外部环境的改善、公共关系手段的运用、观念转变、教师职业健康的重视。 该研究从多侧面剖析组织气氛与教师工作倦怠的关系，但是提出的应对策略并没有重点突出组织气氛的营造和改善对减缓教师职业倦怠的直接作用。
综上所述，可以发现以往关于教师职业倦怠的教师管理策略干预的研究较少，相关理论不足。以上关于教师职业倦怠理论研究成果，也为我们今后的研究提供了全面、系统、科学的理论基础，有助于教育管理部门发挥教育行政职能，同时，为教师的职业倦怠的缓解起到积极作用。更重要的是使教师提高积极性，明确教师职业发展方向，促进教师专业、素质、情绪朝着良性方向发展，成为健康合格的教育工作者。为社会主义现代化培养出更多合格的优秀人才。
参考文献：
[1]黄伟芳.教师职业倦怠的形成与解决办法[J].课程教育研究.2012（2）
[2]代桂蘭.教师职业倦怠问题研究综述淮[J].淮南师范学院学报.2012（4）
[3]赵丽萍.论教师 的职业倦怠的成因及对策[J].读与写杂志.2009（1）
简介：杨华（1986.2--）；女；29岁，汉族，籍贯吉林松原人，吉林动画学院助教 研究方向：思想政治教育。