【摘 要】
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你是不是一到夏天就觉得神采奕奕总想出门度假，而冬天就无精打采只愿“宅”在家里？英国剑桥大学研究人员在《自然·通讯》杂志上发表文章说，人在夏天的确更健康。 他们研究了1.6万人的DNA后发现，人体内有超过四分之一的基因在夏天更活跃，这些基因中有不少与免疫系统有关。临床数据也显示，每当严寒季节到来，会有更多人患上心血管疾病、糖尿病、硬化症以及精神分裂症等，心脏病的致死率也更高。当前尚不清楚为何会存在
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你是不是一到夏天就觉得神采奕奕总想出门度假，而冬天就无精打采只愿“宅”在家里？英国剑桥大学研究人员在《自然·通讯》杂志上发表文章说，人在夏天的确更健康。
他们研究了1.6万人的DNA后发现，人体内有超过四分之一的基因在夏天更活跃，这些基因中有不少与免疫系统有关。临床数据也显示，每当严寒季节到来，会有更多人患上心血管疾病、糖尿病、硬化症以及精神分裂症等，心脏病的致死率也更高。当前尚不清楚为何会存在这种现象。
研究人员猜测，可能与光照时长和强度有关。参与研究的约翰·托德教授说，这一发现或许能为医生提供灵感，让他们根据季节为病人量身制订更好的治疗方案。
另外，冬天去阳光灿烂的热带海岛度假也能促进健康。若是没钱没闲，那就吃好点儿、穿暖点儿、多运动吧！
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糖尿病已成为人们健康的“隐形杀手”，目前我国患有糖尿病的人数高达1.22亿；患病率高达9.7%，这意味着每4个成年人就有1个人处于高血糖状态。我国糖尿病前期人群有1.48亿人，预计2030年糖尿病患者将达到1.297亿人。糖尿病严重影响着人们的健康和生命，使心脏、血管、肾脏和神经都受到严重损害，其中眼睛损害尤为严重。 糖尿病视网膜病变是患者失明主因 随着糖尿病发病率的增加，糖尿病视网膜病变成为
帕金森病是中老年人常见的中枢神经系统退行性疾病，目前我国患者人数已超200万，65岁以上人群患病率为1.7%。很多患者误以为手抖等是年纪大了的通病，导致就诊时间延误平均超过半年。在北京、上海等一线城市，患者治疗率低于40%，农村偏远地区更低。 夏季来临，帕金森病患者的护理非常关键。那么，帕金森病患者夏季应当注意什么呢？如何护理？如何锻炼？ 穿棉质、宽大轻薄的衣服 帕金森病患者的服装以舒适方便
阿胶是用驴皮煎煮浓缩制成的固体胶，如果服用时觉得气味有些腥，可隔水煮后配合着黄酒喝来缓解。 阿胶味甘、性平，能滋阴润燥，用于血虚、面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。它还能够促进造血功能的恢复，补血疗效显著。 一般在药店买到的阿胶为胶状，大家可以将其放在盛有水和药液的碗中隔水煮后，直接口服。吃阿胶时喝点儿黄酒，或者将黄酒加入药汁中口服，都能减小阿胶的腥味，对药效也不会有明显的影响。不过，对
“哪儿痛贴哪儿”，10个人中恐怕有9个人在这样贴膏药。按痛点贴膏药没错，但有时痛点是会隐藏的，贴膏药时不能只盯着痛点。例如因颈椎病引起的疼痛，有些人可能会在胳膊、肩膀上都有酸痛感。此时，如果只贴在胳膊、肩膀等部位，并不能解决根本问题，正确的方法是在颈椎上找到压痛点。除找准痛点外，贴膏药时还要根据病情选择“对侧痛点”。例如膝关节疼痛的患者，如果只是外伤造成的肌肉疼痛，在疼痛部位贴膏药可解决问题；如果
美国一项新研究发现，喝含糖饮料有助于女性抑制大脑中的应激激素皮质醇和应激反应，进而帮助减轻压力。 这项研究对19名18～40岁的女性参试者展开了含糖饮料和阿斯巴甜（人工甜味剂）对缓解压力的影响研究。其中8名参试女性喝加入阿斯巴甜的甜饮料，其余11人喝含糖饮料，研究持续12天。参试女性早餐、午餐和晚餐都喝这些甜饮料，但同时不得饮用其他甜饮料。之后，参试女性接受大脑核磁共振成像扫描，并完成数学测试，
苦味中药一般有清热解毒、健胃、助消化、抗菌等作用，有人因为此类中药难喝，服药后会自己喝些甜饮料或者吃甜味的点心，这样可能影响药效。 例如健胃散、龙胆大黄合剂等健胃药，服用后吃甜食则药物作用会被削弱。此外，患者服苦药后吃甜食不仅会有饱腹感，还容易滋腻伤脾，让食欲变得更差。甜食里的糖还可能与药物结合，影响药效。除了健胃药外，服用治疗湿热病证的苦味药，如治疗大便不通的大黄清胃丸时，吃甜食容易留住病邪。
武汉市普仁医院骨科医生最近都拿着iPad给病人讲解病情，医患双方都觉得轻松；3D图像不仅直观还能放大，复杂的病情也能一目了然。研发这款软件的就是该科的医生刘融，他为此耗时3年。 对于医生来说，3D动画有助于更深入地了解病情，比如前踝骨折，十分隐秘，很多时候光靠看片子，连医生也看不出断裂处。此外，该软件还有其他功能，包括调阅医疗行业的文献资料；与手术室监控连接实况直播手术；与医院网站连接，调阅病人
很多人喜欢煎煮中药前先用沸水浸泡一下，认为这样做既能缩短煎煮时间，又能使中药有效成分尽可能地溶出，实际上这是种认识误区。 中药所含的蛋白质遇沸水会因骤然受热而凝固，并使药物外层形成紧密的包膜，阻碍药物有效成分充分溶出。 中药所含的高分子物质遇沸水后易形成胶体，亦不利于有效成分渗出。 中药切制、粉碎时，表面所留粉末因突然受热而糊化，使水分难以渗入，成分溶解后又难以向外扩散，最终影响成分煎出。
想知道自己是否有患心脏病或者中风的危险，一种简单方法就管用，查看一下握力。加拿大研究人员在知名医学杂志《柳叶刀》上发表最新研究报告，揭示握力与健康的关系。 在为期4年的实验中，他们调查十几个国家近14万名患者，年龄从35岁至70岁，发现握力每减弱5公斤，患者死亡的几率就上升16%；心脏病发作的可能性增加7%；中风的危险升高9%。 实验同时考虑了多方面导致疾病的可能因素，包括年龄、吸烟、饮酒。
◎肾脏是人体血液唯一的过滤器，是人体最重要的排毒器官，人体80%的毒素是通过肾脏排出的。 ◎科学研究表明：人不吃饭可以活20天，肾脏不排毒，人只能活5天。 ◎正常人30岁以后肾脏开始萎缩，肾脏功能开始减退。 ◎研究表明：一个正常人每年约有1.52克毒素沉积在肾脏不能排出，必须使用药物促使其排出。 ◎科学表明：人体70%的疾病与肾脏有关。 ◎全球45岁以上的人群中，72%的人存在肾功能不全