【摘 要】
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现阶段,很多人都成了手机控,并且手机控已经成为了人们的日常生活状态和人们真实的写照,经常刷朋友圈或者是低头抢红包,刷新闻等,这样的情况屡见不鲜.但是如果长时间的低头用
【机 构】
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岳池县人民医院 四川 岳池 638300
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现阶段,很多人都成了手机控,并且手机控已经成为了人们的日常生活状态和人们真实的写照,经常刷朋友圈或者是低头抢红包,刷新闻等,这样的情况屡见不鲜.但是如果长时间的低头用手机就会使颈部和肩部长期处于一种姿势,并且维持这个动作,会造成人的头痛,视力下降,头晕目眩,听力下降,恶心,呕吐等情况,有甚者会出现上肢的麻木或者是其他一些病症.很多人对长期低头用手机造成这么严重的后果感到不可思议,觉得这件事很夸张,自己仅仅是抢个红包,刷个朋友圈,不至于出现这么严重的后果.但实际上,长期玩手机过程中形成的一些习惯对这些问题产生的影响是很大的,两者之间密切相关.我们都知道,颈椎病在低头族人群中是经常出现的,很多人会觉得自己颈部僵硬,低头看手机会觉得恶心,后背非常的沉重,还会出现头晕,或者是呕吐的现象,并且经过诊断,是患有颈椎病,其实这样的事在低头族中时有发生.而人的脊柱中比较短的一截就有颈椎,颈椎对一个人来说至关重要.
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