一个人，怎样可以称之为健康?如果说没有病症就是健康。那未免太狭隘。如果在面对他人时。你能做到心底无私。就会健康；如果你处在百般压力中，还能苦中得乐。就会健康；如果你身处物欲横流的世界。还能保持阳刚之气。就会健康。
　　如何做到这些?
　　人的平常心态，人的宽阔胸怀，人的阳刚之气。均需要后天全方位的培养。如果你实在找不到好的方法，那么，我们给你介绍一位模范一军人。他们可以在尘世喧嚣中心存浩然正气，他们可以于危难艰险时镇静从容。无私让他们内心豪迈。奉献让他们永葆青春。坚强让他们时刻阳刚……
　　因此，他们健康。因为健康，所以他们可爱。这是健康长寿的老军人给我们的秘诀。亦是现实中子弟兵给我们的启示。
　　
　　军营里的男子汉　　郭　亮
　　
　　军营里盛产男子汉。从远古到未来，概如斯。
　　刀枪剑戟、金戈铁马、赴汤蹈火、热血边关、天灾人祸、国家命运、人类和平、民族危难等等，均需要军营男子汉挺起那宽阔的胸膛，挺起那无数次拥抱过母亲、妻子、儿女，依然带着温热的胸膛。
　　我崇拜在军旅生涯中、在生与死的炼狱中锻铸的男人，他们是真正的男子汉。
　　然而，当我们所期望的、无数先烈用牺牲换来的安宁环境终于降临的时刻，作为一个男人，我却十分痛苦地看到我们一些同类的退化。生理上的退化有待于医学家们去研究，道德上的退化则是社会学家们的新课题。这不由得使我想起一句话：当人类社会愈加文明的时候，人类自身的某些功能却在倒退。的确，在繁华的闹市，在眼花缭乱的今天，真正意义上的呈阳刚之气的男人是受人尊敬的。
　　当一些软绵绵的歌声风靡一时，并一度浸染军营的时候，作为一名身穿军装的男人，我没有别的选择，只有让自己永葆属于军人的阳刚之美，让血气方刚的韵律成为我及我的战友们的主调。因为，军营永远属于英雄主义的领地。
　　作为一个真正的军营男子汉，并不妨碍你在花前月下、曲径通幽，与恋人并肩踏步；并不妨碍你在夜深人静时，思念妻子、牵挂病中的老母；并不妨碍你在营区一角辟一佳境，精读细品女友的情书，以及在某一良辰，陶醉在娶妻生子的构思和蓝图里……这一切，与你顶着炮火第一个冲上山头阵地，跳进洪水火海，与你迎着枪林弹雨将刺刀直插敌人胸膛，与你在训练场顶烈日、卧冰雪、摸爬滚打恰恰是并行不悖的。军营男子汉，憎，就咬牙切齿；爱，也全心全意。爱憎分明，宁折不弯。让军营这长长的流水线上，有更多的真正男子汉走进我们渴盼的视野。
　　军营男子汉，男人们为你自豪，女人们为你骄傲。
　　
　　当兵怀想　　王　波
　　
　　作别青春的浪漫，告别父母的唠叨，我们步入军营，用青春丰富生命的色彩。于是，我们的生活便多了一份成熟，少了一份浪漫；多了一份追求，少了一份浮躁；多了一些思考，少了一些任性；多了一些坚定，少了一些迷惘。
　　不管是来自美丽的草原，还是来自神奇的西藏，四季如春的云南，山清水秀的江南，因为一个共同的绿色梦想，我们相聚在一起。不管是刮风下雨，还是严寒酷暑，在绿色方阵里，我们用心锤炼自己，用情感受威严。军营里没有了我们青春年少时的那种狂乱，有的是对知识的渴求、对生活的幻想，对这身橄榄绿的思考。“当兵为什么?”“当兵光荣!”“当兵让自己接受艰苦前进的动力。我们用汗碱的军装、晒黑的脸庞、起泡的手掌，在这块绿色土地上耕耘理想和信念。”
　　在物欲横流的社会，我们有多少战友，特别是生活在一线的战友，不管是在边陲孤岛，还是在荒山野岭，亦或是日晒雨淋，又或是风寒露宿，他们手握钢枪，无所畏惧。站岗、执勤、巡逻……他们用热血和青春谱写着报国戍边的壮烈情怀。“我是一名军人，保家卫国是我们的神圣职责”，成为心中最坚定的信念!
　　“头顶边关月，情系天下安，当兵走四方，时刻听召唤……爱心献给千万家，真情捧在百姓前……”听，军歌在耳边唱响；看，国旗在眼前飘扬。国旗下有多少烈士在鼓舞着我们，歌声中有多少群众在仰视着我们。想到这，一种信念在我们心中升腾：用火红的青春去捍卫红色的国旗，升华生命的内涵，铸造不朽的军魂，真正无愧于新时代“最可爱的人”!
　　
　　军歌嘹亮的岁月　　李　响
　　
　　引吭高歌的岁月，走在绿色军营中度过的。
　　当兵的时候。不管是在基层连队站岗放哨；还是在机关舞文弄墨，只要有军人的地方，就能听到激昂飞扬的歌声在空中久久回荡。黎明。当“哒哒哒”的军号声响起的时候，官兵们就用最快的速度穿好衣服冲到操场，然后排着整齐的队伍在操场上操练起来。伴随着军人们整齐的脚步，指挥员抖了抖嗓子，大喝一声：“革命军人个个要牢记，三大纪律八项注意!唱”指挥员话音刚落，队伍里就唱起了一阵阵整齐而又响亮的军歌。
　　当兵的人爱唱歌，歌声飞出心窝窝!刚参军的时候，部队的生活单调枯燥，连里每个星期一的早上都要抽出专门的时间来练歌。从《解放军进行曲》，唱到《三大纪律八项注意》；从《说打就打说干就干》，唱到《大刀向鬼子们的头上砍去》……连长是从山东入伍的老兵，没上过音乐学院，也没有经过专业的培训，所以他指挥士兵们唱歌的时候，动作永远都是那么僵硬，永远都是在用他那两只又笨又拙的大手在空中机械地划着弧形，而且唱歌的声音又总是有占、南腔北调，但是士兵们却唱得整齐、唱得干净、唱得精神、唱得响亮。庄严的军歌、威武的军歌，唱出了军人对祖国和人民的热爱，也喝出了战友之间的团结和友情!
　　多年的军营生活，最难忘的是拉歌。那是若干部队在一起参加上级召开的军人大会的时候。开会前夕，按照惯例，各部队的指挥员都要指挥自己的部队唱歌，以便活跃气氛，增进友谊。你听，战士们唱起来了!先是这个连队的官兵唱起了《三大纪律八项注意》，他们刚唱完，那个营的指挥员又指挥自己的战士们唱起了《解放军进行曲》。歌还没唱完，另一个团的团长又半路杀了出来，大吼一声，指挥自己的队伍唱起了《大刀向鬼子们的头上砍去》，顿时，整个会场气氛一下鲜活了起来，你方唱罢我登场，气氛热闹得很、火爆得很。
　　在部队，咱都是些当兵的人，又从来都没有进过什么音乐学院，每逢部队唱歌，指挥者是各种各样的姿势都有；而唱歌的官兵呢，南腔北调者有之，跑腔跑调的人也有。但是只要一唱歌，他们总是把声音放到最大，脖子拉得老长，满脸涨得通红，而且每唱必吼，总是想让自己部队的歌声压倒对方。歌声此起彼伏，最后汇集成了一首气壮山河的大合唱。歌声穿越时空，响彻寰宇，以排山倒海之势久久地回荡在兵哥们的心中。