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摘 要：近些年来，我国人口老龄化不断加剧，而老年人是否健康对整个社会的和谐有着重要的影响。因而本文从社区老年体育健身服务的现状入手，分别从减少人口老龄化的压力、促进老龄人身心健康、开发开发老年人力资源和老年人口锻炼的科学化水平提高等方面分析了进行社区老年体育健身服务的价值。
关键词：社区服务；老年体育健身；价值；探析
面对我国人口老龄化，大力发展经济是根本。老龄人脱离了工作岗位之后，有着大量的闲暇时间，生活孤独，缺乏锻炼，与社会交流甚少，通过进行社区体育服务，是解决这些问题的重要途径。
1.当前社区老年体育健身服务的现状
我国人口基数大，老龄人口数量多，目前正面临着来自人口老龄化的巨大压力。然而我国社区老年体育健身服务远跟不上老龄人口锻炼的需要[1]。目前在这方面存在的问题主要有：一是缺乏专业的社区老年体育工作者；二是体育健身场地设施简陋；三是老龄人的体育锻炼科学化水平较低；四是缺少完善的政策法规保障；五是社区体育组织与管理机构不健全等
2.进行社区老年体育健身服务的价值
2.1减少人口老龄化的压力
近些年来，随着生活质量、医疗水平的提高，人们的平均年龄不断增加，促进了我国人口老龄化速度的加快。当老龄人退休之后，由于工作上紧张的节奏突然放慢，有大量的余暇时间，生活较孤独寂寞，减少了与社会交流的机会，而开展体育健身服务，不仅有利于提高提高老龄人口的健康水平与生活质量，还能减少其失落感，从而减轻老龄化对社会带来的消极影响。目前在许多发展中国家中，如何对待老年的群体生活是新时期下出现的新问题，作为社会文化生活重要组成部分的社区老年体育，将是老年活动方式的一个重要组成部分。这是因为老年医疗保健不能只通过医学手段解决，海英结合体育锻炼才能取得好的效果。此外，随着2008年北京奥运会的举办，我国形成了全民健身锻炼的浪潮，积极开展老年体育保健活动也是全民健身的重要组成部分。老年体育健身服务是其它社会文化活动所不能比拟和代替的。它对老龄人的身体健康、扩大交往、延年益寿，丰富文化生活有着重要作用。通过开展，改变老龄人的健身面貌，有利于其子女更加专注投入到社会主义经济建设上来，促进经济发展，减少人口老龄化带来的社会压力。
2.2促进老龄人身心健康
人到老年，人体素质下降，疾病增多是必然的。为了预防老年疾病、增进健康、延年益寿，就必须丰富老年人文化生活，并引起其主动积极地投入体育锻炼中来。因此在社区开展老年体育健身服务就显得势在必行[2]。
现在老年人的体育运动形式很多，除了传统的慢跑打太极外，还有像老年迪斯科、交际舞、健美操以及近些年极为流行的广场舞。因此作为社区体育工作者，应加强与老人的沟通和交流，引导其不断提高自身的身体锻炼意识，并不断强化老年人对体育锻炼的兴趣。此外，由于进行体育锻炼体不仅促进身心健康发展，同时也能老年人的人际交往。老年人害怕生活单调和生活孤独，体育活动为老年人提供了集体活动的形式，老年人在进行身体锻炼的同时，彼此间交流锻炼身体的方法和技艺，使其人感到心情舒畅，生活充实。
2.3有利于开发开发老年人力资源
进入20世纪70年代以后，世界各国先后进入了老龄化，因此对老年人力资源的开发就提到重要的议事日程上来。所谓老年人力资源，主要是指社会事业发展进程中所需的具有一定劳动能力的老年人口。而老年人力资源开发，主要是通过合理有效措施，对整个社会的各阶层、各类型的老年人口运动的积极性调动起来，充分发挥老年人的余热，推动社会生产力的不断发展。例如在一些发达国家，成立专门的小区，小区有独立的老年中心，而中心的服务者和被服务者都是老年人，通过老年人自身参与，为老年人提供交通、娱乐、医疗、家务劳动等各种免费或低费的服务，从而达到“老有所乐，老有所为”的目的。通过这种对老龄化资的整合，不仅使住医院和养老院的老年人数大大减少，而且使其发现自身的价值，生活富有朝气。
目前我国离退休老年人再就业的老年人占总退休人数的三分之一左右，与西方国家存在较大差距。主要因为许多老年人的身体素质和心理素质还没有达到一定的劳动要求，因此在社区积极开展老年体育健身活动，增强老年人体质，提高服务意识，促进老年人口资源的整合，推进老年人口资源的开发。
2.4促进老年人口锻炼的科学化
随着科学文化和经济水平的不断提高，通过体育锻炼，不仅能够去病健身，延年益寿，而且还能扩大社会交往范围，成为老年人新的精神寄托，以满足身心健康和精神文明的需要[3]。通过进行老年体育健身服务的开展，传授科学合理的健身方法，在科学健身方法的指导下，以更好地实现老年人达到强身健体的目标。
3.结语
综上所述，鼓励广大社区积极开展体育服务，丰富老年人的生活，改善生活方式，提高身心健康水平，使其感觉到其是社会的重要组成部分。通过社区老年体育健身服务，推进社会形成敬老、爱老、助老的社会主义道风范。
参考文献：
[1]吴健，刘军.社区老年体育健身服务现状研究[J].天津体育学院学报，2003，03：72-74.
[2]刘军，常生.对开展社区老年体育健身服务价值的探讨[J].喀什师范学院学报，2003，03：87-89.
[3]赵德勋，刘建国，柳新海，苏娟.石家庄市社区老年体育健身服务现状[J].中国老年学杂志，2012，20：4577-4578.
关键词：社区服务；老年体育健身；价值；探析
面对我国人口老龄化，大力发展经济是根本。老龄人脱离了工作岗位之后，有着大量的闲暇时间，生活孤独，缺乏锻炼，与社会交流甚少，通过进行社区体育服务，是解决这些问题的重要途径。
1.当前社区老年体育健身服务的现状
我国人口基数大，老龄人口数量多，目前正面临着来自人口老龄化的巨大压力。然而我国社区老年体育健身服务远跟不上老龄人口锻炼的需要[1]。目前在这方面存在的问题主要有：一是缺乏专业的社区老年体育工作者；二是体育健身场地设施简陋；三是老龄人的体育锻炼科学化水平较低；四是缺少完善的政策法规保障；五是社区体育组织与管理机构不健全等
2.进行社区老年体育健身服务的价值
2.1减少人口老龄化的压力
近些年来，随着生活质量、医疗水平的提高，人们的平均年龄不断增加，促进了我国人口老龄化速度的加快。当老龄人退休之后，由于工作上紧张的节奏突然放慢，有大量的余暇时间，生活较孤独寂寞，减少了与社会交流的机会，而开展体育健身服务，不仅有利于提高提高老龄人口的健康水平与生活质量，还能减少其失落感，从而减轻老龄化对社会带来的消极影响。目前在许多发展中国家中，如何对待老年的群体生活是新时期下出现的新问题，作为社会文化生活重要组成部分的社区老年体育，将是老年活动方式的一个重要组成部分。这是因为老年医疗保健不能只通过医学手段解决，海英结合体育锻炼才能取得好的效果。此外，随着2008年北京奥运会的举办，我国形成了全民健身锻炼的浪潮，积极开展老年体育保健活动也是全民健身的重要组成部分。老年体育健身服务是其它社会文化活动所不能比拟和代替的。它对老龄人的身体健康、扩大交往、延年益寿，丰富文化生活有着重要作用。通过开展，改变老龄人的健身面貌，有利于其子女更加专注投入到社会主义经济建设上来，促进经济发展，减少人口老龄化带来的社会压力。
2.2促进老龄人身心健康
人到老年，人体素质下降，疾病增多是必然的。为了预防老年疾病、增进健康、延年益寿，就必须丰富老年人文化生活，并引起其主动积极地投入体育锻炼中来。因此在社区开展老年体育健身服务就显得势在必行[2]。
现在老年人的体育运动形式很多，除了传统的慢跑打太极外，还有像老年迪斯科、交际舞、健美操以及近些年极为流行的广场舞。因此作为社区体育工作者，应加强与老人的沟通和交流，引导其不断提高自身的身体锻炼意识，并不断强化老年人对体育锻炼的兴趣。此外，由于进行体育锻炼体不仅促进身心健康发展，同时也能老年人的人际交往。老年人害怕生活单调和生活孤独，体育活动为老年人提供了集体活动的形式，老年人在进行身体锻炼的同时，彼此间交流锻炼身体的方法和技艺，使其人感到心情舒畅，生活充实。
2.3有利于开发开发老年人力资源
进入20世纪70年代以后，世界各国先后进入了老龄化，因此对老年人力资源的开发就提到重要的议事日程上来。所谓老年人力资源，主要是指社会事业发展进程中所需的具有一定劳动能力的老年人口。而老年人力资源开发，主要是通过合理有效措施，对整个社会的各阶层、各类型的老年人口运动的积极性调动起来，充分发挥老年人的余热，推动社会生产力的不断发展。例如在一些发达国家，成立专门的小区，小区有独立的老年中心，而中心的服务者和被服务者都是老年人，通过老年人自身参与，为老年人提供交通、娱乐、医疗、家务劳动等各种免费或低费的服务，从而达到“老有所乐，老有所为”的目的。通过这种对老龄化资的整合，不仅使住医院和养老院的老年人数大大减少，而且使其发现自身的价值，生活富有朝气。
目前我国离退休老年人再就业的老年人占总退休人数的三分之一左右，与西方国家存在较大差距。主要因为许多老年人的身体素质和心理素质还没有达到一定的劳动要求，因此在社区积极开展老年体育健身活动，增强老年人体质，提高服务意识，促进老年人口资源的整合，推进老年人口资源的开发。
2.4促进老年人口锻炼的科学化
随着科学文化和经济水平的不断提高，通过体育锻炼，不仅能够去病健身，延年益寿，而且还能扩大社会交往范围，成为老年人新的精神寄托，以满足身心健康和精神文明的需要[3]。通过进行老年体育健身服务的开展，传授科学合理的健身方法，在科学健身方法的指导下，以更好地实现老年人达到强身健体的目标。
3.结语
综上所述，鼓励广大社区积极开展体育服务，丰富老年人的生活，改善生活方式，提高身心健康水平，使其感觉到其是社会的重要组成部分。通过社区老年体育健身服务，推进社会形成敬老、爱老、助老的社会主义道风范。
参考文献：
[1]吴健，刘军.社区老年体育健身服务现状研究[J].天津体育学院学报，2003，03：72-74.
[2]刘军，常生.对开展社区老年体育健身服务价值的探讨[J].喀什师范学院学报，2003，03：87-89.
[3]赵德勋，刘建国，柳新海，苏娟.石家庄市社区老年体育健身服务现状[J].中国老年学杂志，2012，20：4577-4578.