论文部分内容阅读
有位父亲无奈地问：“我被奖励套牢了，怎么办？”
儿子郑晓天上小学了，可是，还像上幼儿园时一样爱睡懒觉，为了鼓励孩子按时起床，父亲答应他只要不睡懒觉就给他买一套画片。后来，每次催他起床他都有点小要求，父亲觉得要求都很微小，就满足了他。渐渐地，郑小天做什么都开始讲条件了：认真完成作业，啥条件？自己整理好床铺，啥条件……可是，这难道不是他应该做的吗？
父亲这时才开始烦恼：总听说要鼓励孩子，是不是鼓励只能是口头的不能给东西啊？可孩子的班主任也会发奖品，怎么到我这儿就不灵了呢？ 到底哪里出错了，是奖励这方法根本不好用还是我们用错了？
这儿需要引入一个概念，奖励强化法。
奖励强化法是指当儿童达到了家长所期望的目标行为，或表现出一种良好行为之后，家长立即对此采取奖励，进行强化，儿童借此得知这样的表现是为人们所接纳和喜爱的，再次重复这一行为的频率就会增加，最终形成稳定的行为习惯。使用奖励强化法时，需注意几个要点。
要点一：奖励强化法只能用以奖励良好行为
奖励是有前提的：只能奖励良好行为，不能奖励不良行为，可惜大多数家长在对孩子实施奖励时都没有遵守这一原则。
打个比方，几乎每个单位都有考勤制度，你每天准时上下班是应该的，没有领导为这个给你鼓励和奖品吧？试想，有没有哪个领导会说：小王，只要你不迟到不早退我就奖励你一箱啤酒？
要是不迟到不早退就能有奖励，就没人肯准时上下班了，大家都天天迟到早退，等领导答应给奖励才按时上下班，这种奖励不是很荒唐吗？
不知晓天爸爸意识到了没有，他就是这样奖励孩子的。孩子不睡懒觉就有奖励，那孩子还肯自觉起床吗？相反，你不奖励就仍坚持睡懒觉。扩大到别的事情上也是这样，最后就成了：不奖励就不主动做事情。于是，父母被奖励套牢了。
我们说，奖励只能用于正面的、良好的行为。所有这种句式：“你不……，我就奖励你”都是不可取的。
无论大人孩子，做人做事，都有个普遍的基准线，即俗话说的：本分。只有高于本分的行为才能给予奖励。
不过，又有家长疑惑了：我儿子上课爱做小动作，有次上课他没做小动作，老师就奖励他了呀！
区别在哪呢？没做小动作是孩子自发的行为而不是老师以奖励为条件交换来的，因而，相对于孩子一贯的表现，它便属于良好行为，应当及时予以肯定，使“儿童借此得知这样的表现是为人们所接纳和喜爱的，再次重复这一行为的频率就会增加，最终形成稳定的行为习惯”。换言之，如果晓天爸爸没有以奖励作为交换条件，是晓天某天自觉自愿地按时起床了，爸爸就可以给予奖励。
那么，是不是这样奖励就有效了呢？
仍然不是。
要点二：合理选择强化物
奖励是为了强化孩子的良好行为，故而奖励物又称作强化物，强化物的选择也非常重要。
强化物有以下五种：
1. 社会性强化物：孩子喜欢接受的语言刺激或身体刺激（如赞许、点头、微笑、抚摸、拥抱等）。即家长表现出能够带给儿童精神愉悦和心理满足的语言和行为。
2. 拥有性强化物：在一段时间内孩子拥有享受的东西（如穿自己喜欢的衣服，有属于自己的小红旗、玩具等“私有财产”）。 即不是以消费为目的，而是以儿童通过拥有它获得精神享受的物质奖励。如奖励儿童小红花，奖励儿童可以抱一会儿玩具、宠物狗等。
3. 操作性强化物：如涂颜色、玩玩具、游戏等。即奖励儿童做一件他所喜欢做的需要亲自动手操作的活动。
4. 活动性强化物：如看电影、去游乐场、旅游观光等。即奖励儿童参加一次社会性娱乐活动。
5. 消费性强化物：如糖果、饮料等一次性消费物品。即通俗所说的“物质刺激”。
年龄越是幼小的孩童越不宜使用消费性强化物，而更适用社会性强化物和拥有性强化物，因为“物质刺激”对幼童来说常常获得的是生理满足，很容易将幼童的关注点吸引到奖励物身上，从而引发孩子以得到奖励物为目的的各种行为，而不是关注良好行为本身；拥有性强化物和社会性强化物则使孩子享受被肯定、被赞赏所带来的愉悦与自豪，从而自觉自愿地保持和巩固良好行为。
比如，当儿童在家长鼓励下自己走了一段路，或者开始懂得使用礼貌用语时，家长第一时间给予语言上的赞许，并用亲吻或拥抱来肯定儿童的行为（此为社会性强化物），或者给孩子的小手背画上或贴上一枚孩子喜欢的卡通物，奖励孩子可以进屋抱一抱平时不方便抱的玩具熊（此为拥有性强化物），通过这些奖励使孩子获得精神上、心理上的满足和享受；而不宜奖励孩子果味奶、巧克力等食品（此为消费性强化物）去刺激孩子的生理需要。
马斯洛的需要层次论展示了人类五种需求，也是五个层次和五种境界：生理需要、安全需要、爱与归属的需要、自尊的需要、自我实现的需要。
消费性强化物往往只是满足了孩子的生理需要，这恰恰是最低级的需要；社会性强化物、活动性强化物、拥有性强化物，则满足了孩子对安全的需要、爱与归属的需要以及自尊的需要；而操作性强化物更能够在此基础上促使孩子达到自我实现的需要。
要点三：让奖励成为自我激励
奖励的目标是促使孩子能够自愿保持良好行为，但奖励的目的却是让奖励成为激励，并最终达成孩子的自我激励，因为只有自我激励的孩子才能走向自我的实现。
可惜的是，家长往往意识不到这一点。
一名初三的男孩开始一点点积攒自己的零用钱，立志凭自己的努力买辆山地车，上高中时就可以骑车上学。
孩子攒得很认真，父母看在眼里既宽慰又觉得心疼。就在男孩快要存够买车的钱时，他的生日到了。送他什么呢？爸爸妈妈想，既然孩子这么想要一辆山地车，当然是帮他实现愿望最能给他快乐。于是，男孩在他生日那天看到了父母送他的礼物——一辆漂亮的山地车。然而，令父母意想不到的是，孩子不仅不高兴，反而瞬间变脸，气恼得眼睛都红了：谁让你们给我买的！自此碰都不碰那辆车。 我问万分委屈的父母：“假设你们参加了一项活动，谁爬上华山南峰摘下那面红旗就能赢得奖杯，而你们历经千辛万苦，克服重重困难，终于登上了南峰，可就在离红旗三米远的地方，一旁观者把红旗拔下来递给你们：‘给，你们赢啦。’你们会高兴吗？”
父母的表情告诉我：他们当然不高兴！岂止不高兴，我想换了我，我会恨不能把他绑到石头上才解恨（让他无法去拔红旗）。因为，他剥夺了我亲自赢得胜利的机会。
对那名初三男孩来说，用自己积攒的钱买山地车是有价值的：他能够为自己感到骄傲与自豪；他能够向他人展现自己的骄傲与自豪；他可以回味实现愿望的过程中种种的经历和体验，在重温中继续勉励自己；他领略了通过自我激励达到自我实现的意义。
然而，当父母把山地车作为生日礼物送给他时，以上种种价值都归为零了。
当孩子不再需要我们的物质奖励，当孩子已经能够通过自我激励去实现自我时，我们却用一份额外的奖励去扼杀了它们。
多么令人遗憾。
而这也恰恰说明父母对奖励的理解非常狭隘，似乎只有物质奖励才是唯一的表达方式，如果他们懂得其他强化物对孩子有着更美更善更快乐的作用，他们一定会这样选择：对孩子存钱买车的行为给予关注和欣赏，并对他在其间表现出的自律和规划能力给予肯定（社会性强化物）；为他的努力提供情感支持，并以一些社会性活动作为奖励（活动性强化物）；为他将来的新车安排专属地和一些工具（拥有性强化物）……等孩子终于买来他的新车时，一定要让孩子知道，你多么为他感到骄傲，并且不吝于将这份骄傲告诉你的亲戚朋友和孩子的伙伴（继续提供社会性强化物）。
如此，多好。
另：在郑晓天的案例中，家长应该如何做呢？
这里介绍个简单易学的小窍门：如果想让孩子改掉已有的不良行为，别针对行为本身，而是将目标集中在它的后续行为上。比如，如果想让孩子不睡懒觉，在7点起床，就把闹钟定在7点，放在孩子床头，并和孩子做个游戏：你不是喜欢画片吗？爸爸每天早起会在你的刷牙杯下放一张画片，如果闹钟响后你能在三分钟之内将牙膏挤在牙刷上，杯底下的画片就归你，三分钟之后爸爸就自己拿走了，你想要就只有等到第二天早上再争取啦。
需注意的是，奖励物必须是孩子自己真的想要而家长也能够认可的。
（作者系淮南市心理咨询师协会副会长、心舟教育工作坊主任）
编辑：成韵 [email protected]
儿子郑晓天上小学了，可是，还像上幼儿园时一样爱睡懒觉，为了鼓励孩子按时起床，父亲答应他只要不睡懒觉就给他买一套画片。后来，每次催他起床他都有点小要求，父亲觉得要求都很微小，就满足了他。渐渐地，郑小天做什么都开始讲条件了：认真完成作业，啥条件？自己整理好床铺，啥条件……可是，这难道不是他应该做的吗？
父亲这时才开始烦恼：总听说要鼓励孩子，是不是鼓励只能是口头的不能给东西啊？可孩子的班主任也会发奖品，怎么到我这儿就不灵了呢？ 到底哪里出错了，是奖励这方法根本不好用还是我们用错了？
这儿需要引入一个概念，奖励强化法。
奖励强化法是指当儿童达到了家长所期望的目标行为，或表现出一种良好行为之后，家长立即对此采取奖励，进行强化，儿童借此得知这样的表现是为人们所接纳和喜爱的，再次重复这一行为的频率就会增加，最终形成稳定的行为习惯。使用奖励强化法时，需注意几个要点。
要点一：奖励强化法只能用以奖励良好行为
奖励是有前提的：只能奖励良好行为，不能奖励不良行为，可惜大多数家长在对孩子实施奖励时都没有遵守这一原则。
打个比方，几乎每个单位都有考勤制度，你每天准时上下班是应该的，没有领导为这个给你鼓励和奖品吧？试想，有没有哪个领导会说：小王，只要你不迟到不早退我就奖励你一箱啤酒？
要是不迟到不早退就能有奖励，就没人肯准时上下班了，大家都天天迟到早退，等领导答应给奖励才按时上下班，这种奖励不是很荒唐吗？
不知晓天爸爸意识到了没有，他就是这样奖励孩子的。孩子不睡懒觉就有奖励，那孩子还肯自觉起床吗？相反，你不奖励就仍坚持睡懒觉。扩大到别的事情上也是这样，最后就成了：不奖励就不主动做事情。于是，父母被奖励套牢了。
我们说，奖励只能用于正面的、良好的行为。所有这种句式：“你不……，我就奖励你”都是不可取的。
无论大人孩子，做人做事，都有个普遍的基准线，即俗话说的：本分。只有高于本分的行为才能给予奖励。
不过，又有家长疑惑了：我儿子上课爱做小动作，有次上课他没做小动作，老师就奖励他了呀！
区别在哪呢？没做小动作是孩子自发的行为而不是老师以奖励为条件交换来的，因而，相对于孩子一贯的表现，它便属于良好行为，应当及时予以肯定，使“儿童借此得知这样的表现是为人们所接纳和喜爱的，再次重复这一行为的频率就会增加，最终形成稳定的行为习惯”。换言之，如果晓天爸爸没有以奖励作为交换条件，是晓天某天自觉自愿地按时起床了，爸爸就可以给予奖励。
那么，是不是这样奖励就有效了呢？
仍然不是。
要点二：合理选择强化物
奖励是为了强化孩子的良好行为，故而奖励物又称作强化物，强化物的选择也非常重要。
强化物有以下五种：
1. 社会性强化物：孩子喜欢接受的语言刺激或身体刺激（如赞许、点头、微笑、抚摸、拥抱等）。即家长表现出能够带给儿童精神愉悦和心理满足的语言和行为。
2. 拥有性强化物：在一段时间内孩子拥有享受的东西（如穿自己喜欢的衣服，有属于自己的小红旗、玩具等“私有财产”）。 即不是以消费为目的，而是以儿童通过拥有它获得精神享受的物质奖励。如奖励儿童小红花，奖励儿童可以抱一会儿玩具、宠物狗等。
3. 操作性强化物：如涂颜色、玩玩具、游戏等。即奖励儿童做一件他所喜欢做的需要亲自动手操作的活动。
4. 活动性强化物：如看电影、去游乐场、旅游观光等。即奖励儿童参加一次社会性娱乐活动。
5. 消费性强化物：如糖果、饮料等一次性消费物品。即通俗所说的“物质刺激”。
年龄越是幼小的孩童越不宜使用消费性强化物，而更适用社会性强化物和拥有性强化物，因为“物质刺激”对幼童来说常常获得的是生理满足，很容易将幼童的关注点吸引到奖励物身上，从而引发孩子以得到奖励物为目的的各种行为，而不是关注良好行为本身；拥有性强化物和社会性强化物则使孩子享受被肯定、被赞赏所带来的愉悦与自豪，从而自觉自愿地保持和巩固良好行为。
比如，当儿童在家长鼓励下自己走了一段路，或者开始懂得使用礼貌用语时，家长第一时间给予语言上的赞许，并用亲吻或拥抱来肯定儿童的行为（此为社会性强化物），或者给孩子的小手背画上或贴上一枚孩子喜欢的卡通物，奖励孩子可以进屋抱一抱平时不方便抱的玩具熊（此为拥有性强化物），通过这些奖励使孩子获得精神上、心理上的满足和享受；而不宜奖励孩子果味奶、巧克力等食品（此为消费性强化物）去刺激孩子的生理需要。
马斯洛的需要层次论展示了人类五种需求，也是五个层次和五种境界：生理需要、安全需要、爱与归属的需要、自尊的需要、自我实现的需要。
消费性强化物往往只是满足了孩子的生理需要，这恰恰是最低级的需要；社会性强化物、活动性强化物、拥有性强化物，则满足了孩子对安全的需要、爱与归属的需要以及自尊的需要；而操作性强化物更能够在此基础上促使孩子达到自我实现的需要。
要点三：让奖励成为自我激励
奖励的目标是促使孩子能够自愿保持良好行为，但奖励的目的却是让奖励成为激励，并最终达成孩子的自我激励，因为只有自我激励的孩子才能走向自我的实现。
可惜的是，家长往往意识不到这一点。
一名初三的男孩开始一点点积攒自己的零用钱，立志凭自己的努力买辆山地车，上高中时就可以骑车上学。
孩子攒得很认真，父母看在眼里既宽慰又觉得心疼。就在男孩快要存够买车的钱时，他的生日到了。送他什么呢？爸爸妈妈想，既然孩子这么想要一辆山地车，当然是帮他实现愿望最能给他快乐。于是，男孩在他生日那天看到了父母送他的礼物——一辆漂亮的山地车。然而，令父母意想不到的是，孩子不仅不高兴，反而瞬间变脸，气恼得眼睛都红了：谁让你们给我买的！自此碰都不碰那辆车。 我问万分委屈的父母：“假设你们参加了一项活动，谁爬上华山南峰摘下那面红旗就能赢得奖杯，而你们历经千辛万苦，克服重重困难，终于登上了南峰，可就在离红旗三米远的地方，一旁观者把红旗拔下来递给你们：‘给，你们赢啦。’你们会高兴吗？”
父母的表情告诉我：他们当然不高兴！岂止不高兴，我想换了我，我会恨不能把他绑到石头上才解恨（让他无法去拔红旗）。因为，他剥夺了我亲自赢得胜利的机会。
对那名初三男孩来说，用自己积攒的钱买山地车是有价值的：他能够为自己感到骄傲与自豪；他能够向他人展现自己的骄傲与自豪；他可以回味实现愿望的过程中种种的经历和体验，在重温中继续勉励自己；他领略了通过自我激励达到自我实现的意义。
然而，当父母把山地车作为生日礼物送给他时，以上种种价值都归为零了。
当孩子不再需要我们的物质奖励，当孩子已经能够通过自我激励去实现自我时，我们却用一份额外的奖励去扼杀了它们。
多么令人遗憾。
而这也恰恰说明父母对奖励的理解非常狭隘，似乎只有物质奖励才是唯一的表达方式，如果他们懂得其他强化物对孩子有着更美更善更快乐的作用，他们一定会这样选择：对孩子存钱买车的行为给予关注和欣赏，并对他在其间表现出的自律和规划能力给予肯定（社会性强化物）；为他的努力提供情感支持，并以一些社会性活动作为奖励（活动性强化物）；为他将来的新车安排专属地和一些工具（拥有性强化物）……等孩子终于买来他的新车时，一定要让孩子知道，你多么为他感到骄傲，并且不吝于将这份骄傲告诉你的亲戚朋友和孩子的伙伴（继续提供社会性强化物）。
如此，多好。
另：在郑晓天的案例中，家长应该如何做呢？
这里介绍个简单易学的小窍门：如果想让孩子改掉已有的不良行为，别针对行为本身，而是将目标集中在它的后续行为上。比如，如果想让孩子不睡懒觉，在7点起床，就把闹钟定在7点，放在孩子床头，并和孩子做个游戏：你不是喜欢画片吗？爸爸每天早起会在你的刷牙杯下放一张画片，如果闹钟响后你能在三分钟之内将牙膏挤在牙刷上，杯底下的画片就归你，三分钟之后爸爸就自己拿走了，你想要就只有等到第二天早上再争取啦。
需注意的是，奖励物必须是孩子自己真的想要而家长也能够认可的。
（作者系淮南市心理咨询师协会副会长、心舟教育工作坊主任）
编辑：成韵 [email protected]