论文部分内容阅读
摘 要：在小学阶段，学生通过多种多样的形式进行体育锻炼，而课间组织跑操也是学生的重要活动之一，不仅能够帮助学生更好的增强身体素质，也能帮助学生培养集体荣誉感，并且建设学校体育文化活动。因此教师需要在课间跑操过程当中积极组织学生，让学生遵守跑操规矩，并且能够通过跑操放松身心，提高素质。
关键词：小学教育;体育教育;课间跑操
课间活动是学生校园活动的重要组成部分。但是如果让学生进行散漫的课间活动，有的学生并不愿意在操场上进行体育锻炼，而是愿意在教室内进行休息。这样学生并没有达到课间活动的要求和目的。因此学校应当积极组织学生进行大课间的跑操，让学生有规模有秩序地进行锻炼，不仅提高了学生的身体素质，也能够培养学生不怕苦不怕累的精神，发挥学生的集体观和集体合作精神。
一、转变观念，加强宣传
在课间跑操的过程当中，有的学生并没有能提高相对应的兴趣，是因为学生和教师的重视程度并不高。对于体育活动的活动模式和内容以及组织形式都缺乏相应的规范化。教師应当积极组织学生进行大课间跑操，让学生能够感受到体育锻炼带来的乐趣和效应，同时在长期开展实践活动当中，也应当让学生能够通过体育课间跑操，转变体育运动无效的观念，并且学校应当加强宣传，帮助学生降低抵触情绪。在跑操过程当中学生不仅能够得到身体素质的提高，也能获得相应的教育，通过跑操活动渗透德育教育，进一步让学生培养不怕苦，不怕累的精神进行评比活动，更能发挥学生之间的合作团结精神，让学生形成相对应的竞争意识，师生共进，和谐运动。
例如，在课间跑操准备工作之前，教师可以积极调动学生的情绪，帮助学生振奋精神，树立吃苦耐劳的意志。让学生感受到长期坚持跑步，不仅可以增强体质，更能磨练意志，帮助学生化解学习上的压力，让学生得到适当的放松。在跑步过程当中，教师也可以与学生共同进行跑操活动。不仅可以帮助学生培养团结合作能力，增强班级之间的感情，也能帮助教师更好地了解学生，让学生在跑操过程当中可以与教师和同班学生之间建立友谊。同样在跑步的过程当中，给学生树立在平时生活应当增强体育锻炼的观念，让学生不仅可以在课间进行体育活动，也能够在课后和假期生活当中增强体育锻炼，让学生以饱满的身体素质和精神状态迎接更高强度的学习生活。
二、利用场地，增加乐趣
在跑操过程当中，学生的兴趣普遍不高。主要原因是跑步内容较为单调，而跑操过程也只是围绕操场进行跑圈，没有融入其他元素，无法激起学生的积极性和集体荣誉感，因此在课间活动的过程当中，教师带领学生进行跑操持，可以让学生通过喊口号或是给自己加油打进的方式进行比拼。同时可以增加更多的特点，让不同班级按照不同路线进行跑操，并且实时进行轮换。可以让学生增强相对应的兴趣，积极地进行锻炼。同时通过利用场地也可以避免跑操过程当中会发生的安全隐患，教师可以注重密度以及班与班之间的距离，控制步幅，做到能够挺胸抬头，精神饱满地进行跑操活动。
例如，在进行跑操的过程当中，教师可以组织不同年级的学生在不同的路线进行跑操活动，同时可以根据学生个体的差异将学生混合进行分配。之后可以让学生进行交流互动，让学生之间沟通自己在跑操过程当中遇到的问题以及解决方法，学生也可以通过请教老师来进行解决。不仅可以帮助学生能够更好地进行锻炼，也能让学生进行气氛的活跃，交流沟通，增强集体意识。同时也可以提高学生的管理，才能让能力强的同学进行有效的组织。在跑步的过程，可以组织学生共同参与喊口号，并且进行领队和整队。让学生能够参与管理，提高管理能力。同时学生在交流的过程当中，也要注重能够在课后或是日常生活当中合理安排运动量，对不同体能的同学差异对待跑操的核心目的是通过跑步增强学生的身体素质。而如果学生在跑步过程当中感到不适，及时进行说明，并且进行灵活的调整，才能让自己的身体机制不断增强。
三、增加竞赛，提高乐趣
在跑操的过程当中，学生通过转变思想观念，积极进行运动，不仅能增强体质，还能培养学生的体育精神。同时为了更好地培养学生的集体荣誉感和集体意识，教师在组织学生进行跑操活动时，可以增加竞赛活动，将跑操竞赛化。让枯燥的跑圈活动变得更为有趣，附加相应的元素。让学生能够通过体育锻炼活动舒缓自己的身心，减少自己的压力，并且增强集体荣誉感，帮助学生能够培养核心素养。
例如，学生可以积极主动地进行思考：如何在跑操时更好的管理班级队伍，让队列更加整齐，以及喊口号是如何让喊口号的学生声音更大，让口号更加洪亮。也可以想一想喊什么样的口号可以充满班级特色，附加其他元素。让学生通过不同的方式积极参与到跑操活动当中。不仅能够帮助学生更好的训练自身体育素质，并且能够让学生积极参与到班级活动当中，与教师和同班学生进行沟通和了解。
综上所述，大课间是体现阳光体育理念的重要载体之一，跑操是大课间体育活动项目中非常重要的一项。一些小学根据自身教学条件陆续开展了大课间跑操活动，虽然运动成果明显，但是其中也存在诸多的问题需要深入研究。可以说，做到科学、有效地开展好大课间跑操，需要从设计到组织、从管理到保障等诸多方面的精心准备。
【参考文献】
[1]张健邦.小学体育大课间阶段性发展初探[J].体育师友.2019（04）
[2]陈冬冬.有效开展小学体育大课间活动的策略探索[J].当代体育科技.2019（20）
（作者单位：日照市东港区第三小学，山东 日照 276800）
关键词：小学教育;体育教育;课间跑操
课间活动是学生校园活动的重要组成部分。但是如果让学生进行散漫的课间活动，有的学生并不愿意在操场上进行体育锻炼，而是愿意在教室内进行休息。这样学生并没有达到课间活动的要求和目的。因此学校应当积极组织学生进行大课间的跑操，让学生有规模有秩序地进行锻炼，不仅提高了学生的身体素质，也能够培养学生不怕苦不怕累的精神，发挥学生的集体观和集体合作精神。
一、转变观念，加强宣传
在课间跑操的过程当中，有的学生并没有能提高相对应的兴趣，是因为学生和教师的重视程度并不高。对于体育活动的活动模式和内容以及组织形式都缺乏相应的规范化。教師应当积极组织学生进行大课间跑操，让学生能够感受到体育锻炼带来的乐趣和效应，同时在长期开展实践活动当中，也应当让学生能够通过体育课间跑操，转变体育运动无效的观念，并且学校应当加强宣传，帮助学生降低抵触情绪。在跑操过程当中学生不仅能够得到身体素质的提高，也能获得相应的教育，通过跑操活动渗透德育教育，进一步让学生培养不怕苦，不怕累的精神进行评比活动，更能发挥学生之间的合作团结精神，让学生形成相对应的竞争意识，师生共进，和谐运动。
例如，在课间跑操准备工作之前，教师可以积极调动学生的情绪，帮助学生振奋精神，树立吃苦耐劳的意志。让学生感受到长期坚持跑步，不仅可以增强体质，更能磨练意志，帮助学生化解学习上的压力，让学生得到适当的放松。在跑步过程当中，教师也可以与学生共同进行跑操活动。不仅可以帮助学生培养团结合作能力，增强班级之间的感情，也能帮助教师更好地了解学生，让学生在跑操过程当中可以与教师和同班学生之间建立友谊。同样在跑步的过程当中，给学生树立在平时生活应当增强体育锻炼的观念，让学生不仅可以在课间进行体育活动，也能够在课后和假期生活当中增强体育锻炼，让学生以饱满的身体素质和精神状态迎接更高强度的学习生活。
二、利用场地，增加乐趣
在跑操过程当中，学生的兴趣普遍不高。主要原因是跑步内容较为单调，而跑操过程也只是围绕操场进行跑圈，没有融入其他元素，无法激起学生的积极性和集体荣誉感，因此在课间活动的过程当中，教师带领学生进行跑操持，可以让学生通过喊口号或是给自己加油打进的方式进行比拼。同时可以增加更多的特点，让不同班级按照不同路线进行跑操，并且实时进行轮换。可以让学生增强相对应的兴趣，积极地进行锻炼。同时通过利用场地也可以避免跑操过程当中会发生的安全隐患，教师可以注重密度以及班与班之间的距离，控制步幅，做到能够挺胸抬头，精神饱满地进行跑操活动。
例如，在进行跑操的过程当中，教师可以组织不同年级的学生在不同的路线进行跑操活动，同时可以根据学生个体的差异将学生混合进行分配。之后可以让学生进行交流互动，让学生之间沟通自己在跑操过程当中遇到的问题以及解决方法，学生也可以通过请教老师来进行解决。不仅可以帮助学生能够更好地进行锻炼，也能让学生进行气氛的活跃，交流沟通，增强集体意识。同时也可以提高学生的管理，才能让能力强的同学进行有效的组织。在跑步的过程，可以组织学生共同参与喊口号，并且进行领队和整队。让学生能够参与管理，提高管理能力。同时学生在交流的过程当中，也要注重能够在课后或是日常生活当中合理安排运动量，对不同体能的同学差异对待跑操的核心目的是通过跑步增强学生的身体素质。而如果学生在跑步过程当中感到不适，及时进行说明，并且进行灵活的调整，才能让自己的身体机制不断增强。
三、增加竞赛，提高乐趣
在跑操的过程当中，学生通过转变思想观念，积极进行运动，不仅能增强体质，还能培养学生的体育精神。同时为了更好地培养学生的集体荣誉感和集体意识，教师在组织学生进行跑操活动时，可以增加竞赛活动，将跑操竞赛化。让枯燥的跑圈活动变得更为有趣，附加相应的元素。让学生能够通过体育锻炼活动舒缓自己的身心，减少自己的压力，并且增强集体荣誉感，帮助学生能够培养核心素养。
例如，学生可以积极主动地进行思考：如何在跑操时更好的管理班级队伍，让队列更加整齐，以及喊口号是如何让喊口号的学生声音更大，让口号更加洪亮。也可以想一想喊什么样的口号可以充满班级特色，附加其他元素。让学生通过不同的方式积极参与到跑操活动当中。不仅能够帮助学生更好的训练自身体育素质，并且能够让学生积极参与到班级活动当中，与教师和同班学生进行沟通和了解。
综上所述，大课间是体现阳光体育理念的重要载体之一，跑操是大课间体育活动项目中非常重要的一项。一些小学根据自身教学条件陆续开展了大课间跑操活动，虽然运动成果明显，但是其中也存在诸多的问题需要深入研究。可以说，做到科学、有效地开展好大课间跑操，需要从设计到组织、从管理到保障等诸多方面的精心准备。
【参考文献】
[1]张健邦.小学体育大课间阶段性发展初探[J].体育师友.2019（04）
[2]陈冬冬.有效开展小学体育大课间活动的策略探索[J].当代体育科技.2019（20）
（作者单位：日照市东港区第三小学，山东 日照 276800）