论文部分内容阅读
【摘 要】本文以高中体育教学为例，探讨高中体育趣味性课堂教学方法：注重课前热身环节，激起学生学习兴趣;坚持循序渐进原则，学生由浅及深训练;运用寓教于乐模式，精心设计体育游戏;发挥同伴教学功效，推动学生同步发展;引入竞技教学方法，满足学生好胜心理;合理融入拓展训练，促进身心同步发展。
【关键词】高中体育 趣味性课堂 教学方法
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2020）46-0105-02
趣味性课堂，就是让学生在课堂上感到身心愉悦，促使他们始终保持浓厚的学习兴趣。在高中体育教学中，教师需科学优化教学方法，把握好体育教学的基本特征，合理利用各种有利条件，打造趣味性课堂，引领学生在兴趣驱使下踊跃参与各项体育锻炼，使其身心得以健康成长。本文以高中体育教学为例，对高中体育趣味性课堂教学方法进行探究。
一、注重课前热身环节，激起学生学习兴趣
体育课以身体活动为基础，无论学习任何一项运动技能，身体首先都要活动起来，而热身就担此重任。因此，在高中体育教学中打造趣味性课堂，教师需从课前热身环节开始，首先要从思想上高度重视，然后要巧妙设计多种热身活动，不能长期使用简单的下蹲、高抬腿、压腿、扭腰等动作，而应不断创新，让学生始终保持一种新鲜感，从而激起他们的学习兴趣，使其一开始就体会到体育课堂的趣味性。例如，在高中体育课堂上，教师可以设置“反向练习”的热身活动，班内全体学生围成一个大圈，随机指定一人从逆时针开始发出口令和做出相反的动作，如第一个人说“立正”，同时做稍息的动作;第二个人说“稍息”，同时做立正的动作;第三个人说“向左转”，同时做向右转的动作，以此类推交替进行，假如有人出错，必须为大家表演一个节目，然后从出错的人开始继续往下进行。规则：讲话与动作必须同步进行;前后两人之间停顿时间不能过长，否则为失败。另外，教师也可以采用“快速组队”的热身形式，要求学生围绕操场跑道正常慢跑，在跑动过程中教师发出“几人一组”的口令，相应数量的学生迅速手拉手连在一起，剩余的为失败。规则是跑动中保持间隔距离，允许打乱主动组合，要求反应迅速，跑动积极。教师高度重视课前热身活动的设计，一方面可以帮助学生放松身体，另一方面可以消除他们的厌烦心理，为接下来的高强度运动做好准备。
二、坚持循序渐进原则，让学生由浅及深训练
在高中体育教学过程中，为实现趣味性课堂的构建，教师要充分考虑学生的身心特点与运动基础，坚持循序渐进的教学原则，引领他们由浅入深、由易到难、由低到高进行训练，使其由低层次平稳过渡至高层次。对此，在具体的课堂教学中，教师应先以打基础为主，教授一些基础性的动作和技术技巧，再慢慢提升教学内容的难度，这样学生易于接受和掌握，具有事半功倍之效，使其真正体会到学习运动技能和参与体育锻炼的乐趣。例如，在进行“田径中的弯道跑”教学时，难点是如何克服离心力、保持身体平衡和在弯道上建立加速意识，教师暂时不讲动作要领，而是先设置问题：“你们平常沿着圆圈跑时有什么感觉？”提示学生从身体怎样倾斜、脚掌如何着地等方面思考和回答，然后指导他们分别用慢、中、快的速度沿着弯道跑3次，使其在跑步过程中体会动作要领。接着，教师要求学生再次讨论上述问题，让学生结合亲身体会发表见解，并根据他们的回答情况加以整理与概括。具体如下：上体：身体稍向内倾斜;摆臂：右臂后摆偏右后，前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂;腿：右腿前摆膝稍向内，左腿前摆膝稍向外;脚：右脚前脚掌偏内侧，左脚前脚掌偏外侧。这样，学生在思考中练习，在练习中思考，熟练掌握了弯道跑的动作要领。如此，教师坚持循序渐进的原则，带领学生由易到难地掌握弯道跑技巧，使其平稳过渡至训练活动中，提高学习效率。
三、运用寓教于乐模式，精心设计体育游戏
在体育课堂上开展游戏教学有着得天独厚的条件优势：一是场地广阔，二是器材充足，且学生热衷参加游戏。因此，游戏是打造趣味性课堂的有效方法之一。在高中体育课堂上，教师可运用寓教于乐的教学模式，精心设计一些集趣味性和锻炼性为一体的体育游戏，引领学生一边玩游戏、一边锻炼身体，达到“玩中学”与“学中玩”的效果。例如，在足球教学中，足球这项运动本身就可以转变成传球游戏。在训练中，传球必不可少，要求做到又稳又准、传接自如。纯粹的传球训练显得比较枯燥，教师可采用游戏形式優化训练形式，让学生在玩中学，使其在快乐中提升传球技术。教师可设计以下趣味性传接球游戏：（1）在15×15米的场地内，10人一组，每两个人一个球，在该区域内随意传球和接球，听到哨声响起时把球停稳，动作失误和缓慢者被淘汰，最后剩下的为胜利者;（2）在15×10米的场地内，5人一个小组，每组一个球，以接力形式从起点传至终点，先到的小组获胜，要确保每名学生都要触球;（3）在不同的随机位置摆放12个标志筒当作障碍物，每两人一组，每组一球，以传球和接球交替进行的方式绕过所有障碍物。在本节课中，教师借助游戏构建趣味性课堂，为体育教学注入生机和活力，真正实现了寓教于乐的目的，提升了学生的训练水平。
四、发挥同伴教学功效，推动学生同步发展
学生之间存在掌握体育技巧的差异性，因此，教师可采用同伴教学的方法，使其以小组为单位一起锻炼，推动他们同步发展与共同成长。具体来说，教师应提前按照学生的运动水平与身体素质划分成若干个小组，鼓励他们在小组内相互交流、帮助、鼓励与促进，发挥同伴教学的功效，使其学习兴趣更为浓厚。以乒乓球教学为例，学生掌握握拍、发球、接球、旋球、搓球、拉弧旋球、发力等动作、技巧的速度有快慢之分、优劣之别，教师可利用这种差异组建合作学习小组，为同伴教学实施做准备，鼓励潜力生不气馁，要继续努力，对表现较好的优等生，提出更高的要求，使其努力提升熟练程度。同时，在训练中，提倡乒乓球技术好的学生与技术差的学生一起练习，技术差的学生可以观察技术好的学生的动作，还可以请教对方，而技术好的学生也可以通过主动指导水平不如自己的同学，体会“小老师”的感觉，同时意识到要想教会别人，首先自己的技术水平一定要提高。另外，教师也可让乒乓球技术好的学生做示范，这样，既能够增强个人自信心，还有助于激发技术差的学生一起练习的兴趣，带动他们完成动作，以此增进同学之间的关系，并构建趣味性课堂。在这一节课中，教师指导学生以小组为单位进行合作训练，促进其乒乓球水平得到共同发展。 五、引入竞技教学方法，满足学生好胜心理
体育运动本身就具有一定的竞技性，而高中生又有较强的好胜心理，喜欢在他人面前表现个人能力与特长，樂于展现自己的运动技能、动作和技术等，希望得到别人的肯定与认可。对此，在高中体育课堂教学中，教师可有效引入竞技教学方法构建趣味性课堂，当学生在某一运动项目中经过长时间的练习和训练后，再根据具体项目组织他们进行个人、小组、班级甚至年级比赛，满足其好胜心理，同时提升体育课堂的趣味性。例如，在篮球教学活动中，教师先带领学生学习一些基本的篮球技巧，包括运球、传球、接球、三步上篮、跳投、罚球、三分投篮等，学习各项动作的技术要求和规范，以及简单的攻防战术等。练习了一段时间后，教师可组织学生进行个人单项竞技比赛，如两人一组，比赛10次罚球，命中率高的获胜;定点绕桩运球，要求他们按照既定路线运球前行，中间不能脱离对球的控制，也不能碰到桩点，速度快者获胜;另外，还可以开展团队竞技比赛，将全班同学按照篮球水平的高低分为优等生、中等生与潜力生3个层次，各层内部之间进行比赛，可采用3V3半场或5V5全场的模式。在比赛中，既能考查学生对基本篮球技术的掌握和运用情况，还能培养学生的团队精神与合作意识，使其在好胜心理驱使下勇于表现自己。如此，既可以充分调动学生的热情，激发其潜能，使其在竞技中体会到体育锻炼的趣味性，又能培养他们的合作意识与团队精神。
六、合理融入拓展训练，促进身心同步发展
拓展训练原意是指通过专业机构，针对企业团队现状设计相应培训课程，往往利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计活动达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。为进一步提高高中体育课堂的趣味性，教师可合理融入一些适合高中生参加的拓展训练，适当降低难度或改进训练形式，利用简单的设施与器材组织学生进行拓展训练，在强身壮体的同时提升学生的心理素质，使其身心同步发展。例如，教师可根据高中生的现状设计拓展训练，先采用以下两个项目让他们增进认识程度，起到活跃课堂气氛的作用。一是“心有灵犀”：学生自由站队，听到口令后按照自己的生日大小由左向右成“一”字排列，排列过程中不得用语言交流。二是“我是小记者”：由上一活动列队围成一个圆圈，在两分钟内尽可能多地了解左边同学的信息，同时尽可能多地告知右边同学自己的信息。之后，教师组织学生进行团队合作式拓展训练，如无敌风火轮，利用废报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，大圆环立起来以后可容纳全部团队成员站在大圆环内，一边走一边滚动大圆环，绕场地一周完成比赛，比赛中圆环不能断裂或破损。在拓展训练活动中，教师引导学生体验不一样的体育锻炼，使学生学会密切合作、克服困难，进一步强化协作意识，并锻炼学生的计划、组织与协调能力，学会倾听不同的意见，而且表现得更加专注和用心。
总之，在高中体育教学活动中，教师需真正认识到构建趣味性课堂的价值和意义，结合高中生的身体素质灵活设计多元化的教学方法，不断创新教学方式，努力发挥体育锻炼的作用，让学生在体育课堂上热情高涨，收获更多的乐趣与技能，进而升华整体教学成效。
【参考文献】
[1]宋辉.新课改背景下高中体育教学策略探究[J].科学咨询（教育科研），2020（11）.
[2]范宗胜.高中体育课堂教学有效性的提高策略[J].西部素质教育，2020（5）.
[3]马如海.趣味化改革在高中体育教学中的有效运用[J].当代体育科技，2019（21）.
[4]任美仙.趣味游戏在高中体育教学中的运用研究[J].求知导刊，2019（47）.
[5]张峰.如何把趣味竞争法引入高中体育田径训练中[J].田径，2018（12）.
[6]姜联盟.浅谈高中体育提高学生学习兴趣的方法[J].农家参谋，2018（22）.
（责编 苏 帆）
【关键词】高中体育 趣味性课堂 教学方法
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2020）46-0105-02
趣味性课堂，就是让学生在课堂上感到身心愉悦，促使他们始终保持浓厚的学习兴趣。在高中体育教学中，教师需科学优化教学方法，把握好体育教学的基本特征，合理利用各种有利条件，打造趣味性课堂，引领学生在兴趣驱使下踊跃参与各项体育锻炼，使其身心得以健康成长。本文以高中体育教学为例，对高中体育趣味性课堂教学方法进行探究。
一、注重课前热身环节，激起学生学习兴趣
体育课以身体活动为基础，无论学习任何一项运动技能，身体首先都要活动起来，而热身就担此重任。因此，在高中体育教学中打造趣味性课堂，教师需从课前热身环节开始，首先要从思想上高度重视，然后要巧妙设计多种热身活动，不能长期使用简单的下蹲、高抬腿、压腿、扭腰等动作，而应不断创新，让学生始终保持一种新鲜感，从而激起他们的学习兴趣，使其一开始就体会到体育课堂的趣味性。例如，在高中体育课堂上，教师可以设置“反向练习”的热身活动，班内全体学生围成一个大圈，随机指定一人从逆时针开始发出口令和做出相反的动作，如第一个人说“立正”，同时做稍息的动作;第二个人说“稍息”，同时做立正的动作;第三个人说“向左转”，同时做向右转的动作，以此类推交替进行，假如有人出错，必须为大家表演一个节目，然后从出错的人开始继续往下进行。规则：讲话与动作必须同步进行;前后两人之间停顿时间不能过长，否则为失败。另外，教师也可以采用“快速组队”的热身形式，要求学生围绕操场跑道正常慢跑，在跑动过程中教师发出“几人一组”的口令，相应数量的学生迅速手拉手连在一起，剩余的为失败。规则是跑动中保持间隔距离，允许打乱主动组合，要求反应迅速，跑动积极。教师高度重视课前热身活动的设计，一方面可以帮助学生放松身体，另一方面可以消除他们的厌烦心理，为接下来的高强度运动做好准备。
二、坚持循序渐进原则，让学生由浅及深训练
在高中体育教学过程中，为实现趣味性课堂的构建，教师要充分考虑学生的身心特点与运动基础，坚持循序渐进的教学原则，引领他们由浅入深、由易到难、由低到高进行训练，使其由低层次平稳过渡至高层次。对此，在具体的课堂教学中，教师应先以打基础为主，教授一些基础性的动作和技术技巧，再慢慢提升教学内容的难度，这样学生易于接受和掌握，具有事半功倍之效，使其真正体会到学习运动技能和参与体育锻炼的乐趣。例如，在进行“田径中的弯道跑”教学时，难点是如何克服离心力、保持身体平衡和在弯道上建立加速意识，教师暂时不讲动作要领，而是先设置问题：“你们平常沿着圆圈跑时有什么感觉？”提示学生从身体怎样倾斜、脚掌如何着地等方面思考和回答，然后指导他们分别用慢、中、快的速度沿着弯道跑3次，使其在跑步过程中体会动作要领。接着，教师要求学生再次讨论上述问题，让学生结合亲身体会发表见解，并根据他们的回答情况加以整理与概括。具体如下：上体：身体稍向内倾斜;摆臂：右臂后摆偏右后，前臂稍稍向左前，左臂摆动肘靠体侧，右臂摆幅大于左臂;腿：右腿前摆膝稍向内，左腿前摆膝稍向外;脚：右脚前脚掌偏内侧，左脚前脚掌偏外侧。这样，学生在思考中练习，在练习中思考，熟练掌握了弯道跑的动作要领。如此，教师坚持循序渐进的原则，带领学生由易到难地掌握弯道跑技巧，使其平稳过渡至训练活动中，提高学习效率。
三、运用寓教于乐模式，精心设计体育游戏
在体育课堂上开展游戏教学有着得天独厚的条件优势：一是场地广阔，二是器材充足，且学生热衷参加游戏。因此，游戏是打造趣味性课堂的有效方法之一。在高中体育课堂上，教师可运用寓教于乐的教学模式，精心设计一些集趣味性和锻炼性为一体的体育游戏，引领学生一边玩游戏、一边锻炼身体，达到“玩中学”与“学中玩”的效果。例如，在足球教学中，足球这项运动本身就可以转变成传球游戏。在训练中，传球必不可少，要求做到又稳又准、传接自如。纯粹的传球训练显得比较枯燥，教师可采用游戏形式優化训练形式，让学生在玩中学，使其在快乐中提升传球技术。教师可设计以下趣味性传接球游戏：（1）在15×15米的场地内，10人一组，每两个人一个球，在该区域内随意传球和接球，听到哨声响起时把球停稳，动作失误和缓慢者被淘汰，最后剩下的为胜利者;（2）在15×10米的场地内，5人一个小组，每组一个球，以接力形式从起点传至终点，先到的小组获胜，要确保每名学生都要触球;（3）在不同的随机位置摆放12个标志筒当作障碍物，每两人一组，每组一球，以传球和接球交替进行的方式绕过所有障碍物。在本节课中，教师借助游戏构建趣味性课堂，为体育教学注入生机和活力，真正实现了寓教于乐的目的，提升了学生的训练水平。
四、发挥同伴教学功效，推动学生同步发展
学生之间存在掌握体育技巧的差异性，因此，教师可采用同伴教学的方法，使其以小组为单位一起锻炼，推动他们同步发展与共同成长。具体来说，教师应提前按照学生的运动水平与身体素质划分成若干个小组，鼓励他们在小组内相互交流、帮助、鼓励与促进，发挥同伴教学的功效，使其学习兴趣更为浓厚。以乒乓球教学为例，学生掌握握拍、发球、接球、旋球、搓球、拉弧旋球、发力等动作、技巧的速度有快慢之分、优劣之别，教师可利用这种差异组建合作学习小组，为同伴教学实施做准备，鼓励潜力生不气馁，要继续努力，对表现较好的优等生，提出更高的要求，使其努力提升熟练程度。同时，在训练中，提倡乒乓球技术好的学生与技术差的学生一起练习，技术差的学生可以观察技术好的学生的动作，还可以请教对方，而技术好的学生也可以通过主动指导水平不如自己的同学，体会“小老师”的感觉，同时意识到要想教会别人，首先自己的技术水平一定要提高。另外，教师也可让乒乓球技术好的学生做示范，这样，既能够增强个人自信心，还有助于激发技术差的学生一起练习的兴趣，带动他们完成动作，以此增进同学之间的关系，并构建趣味性课堂。在这一节课中，教师指导学生以小组为单位进行合作训练，促进其乒乓球水平得到共同发展。 五、引入竞技教学方法，满足学生好胜心理
体育运动本身就具有一定的竞技性，而高中生又有较强的好胜心理，喜欢在他人面前表现个人能力与特长，樂于展现自己的运动技能、动作和技术等，希望得到别人的肯定与认可。对此，在高中体育课堂教学中，教师可有效引入竞技教学方法构建趣味性课堂，当学生在某一运动项目中经过长时间的练习和训练后，再根据具体项目组织他们进行个人、小组、班级甚至年级比赛，满足其好胜心理，同时提升体育课堂的趣味性。例如，在篮球教学活动中，教师先带领学生学习一些基本的篮球技巧，包括运球、传球、接球、三步上篮、跳投、罚球、三分投篮等，学习各项动作的技术要求和规范，以及简单的攻防战术等。练习了一段时间后，教师可组织学生进行个人单项竞技比赛，如两人一组，比赛10次罚球，命中率高的获胜;定点绕桩运球，要求他们按照既定路线运球前行，中间不能脱离对球的控制，也不能碰到桩点，速度快者获胜;另外，还可以开展团队竞技比赛，将全班同学按照篮球水平的高低分为优等生、中等生与潜力生3个层次，各层内部之间进行比赛，可采用3V3半场或5V5全场的模式。在比赛中，既能考查学生对基本篮球技术的掌握和运用情况，还能培养学生的团队精神与合作意识，使其在好胜心理驱使下勇于表现自己。如此，既可以充分调动学生的热情，激发其潜能，使其在竞技中体会到体育锻炼的趣味性，又能培养他们的合作意识与团队精神。
六、合理融入拓展训练，促进身心同步发展
拓展训练原意是指通过专业机构，针对企业团队现状设计相应培训课程，往往利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境，通过精心设计活动达到“磨炼意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。为进一步提高高中体育课堂的趣味性，教师可合理融入一些适合高中生参加的拓展训练，适当降低难度或改进训练形式，利用简单的设施与器材组织学生进行拓展训练，在强身壮体的同时提升学生的心理素质，使其身心同步发展。例如，教师可根据高中生的现状设计拓展训练，先采用以下两个项目让他们增进认识程度，起到活跃课堂气氛的作用。一是“心有灵犀”：学生自由站队，听到口令后按照自己的生日大小由左向右成“一”字排列，排列过程中不得用语言交流。二是“我是小记者”：由上一活动列队围成一个圆圈，在两分钟内尽可能多地了解左边同学的信息，同时尽可能多地告知右边同学自己的信息。之后，教师组织学生进行团队合作式拓展训练，如无敌风火轮，利用废报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，大圆环立起来以后可容纳全部团队成员站在大圆环内，一边走一边滚动大圆环，绕场地一周完成比赛，比赛中圆环不能断裂或破损。在拓展训练活动中，教师引导学生体验不一样的体育锻炼，使学生学会密切合作、克服困难，进一步强化协作意识，并锻炼学生的计划、组织与协调能力，学会倾听不同的意见，而且表现得更加专注和用心。
总之，在高中体育教学活动中，教师需真正认识到构建趣味性课堂的价值和意义，结合高中生的身体素质灵活设计多元化的教学方法，不断创新教学方式，努力发挥体育锻炼的作用，让学生在体育课堂上热情高涨，收获更多的乐趣与技能，进而升华整体教学成效。
【参考文献】
[1]宋辉.新课改背景下高中体育教学策略探究[J].科学咨询（教育科研），2020（11）.
[2]范宗胜.高中体育课堂教学有效性的提高策略[J].西部素质教育，2020（5）.
[3]马如海.趣味化改革在高中体育教学中的有效运用[J].当代体育科技，2019（21）.
[4]任美仙.趣味游戏在高中体育教学中的运用研究[J].求知导刊，2019（47）.
[5]张峰.如何把趣味竞争法引入高中体育田径训练中[J].田径，2018（12）.
[6]姜联盟.浅谈高中体育提高学生学习兴趣的方法[J].农家参谋，2018（22）.
（责编 苏 帆）