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体育舞蹈,亦称国际标准交谊舞,起源于西方,于19世纪末传入我国;体育舞蹈以各国民间舞蹈形式为基础发展演变至今,形成了统一的风格和形式,有了相对规范的舞步和动作,逐渐成为集艺术和体育于一身的艺术体育门类。体育舞蹈既是对人类艺术美的最好诠释也可作为比赛项目来展示竞技体育的独特魅力,同时带给人们身心的愉悦和情感的陶冶更是其他艺术或体育项目所无法比拟的。面对体育舞蹈同时带给我们的多重体验和价值,我们在走进舞蹈世界的过程中应在明确其各方面价值的基础上根据自身需要和特点,跳出属于我们自己的"华尔兹"。