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说到“口干”,对于大多数老百姓来讲,第一个跳入脑海的病因可能就是“糖尿病”了。虽然反复口干、多饮多尿的确是糖尿病的典型症状,但在查验过血糖正常后,就需要重新思考病因。而在风湿免疫性疾病中,就有这么一种疾病也会出现口干的症状,它就是“干燥综合征”。
干燥综合征是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫疾病。人体的外分泌腺体包括唾液腺、汗腺、皮脂腺、胃腺、腸腺、肝等。而干燥综合征主要累及的腺体为唾液腺及泪腺,临床表现为反复发生的口干、眼干,不能单独进食面包、饼干等干性食物;泪腺分泌不旺盛,出现眼睛干燥、泪少,甚则有“欲哭无泪”的现象。因此,当出现不能缓解的口干症状时,应警惕是否有患干燥综合征的可能,结合全身临床表现,及时就诊咨询医生,查验免疫相关检验指标,综合评定。当然,如果当真患有此病,也不必惊慌,早期、及时、联合用药能有效控制疾病的进展。除了传统的西药常用的糖皮质激素、免疫抑制剂外,善用食疗法也同样能发挥一定的疗效。
莲心茶 麦冬12克,莲心3克,绿茶3克。上三物以沸水冲泡饮用。每日一剂,不拘时频饮。功效养阴清火。
花生粥 连衣花生45克,粳米60克,冰糖适量。将花生连衣捣碎,与粳米、冰糖一同入砂锅,加水适量煮粥。每日晨起空腹食用。功效健脾润肺。
菊花罗汉果饮 白菊花9克,罗汉果一只。共茶杯中,以沸水冲泡代茶饮。每日一剂,不拘时频饮。功效清热润肺明目。
百合生梨饮 百合、冰糖各30克,生梨一只。生梨切成片与百合加水共煎,放入冰糖溶化,即可食用。每日一剂,不拘时饮之。功效滋阴润燥,养心安神。
绿豆银耳羹 绿豆、银耳各30克,冰糖适量。绿豆、银耳浸泡数小时,熬煮成羹,放入冰糖适量。每日一剂,不拘时服用。功效清热养阴润燥。
酸梅汤 乌梅30克,用沸水浸泡,可酌情加入冰糖少许,代茶频服。功效生津止渴。
患有早期干燥综合征的病人以调养为主,饮食以清淡的食物为主,忌吸烟饮酒、少盐、避免辛辣刺激食物。多食用西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等甘寒生津的水果,或如丝瓜、芹菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼等滋阴清热的食物。但若疾病进展,单单靠食疗就不那么靠谱了,应及时到正规医院专科就诊,配合药物治疗,方能有效缓解疾病的进展,防止并发症的发生。
干燥综合征是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫疾病。人体的外分泌腺体包括唾液腺、汗腺、皮脂腺、胃腺、腸腺、肝等。而干燥综合征主要累及的腺体为唾液腺及泪腺,临床表现为反复发生的口干、眼干,不能单独进食面包、饼干等干性食物;泪腺分泌不旺盛,出现眼睛干燥、泪少,甚则有“欲哭无泪”的现象。因此,当出现不能缓解的口干症状时,应警惕是否有患干燥综合征的可能,结合全身临床表现,及时就诊咨询医生,查验免疫相关检验指标,综合评定。当然,如果当真患有此病,也不必惊慌,早期、及时、联合用药能有效控制疾病的进展。除了传统的西药常用的糖皮质激素、免疫抑制剂外,善用食疗法也同样能发挥一定的疗效。
莲心茶 麦冬12克,莲心3克,绿茶3克。上三物以沸水冲泡饮用。每日一剂,不拘时频饮。功效养阴清火。
花生粥 连衣花生45克,粳米60克,冰糖适量。将花生连衣捣碎,与粳米、冰糖一同入砂锅,加水适量煮粥。每日晨起空腹食用。功效健脾润肺。
菊花罗汉果饮 白菊花9克,罗汉果一只。共茶杯中,以沸水冲泡代茶饮。每日一剂,不拘时频饮。功效清热润肺明目。
百合生梨饮 百合、冰糖各30克,生梨一只。生梨切成片与百合加水共煎,放入冰糖溶化,即可食用。每日一剂,不拘时饮之。功效滋阴润燥,养心安神。
绿豆银耳羹 绿豆、银耳各30克,冰糖适量。绿豆、银耳浸泡数小时,熬煮成羹,放入冰糖适量。每日一剂,不拘时服用。功效清热养阴润燥。
酸梅汤 乌梅30克,用沸水浸泡,可酌情加入冰糖少许,代茶频服。功效生津止渴。
患有早期干燥综合征的病人以调养为主,饮食以清淡的食物为主,忌吸烟饮酒、少盐、避免辛辣刺激食物。多食用西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等甘寒生津的水果,或如丝瓜、芹菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼等滋阴清热的食物。但若疾病进展,单单靠食疗就不那么靠谱了,应及时到正规医院专科就诊,配合药物治疗,方能有效缓解疾病的进展,防止并发症的发生。