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摘要：随着新时期现代化网络时代的到来，新时期当代大学生课堂手机依赖现象日益严重，主要分为社交手机依赖、游戏手机依赖、网络手机依赖和学习手机依赖。因此本文就当代大学生手机依赖现象进行了成因分析，并对其解决对策进行探析。
关键词：大学生；手机依赖；成因；对策
中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2014）09-0014-01
一、引言
随着新时期背景下数字化信息时代的到来，手机作为通讯与上网冲浪的终端工具，以其便捷性、实时性和多功能性的特点，吸引着当代接受新鲜事物的大学生，并对大学生的思想、生活以及学习方式产生了深远的影响。由于手机软件更新速度快、游戏类型多、上网便捷，手机已然成为大学生消遣时间的必备工具，大学生课堂手机依赖现象便由此而生并日趋严重。因此，对新时期当代大学生课堂手机依赖现象成因和解决对策进行探析已成为当今一个值得注意和思考的问题。
二、大学生课堂手机依赖现状
（一）”手机依赖”于社交。
此类手机依赖主要表现为大多数同学集中于QQ、微信、微博、人人、陌陌等网上社交网站或者软件的消遣中，试图在虚拟的社交朋友圈中交友与互动，在消遣的同时掌握朋友的相关动态，发布自己的动态，从而获得一种被人关注的满足感，弥补自己在现实生活中社交的不足与空虚。
（二）”手机依赖”于游戏。
此类手机依赖主要表现为在课堂中为了打发学生自认为无聊的课程时间，在手机游戏中消磨时间，放松心情，从而获得一种精神上的娱乐和心理上的满足。
（三）”手机依赖”于网络。
此类手机依赖主要表现为学生在课堂中集中于网络小说、新闻实事、时政热点，从而满足自己在课堂上的其他兴趣爱好，试图在一定的程度上以自己的爱好打发无聊的课堂时间。
（四）”手机依赖”于学习。
此类手机依赖主要表现为在老师提出问题时，不动脑或者少动脑寻求捷径，在网上搜索答案 “完成问题”，从而隐藏自己对知识尚未掌握的事实，达到一种表面上的“自欺满足”。
三、大学生课堂手机依赖原因分析
从客观和主观两方面分析大学生课堂手机依赖现象原因：
（一）客观方面。
1.社会环境影响。随着当今信息化时代的进步与发展，手机已然成为当今大多数人手中离不开的工具，作为当代的90后大学生，他们对于新鲜事物的接受能力很强，信息时代的产物伴随着他们成长，他们的学习、生活无不置身于快餐文化和网络文化的影响之下，这在一定程度上导致了当代大学生对手机的过度依赖。
2.课堂教师授课乏味。当今高校的教育体制有待完善，课堂教学方式较为古板，很多教师只是进行理论灌输传授，缺乏师生互动和交流，同时缺少实践环节，教师醍醐灌顶的教学方式满足不了新时期当代90后学生的要求与学习欲望，并且高校教师对课堂纪律要求较低，对学生玩耍手机的现象睁一只眼闭一只眼，更加放肆了学生的学习态度，从而使学生课堂玩耍手机日趋猖狂。
3.互联网资源的诱惑性。当代大学生面对五花八门的网上信息，手机作为网上冲浪的便捷式终端，成为了他们网上冲浪的最好工具。校园生活的局限性和社会信息的匮乏性，使得互联网资源对当代大学生散发着巨大的吸引力和诱惑力，因此当代一部分大学生利用手机网络查看自己想要了解的新闻或者政治时事，寻求校园当中看不到、听不到、见不到的消息，从而满足自己内心的欲望。
（二）主观方面。
1.大学生自控能力差。由于当代大学生多为90后，其心智尚未成熟，总想寻求刺激好玩的东西来满足自己为未泯的童心。因此在大学自由环境中，他们会放任自己，在玩耍和学习中取舍不当。即使他们知道课堂是用来学习知识、认真听讲的神圣地方，但是由于思维定式和习惯的养成，缺乏对自己理性的控制和管束，从而导致课堂手机依赖现象得不到控制和根除。
2.满足网络社交的欲望。随着当今网络的普及，网络交友已经成为一种时尚。在网络的虚拟世界中，能够降低面对面交友的紧张情绪，能够谈而不避、说无不讳，对于性格孤僻内向、不善表达的学生来说，网络社交已经成为了生活当中必不少的一部分。并且，网络交友好似“精神鸦片”，只要有话想说，随时可聊，于是网络社交占据课堂手机依赖原因的一大半。
3.缓解学习压力。随着当前日益紧张的就业、考学压力，大学生不得不仅仅需要掌握自己所学的专业知识技能，还要扩充自己各方面的知识，面对繁重的学习压力，学生们迫切需要一种适合他们的方式来休闲放松，因此，他们面对课堂中高度集中的大脑运转课堂玩耍手机便成为他们的首选方式。
四、大学生课堂手机依赖解决对策探析
（一）思想上，加强三观教育，引导学生树立正确观念。大学生在大学时期的主要思想尚未成熟，人生观、世界观、价值观尚在形成的初级阶段。江泽民同志在1994年全国教育工作会议上的讲话中曾经指出：“加强理论教育、思想教育和政治工作的目的，就是要引导和帮助青年学生树立正确的世界观、人生观、价值观，打下科学理论的基础，确立为建设有中国特色社会主义而奋斗的政治方向。”因此，必须对大学生的三观进行教育和引导，使他们树立正确的观念，让他们从思想上对课堂手机依赖现象积极思考，培养大学生课堂上正确使用手机的理念。
（二）课堂上，提升教师教学水平，加强教学机制改革。当今高校的教育体制有待完善，课堂教学方式较为古板，很多教师只是按照课本知识进行灌输，因此有必要对教学机制进行改革，并提高教师授课水平，在正常教学行课的基础上增强教学语言的灵活性和趣动性，设置趣味教学活动，增强课堂的实践性和互动性，从而形成一套别具灵动思想的趣味教学体系，摒弃传统课堂的乏味教学，从而吸引学生注意力，打消学生手机依赖的欲望。
（三）生活上，对学生进行心理培训和心理疏导。大多数大学生的手机依赖症是由于他们自控能力差、较大的网络社交的欲望、学习压力过大等心理问题造成的，因此需要加强对大学生心理疏导。运用心理培训和心理疏导的方式引导大学生增强自己的自控能力，用转移注意力等方法控制自己对手机的依赖；引导大学生加强与人的面对面交流沟通，减少对网络交友的依赖；对于因学习压力过大而手机依赖的学生可以调整心态，适当放松，运用运动疗法缓解自己的压力；对于另外一些对手机过于依赖的学生可以在合适的时间让其在脱离手机的状态下找寻下往日平静而和谐的生活，必要时对他们单独心理疏导，从而解决他们的心理问题。
（四）学习上，激发学生学习动力，提高学生学习兴趣。在学生的学习过程中，对学生的困难问题进行辅导，使他们的学习问题变成学习优点，使之产生一种成功感；建立良好的新型平等、民主、协调、和谐的师生关系，在学生心中充满对教师和知识的崇敬和尊重，自然不会在课堂上以玩耍手机的方式来亵渎可贵的知识；将学生的兴趣与灵活的教学方法相结合，学习动力与学习竞赛相结合，以“两结合”的手段，激发学生在兴趣中学习，在竞争压力中用知识充实自己，从而产生动力，提高学习的积极性。
参考文献：
[1]谷大海.手机对大学生课堂学习影响的研究[J].大学教育，2013（7），130-131。
[2]张健.大学生课堂手机控现象探析[J].长春教育学院学报，2013（12），24-25。
[3]李滢彤.大学生课堂“手机依赖”现象的思考[J]. 中国-东盟博览，2012（9），96-97。
作者简介：曹志成（1993.1-），男，河北唐山人，本科，重庆交通大学，研究方向：建设工程项目管理。
关键词：大学生；手机依赖；成因；对策
中图分类号：G645 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2014）09-0014-01
一、引言
随着新时期背景下数字化信息时代的到来，手机作为通讯与上网冲浪的终端工具，以其便捷性、实时性和多功能性的特点，吸引着当代接受新鲜事物的大学生，并对大学生的思想、生活以及学习方式产生了深远的影响。由于手机软件更新速度快、游戏类型多、上网便捷，手机已然成为大学生消遣时间的必备工具，大学生课堂手机依赖现象便由此而生并日趋严重。因此，对新时期当代大学生课堂手机依赖现象成因和解决对策进行探析已成为当今一个值得注意和思考的问题。
二、大学生课堂手机依赖现状
（一）”手机依赖”于社交。
此类手机依赖主要表现为大多数同学集中于QQ、微信、微博、人人、陌陌等网上社交网站或者软件的消遣中，试图在虚拟的社交朋友圈中交友与互动，在消遣的同时掌握朋友的相关动态，发布自己的动态，从而获得一种被人关注的满足感，弥补自己在现实生活中社交的不足与空虚。
（二）”手机依赖”于游戏。
此类手机依赖主要表现为在课堂中为了打发学生自认为无聊的课程时间，在手机游戏中消磨时间，放松心情，从而获得一种精神上的娱乐和心理上的满足。
（三）”手机依赖”于网络。
此类手机依赖主要表现为学生在课堂中集中于网络小说、新闻实事、时政热点，从而满足自己在课堂上的其他兴趣爱好，试图在一定的程度上以自己的爱好打发无聊的课堂时间。
（四）”手机依赖”于学习。
此类手机依赖主要表现为在老师提出问题时，不动脑或者少动脑寻求捷径，在网上搜索答案 “完成问题”，从而隐藏自己对知识尚未掌握的事实，达到一种表面上的“自欺满足”。
三、大学生课堂手机依赖原因分析
从客观和主观两方面分析大学生课堂手机依赖现象原因：
（一）客观方面。
1.社会环境影响。随着当今信息化时代的进步与发展，手机已然成为当今大多数人手中离不开的工具，作为当代的90后大学生，他们对于新鲜事物的接受能力很强，信息时代的产物伴随着他们成长，他们的学习、生活无不置身于快餐文化和网络文化的影响之下，这在一定程度上导致了当代大学生对手机的过度依赖。
2.课堂教师授课乏味。当今高校的教育体制有待完善，课堂教学方式较为古板，很多教师只是进行理论灌输传授，缺乏师生互动和交流，同时缺少实践环节，教师醍醐灌顶的教学方式满足不了新时期当代90后学生的要求与学习欲望，并且高校教师对课堂纪律要求较低，对学生玩耍手机的现象睁一只眼闭一只眼，更加放肆了学生的学习态度，从而使学生课堂玩耍手机日趋猖狂。
3.互联网资源的诱惑性。当代大学生面对五花八门的网上信息，手机作为网上冲浪的便捷式终端，成为了他们网上冲浪的最好工具。校园生活的局限性和社会信息的匮乏性，使得互联网资源对当代大学生散发着巨大的吸引力和诱惑力，因此当代一部分大学生利用手机网络查看自己想要了解的新闻或者政治时事，寻求校园当中看不到、听不到、见不到的消息，从而满足自己内心的欲望。
（二）主观方面。
1.大学生自控能力差。由于当代大学生多为90后，其心智尚未成熟，总想寻求刺激好玩的东西来满足自己为未泯的童心。因此在大学自由环境中，他们会放任自己，在玩耍和学习中取舍不当。即使他们知道课堂是用来学习知识、认真听讲的神圣地方，但是由于思维定式和习惯的养成，缺乏对自己理性的控制和管束，从而导致课堂手机依赖现象得不到控制和根除。
2.满足网络社交的欲望。随着当今网络的普及，网络交友已经成为一种时尚。在网络的虚拟世界中，能够降低面对面交友的紧张情绪，能够谈而不避、说无不讳，对于性格孤僻内向、不善表达的学生来说，网络社交已经成为了生活当中必不少的一部分。并且，网络交友好似“精神鸦片”，只要有话想说，随时可聊，于是网络社交占据课堂手机依赖原因的一大半。
3.缓解学习压力。随着当前日益紧张的就业、考学压力，大学生不得不仅仅需要掌握自己所学的专业知识技能，还要扩充自己各方面的知识，面对繁重的学习压力，学生们迫切需要一种适合他们的方式来休闲放松，因此，他们面对课堂中高度集中的大脑运转课堂玩耍手机便成为他们的首选方式。
四、大学生课堂手机依赖解决对策探析
（一）思想上，加强三观教育，引导学生树立正确观念。大学生在大学时期的主要思想尚未成熟，人生观、世界观、价值观尚在形成的初级阶段。江泽民同志在1994年全国教育工作会议上的讲话中曾经指出：“加强理论教育、思想教育和政治工作的目的，就是要引导和帮助青年学生树立正确的世界观、人生观、价值观，打下科学理论的基础，确立为建设有中国特色社会主义而奋斗的政治方向。”因此，必须对大学生的三观进行教育和引导，使他们树立正确的观念，让他们从思想上对课堂手机依赖现象积极思考，培养大学生课堂上正确使用手机的理念。
（二）课堂上，提升教师教学水平，加强教学机制改革。当今高校的教育体制有待完善，课堂教学方式较为古板，很多教师只是按照课本知识进行灌输，因此有必要对教学机制进行改革，并提高教师授课水平，在正常教学行课的基础上增强教学语言的灵活性和趣动性，设置趣味教学活动，增强课堂的实践性和互动性，从而形成一套别具灵动思想的趣味教学体系，摒弃传统课堂的乏味教学，从而吸引学生注意力，打消学生手机依赖的欲望。
（三）生活上，对学生进行心理培训和心理疏导。大多数大学生的手机依赖症是由于他们自控能力差、较大的网络社交的欲望、学习压力过大等心理问题造成的，因此需要加强对大学生心理疏导。运用心理培训和心理疏导的方式引导大学生增强自己的自控能力，用转移注意力等方法控制自己对手机的依赖；引导大学生加强与人的面对面交流沟通，减少对网络交友的依赖；对于因学习压力过大而手机依赖的学生可以调整心态，适当放松，运用运动疗法缓解自己的压力；对于另外一些对手机过于依赖的学生可以在合适的时间让其在脱离手机的状态下找寻下往日平静而和谐的生活，必要时对他们单独心理疏导，从而解决他们的心理问题。
（四）学习上，激发学生学习动力，提高学生学习兴趣。在学生的学习过程中，对学生的困难问题进行辅导，使他们的学习问题变成学习优点，使之产生一种成功感；建立良好的新型平等、民主、协调、和谐的师生关系，在学生心中充满对教师和知识的崇敬和尊重，自然不会在课堂上以玩耍手机的方式来亵渎可贵的知识；将学生的兴趣与灵活的教学方法相结合，学习动力与学习竞赛相结合，以“两结合”的手段，激发学生在兴趣中学习，在竞争压力中用知识充实自己，从而产生动力，提高学习的积极性。
参考文献：
[1]谷大海.手机对大学生课堂学习影响的研究[J].大学教育，2013（7），130-131。
[2]张健.大学生课堂手机控现象探析[J].长春教育学院学报，2013（12），24-25。
[3]李滢彤.大学生课堂“手机依赖”现象的思考[J]. 中国-东盟博览，2012（9），96-97。
作者简介：曹志成（1993.1-），男，河北唐山人，本科，重庆交通大学，研究方向：建设工程项目管理。