【摘 要】
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有一段时间,突然觉得生活无聊,无论做什么都提不起兴致。报不想看,活不愿干,出去溜达腿发软,静坐一会,头昏脑涨。咋办?我突发奇想,不妨看看相册。于是从书架上取下大大小小的相册,一一的翻看起来。 当看到老照片那土气的“傻样儿”,如今旅游时的美好景象,不由得心情愉悦亮堂起来。美景历历在目,好似又身临其境。尤其看到和老伴在断桥上的留影,想起当年在“苏堤”发誓“夫妻恩爱到永远”时的倔强劲,引起我“咯咯”地
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有一段时间,突然觉得生活无聊,无论做什么都提不起兴致。报不想看,活不愿干,出去溜达腿发软,静坐一会,头昏脑涨。咋办?我突发奇想,不妨看看相册。于是从书架上取下大大小小的相册,一一的翻看起来。
当看到老照片那土气的“傻样儿”,如今旅游时的美好景象,不由得心情愉悦亮堂起来。美景历历在目,好似又身临其境。尤其看到和老伴在断桥上的留影,想起当年在“苏堤”发誓“夫妻恩爱到永远”时的倔强劲,引起我“咯咯”地笑出了声。
此后再遇情绪低落的时刻,我就用“转移法”迅速消除不悦找到快乐。如话不投机,就赶紧离开现场。觉得实在冤枉、憋气,我就写日记,写完就消气。多管儿女的事,小辈嫌烦,我就默念警句:“儿女自有儿女福,不为儿女当马牛”。总之,设法为情绪找出口,转移烦恼,寻开心。
(责编:孙展)
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