对于盼休假盼了大半年的职场人来说，过完长达八天的十一假期依然意犹未尽，很多人调侃道：“假期不够用啊，祖国你再过个阴历生日吧！”的确，节后的职场上反而更透出一种疲惫和焦虑，频频出现“求职疲劳”“午休焦虑”等新词，就连刚刚获得诺贝尔文学奖的作家莫言也难言幸福。其实，职场压力并没有那么可怕，本期盘点锐词的同时，提供相应职场问题的破解之法，让你以更轻松的心态面对工作，迎接挑战。
　　莫氏幸福
　　刚刚荣获诺贝尔文学奖的中国作家莫言，在被央视记者董倩追问“你幸福吗”时，莫言干脆地回答说：“我不知道，我从来不考虑这个问题。”在他看来，“幸福”就是什么都不想，一切都放下，身体健康，精神没有什么压力。“我现在压力很大，忧虑重重，能幸福么？”莫言说，“我要说不幸福，那也太装了吧。刚得诺贝尔奖能说不幸福吗？”连日来接受媒体轮番“轰炸”的莫言谈话中显得有些疲惫。
　　收入性价比
　　收入性价比是一个新兴的选择就业地区的标准，它不仅仅考虑地区的工资标准，也和消费水平相挂钩考虑，帮助人们选择一个更加适合自己生活的地区发展。
　　国家统计部门发布的中国部分直辖市和省会城市的2011年城镇非私营职工年平均工资显示，城市平均工资最高的仅为最低的1.68倍，但房价等其他生活消费水平却差数倍之多。在工资水平相差不大的情况下，购买力上的差异对收入性价比的影响，显得举足轻重。
　　在一线城市打工生活，大多数人工作成本高，上班压力大，交通也不便利；而在许多二线城市，同一系统的地方企业职工在住房、医疗、子女就学等方面的隐性福利远远好于一线城市总部，这也为职工省去了大笔开支。因此，房价、福利、生活等地域性的消费差异已经越来越多地影响着年轻人的就业选择。
　　求职疲劳
　　求职疲劳，是指因求职屡屡失败、或辞职后找不到合适的工作而出现的烦躁、压抑、失眠等症状。求职疲劳不仅出现在应届毕业生身上，也同样出现在辞职后较长时期找不到合适工作或迟迟不能入职的跳槽者身上。
　　求职屡屡遭遇挫败，即便再好的心态也会因此大打折扣。据统计，面对求职不顺，七成求职者在待岗后会患上不同程度的求职疲劳症，具体表现为随着时间的推移，心理能量越来越低，疲惫不堪，还会出现烦躁、厌倦、情绪压抑、失眠的症状，就业信心也随之大减。为此，专家建议，求职者不妨在低谷期放下求职的心理压力，做一些自己喜欢的事情，说不定机遇就会很快出现在你的面前，因为只有心态调整好了，好事才会降临。
　　闪职族
　　闪职族是指那些刚刚入职又迅速辞职的人群。目前，闪职族以90后为主，对发展空间不满意是他们闪职的首要原因。
　　不少用人单位的人事经理表示，由于部分90后频繁闪职更换工作，企业的招聘成本已经越来越高，让原本在招聘中占主导地位的企业感到不适应。据调查显示，导致职场新人冲动离职的原因依次为缺乏发展空间（66%）、工作内容单调乏味（23%）和工资待遇不理想（22%）。不过，其根本原因还是在最初的招聘上，企业与求职者相互了解的信息不完全造成了彼此认知的偏差。因此，如何使聘用流程更加合理，将成为值得企业和社会研究的问题。
　　谈薪师
　　谈薪师是专门为人谈薪水的一种新兴职业。通过与求职者交流，了解其自身能力、价值，并根据行业走势等因素判断其薪资水准，再通过对于人力资源行业的了解去营销该求职者。
　　目前，谈薪师往往大量印制名片并在人才市场发给求职者，以此来宣传自己，提高知名度。当确定客户后，谈薪师的工作流程是对他进行一次价值评估，发现其身上最具竞争力的亮点，然后再与企业交流，让用人单位意识到该竞争点可以带来的效益。
　　午休焦虑
　　一些都市白领如果由于某些原因导致午休质量不高，下午就容易产生焦虑，工作效率低下。
　　午睡养生又减压，现代都市生活压力大，如果睡眠质量好，可以保持清醒的头脑和旺盛的精力，有助于心理减压，做起工作来也是事半功倍。但是生活中，总有些突发情况会影响午睡的质量，如果对此过于在意，无疑给自己设定了一些条条框框，会加重自己的心理压力。通常来说，爱追求完美的人更容易产生如上所述的心理状态。他们在给自己设定某个标杆的同时，吹毛求疵的个性更容易在意过多的细节，从而在实现某种目的的过程中自我设限，影响最终的效果。
　　避免午休焦虑最好的方法就是顺其自然。无论有没有睡够，是否睡着，都应该尽自己最大的努力做自己应该做的事情。简单来说，就是用自己的行为解决问题，而不要总停留在消极的心理暗示中，一定要明白“睡半小时”不是标准，而是一个过程。
　　职场秀客
　　职场上有些人，经常过度自我吹嘘、自我炫耀，称之为职场秀客。这些人由于在公司里太爱自吹自擂，反而阻塞了自己的升迁之路。职场秀客招致反感的原因，主要是他们自己的能力通常比较一般，却故意夸大自己的作用，因此非常不利于自身的发展。
　　求职者在自荐的时候，应注意实事求是，恰当得体。在介绍自己时可略微自我夸赞一下，从而向面试官表明，自己有信心、有能力从事所应聘的岗位，但不可过度吹嘘，要表现出谦虚的品质。如果求职者是一个能力很强的管理者，可以对自己的实力加以详细阐述，通过具体事例表明，无论是通过本人努力还是通过与他人合作，自己都能够确立切实可行的目标并加以执行。这种既自信又谦逊，不居功又注重团队合作的态度才是求职成功的有效助推器。
　　职场双面人
　　很多职场人在上班时和蔼可亲，下班后却血气方刚；上班时冷酷到底，下班后却柔情百媚。他们之所以这么做，只是想更好地适应工作环境，把自己的缺点掩盖起来。专家表示，职场双面人的产生，主要是源于恐惧心理。怕做错事、不自信，或是面对工作压力不能很好地释放自己，导致职场人内心压抑加重，才会在不同的环境中表现出不同的自己。这种程度的双面虽不算疾病，但长期发展下去，容易导致人格分裂，产生抑郁症、恐慌症等心理疾病。因此，职场双面人要正确地认识自己的能力，给自己一个恰当的定位，切忌患得患失。同时，要发现自己的优点，善待和相信身边的同事和家人，广交朋友。