浅谈高中女生体育学习兴趣的培养

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  高中女生入校的年龄一般在15~16岁,正处在青春期,由于性激素调节,在遗传因子条件决定下,受环境的影响,她们的生理、心理等方面较以前发生了量和质的变化,有相当一部分女生产生了厌烦甚至害怕活动的情绪,高一年级的下半学期,活动的积极性明显降低;到高二年级普遍都是怕动、怕晒、做动作怕别人看,体育课成了一种“负担”;到了高三年级,由于学习紧张、压力大,她们就更不愿意上体育课。
  体育教师可以通过各种形式的讲解、教育,如采用报告、广播、图片、电视录像等形式,教育女生真正了解体育的重要性和必要性,一节体育课是否上得成功,是否能吸引学生产生兴趣,很大程度上决定于体育教师在选择教学内容上是否恰当,教学方法是否适合学生的实际情况。
  一、提高高中女生体育学习兴趣需要科学的教学内容安排
  高中女生处在青春期,身体长势快,皮下脂肪逐渐增多,躯干较长、下肢较短、重心转低,从肌肉组织来看,它落后于身高的生长,肌肉纤细,运动疲劳感容易提前到来,腹部力量薄弱,肌肉力量比男生弱,尤其是在女生例假期间,性情暴躁,情绪不稳定,容易喜怒,有时表现出胆小慎微,在大庭广众之中练习有怕羞的现象,这些生理现象决定了女生和男生上体育课的要求不同 ,如果学校有条件的话,体育课最好是男女生分班上。这样在教学中就可以根据高中女生的生理、心理特点,精心安排教学内容,有针对性地教学,培养并发展她们的兴趣爱好。如体育教师在教学中可根据女生的平衡能力较好、艺术感协调性、柔韧性较好的特点,适当地选择韵律性强、节奏明朗、动作幅度大、身体舒展的练习,如韵律操、舞蹈以及一些球类等很容易使女生接受的内容,这样能调动女生学习的积极性和自觉性。
  二、组织教法得当是提高学生兴趣的基础
  教学中一节课如果教法组织得好,学生的积极性和兴趣会有很大的提高,即使是队列队形等一些枯燥的教学课。反之如果教法组织不当,即使是游戏等一些学生爱玩的运动,学生练习起来也如同嚼蜡。因此,在教学中必须注意以下几个方面:
  1.注意创设宽松环境,营造良好氛围
  精心设计,营造一个宽松的练习环境和良好的锻炼氛围,能够诱发学生对学习极大的兴趣,引导学生较快地进入角色。例如在教篮球运球时,女生的球性和练习积极性与男生相比存在着明显的差距,为了进一步提高女生的控球能力和运球多变性,教学中常采用“护球和抢球”、“一对一运球攻防”等游戏,引导学生大胆尝试,学生的兴趣会一下子就提高起来。
  2.注意循序渐进,由浅入深
  在教学中,必须遵循由浅到深,由低到高,由易到难的原则。如在教原地单手肩上投篮技术时,为了熟练掌握和提高在不同情形下投篮技术的正确性和命中率,可采用“圆弧上不同投篮点积分比赛”和“有防守的投篮比赛”的形式,为了鼓励学生大胆运用技术,可加倍计分。有挑战才有动力,有情趣有趣味,学生的学习兴趣才更深厚。
  3.给学生充分的自由空间
  教学中不要把学生限制得太死,如固定的队形、同一个教材等,固定的队形不利于同学之间的自由组合,同一个教材不利于学生个体的发展,这些因素都有可能导致学习兴趣的下降。要让学生有自己的活动空间。
  4.注意考试的运用
  在积极引导学生树立正确的学习动机的前提下,充分利用考试这根杠杆,对提高教学各环节质量,促进学生认真学习,积极锻炼,自觉掌握体育知识、技术、技能,起着一定的积极作用。
  三、和谐的师生关系是提高学习兴趣的保证
  教师应善于调控自身的情绪变化,保持愉快、积极上进的心境,这对师生之间的感情交流有着重要的意义。一个有良好情绪的人容易让人接近,也有利于倾心交谈,教师只有多接触学生,多了解学生,多关心学生,以情感人,倾注“父母亲”般的爱去关怀他们,真诚相待,学生才会理解教师,信赖教师。在教学中应力争做到以下两点:
  1.热爱学生、尊重学生、信任学生
  热爱学生、尊重学生、信任学生,以平等的身份与学生相处,特别是高中女生,她们感情细腻丰富,又羞涩,对教师既渴望被理解又有较高的要求。因此,作为教师在和女生交往中既要做严师,更要做益友,要让每一个学生都能感受到教师真挚的关心和爱护。
  2.多用激励的语言
  学生在学习中不可能是一帆风顺的,从不会到会,在这个过程中,会遇到许多意想不到的问题,有进步,也会有波动;有成功,也会有失败。面对这种情况,教师要以平常心来对待,寓情于教,循循善诱。当学生有进步时,要及时给予表扬,遇到困难时要耐心细致地加以引导、启发,帮助解决;当学生成功时要及时给予赞赏和肯定,失败时要及时帮助其查找原因,并给予积极的鼓励。使学生增强克服困难的勇气,提高学习的兴趣和信心。
  作为一名体育教师,无论其身体素质怎么好,技术有多么全面,他也不可能十八般武艺样样精通,必然有自己的专长,也有不足之处。而学生的兴趣和爱好是多种多样的,如:有的学生喜欢篮球;有的学生喜欢排球;有的学生喜欢健美操;有的喜欢羽毛球。这样,这就对体育老师的素质提出了很高的要求。这就需要教师不断地钻研业务,及时充电,丰富教学经验,提高教学水平。
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