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摘要：在国家倡导和弘扬民族文化的环境下，将少数民族传统体育渗透到高中体育教学中来是建设体育强国的重要环节之一。在这样的背景和目标下，高中体育教师应当积极探索少数民族传统体育在高中体育教学中渗透的有效策略，积极保护和传承民族传统体育文化，促进学生的身心健康发展和学生体育素养的提升。下面，我将以贵州省思南中学体育教学为例，对此展开一番探讨。
关键词：少数民族;传统体育;高中体育
贵州省地处中国西南内陆地区腹地，少数民族众多，千百年来，少数民族和汉族在这里和睦共处，形成了多姿多彩的贵州文化，为少数民族传统体育在思南中学体育教学中的渗透提供了重要的历史基础。在高中体育教学过程中，我们应当以传承民族传统体育文化为学校体育教育任务的重要目标，增强学校体育文化的民族特色，进一步发展学生的健全人格，促进少数民族体育教育的深入展开。以下就是对此的一些具体看法。
一、 少数民族传文化进校园，建立民族体育队伍
教育承担着文化传承的媒介功能，每个民族的文化都存在着合理性，是各民族人民智慧的结晶。因此，我们一定要支持少数民族文化走进校园，体现教育的文化传承特性。对此，在高中体育教学过程中，我们可以建立起民族体育队伍，组织学生针对具有民族特色的体育项目展开团队训练，进一步加深学生对特定民族体育项目的理解，从而更好地将少数民族传统体育传承下去，并且让学生感受到少数民族传统体育的伟大魅力和历史价值。
比如，在思南中学，专门成立了“踩高跷”课余社团。踩高跷是我国的传统民族活动，而少数民族的踩高跷更是别具特色。在思南学校，学生可以凭借自己的意愿参与到这些社团之中，在社团里，学生会受到专业教师的指导，学习到正规的踩高跷技巧。并且，在社团之中，又细致地分为了文跷和武跷两个部分，学生可以按照自己的兴趣来选择不同的踩高跷类别。在社团中，教师会根据学生的实际情况来展开训练，不会影响学生的正常学习时间。这样，通过民族体育队伍的建立，学生可以受到专业的指导，有助于发挥学生的特长，帮助学生更好地接触少数民族体育文化。
二、 积极开展民族体育比赛
为了激发学生对少数民族传统体育的兴趣，并且提升学生的体育素养，学校可以积极展开民族体育比赛，进一步加强少数民族体育文化的渗透。开展体育比赛可以有效地激发学生的合作意识和竞争心理，让学生真正地参与到少数民族体育活动锻炼中去，激发学生的运动潜能，让学生在真实的体育情景中感受到少数民族传统体育的历史价值和氛围。
比如，思南中学在校运动会上添加了踩高跷项目。学生在体育课和课下都对踩高跷有了充分的了解和练习，也十分愿意参与到这项比赛中来，展示自己的锻炼成果。在比赛过程中，学生们都十分积极，踊跃地参与，不断地刷新过往的比赛记录，展示了学校欢快、上进的体育氛围。因此，为了更好地实现民族体育文化的渗透，学校要积极展开民族体育比赛，带动学生体育锻炼的积极性，打造学校体育特色，培养学生良好的体育锻炼习惯，让学生能够充分地展示自己的体育锻炼成绩，进一步发挥少数民族传统体育的应用价值。
三、 增强学生对民族传统体育的认识
高中学生承担着巨大的考试压力，对待体育锻炼的重视程度可能不高，并且在课下也经常要学习，在体育锻炼时往往是心有余而力不足，因此，学校要积极给学生创造适合学生进行日常体育锻炼的机会和场所，并且增强学生对民族传统体育的认识，加深学生对民族文化的理解。教师可以在课上给讲解民族体育文化，让学生了解更多的民族体育理论知识，或者是学校组织学生集中学习民族体育文化，从而更好地实现少数民族体育文化的渗透。
比如，思南中学的教师给学生普及了“板鞋”的文化知识。很多学生一听到板鞋会自然而然地想到现在流行的一种鞋子样式，然而通过教师的讲解，学生可以了解到“板鞋”其实是一种少数民族运动项目，这项运动是由壮族人民发明的，起源于明代，一开始是为了抵御倭寇而展开的一种训练，后来演变成了一种竞技活动。现如今，“板鞋竞速”已经成为了少数民族传统体育运动会的正式项目。如此，通过教师的专业讲解，可以帮助学生更深入地了解少数民族传统体育文化，吸引学生对民族体育文化的注意力，从而更好地实现民族体育文化的传承。
本文以贵州省思南中学为例，浅谈了将少数民族传统体育渗透到高中体育教学的有效途径。在教育改革的大环境下，高中体育教师应当积极探索，努力创新，提升高中体育教学的价值和意义，而将少数民族传统体育添加到高中体育教学中则是一项非常有意义的尝试。高中体育教师应当主动承担起文化传承的重任，发挥体育教学开放性强的特性，将具有民族特色的因素融入进来，促进高中体育课程的有效改革和高中学生身心的健康发展。
参考文献：
[1]廖涛.新课改后三都水族自治县中学体育教学现状调查研究[D].贵阳：贵州师范大学，2016.
[2]买佳.民族传统体育在我国学校体育教育中的发展与经验启示[D].武汉：华中师范大学，2014.
作者简介：
罗毅，貴州省铜仁市，贵州省思南中学。
关键词：少数民族;传统体育;高中体育
贵州省地处中国西南内陆地区腹地，少数民族众多，千百年来，少数民族和汉族在这里和睦共处，形成了多姿多彩的贵州文化，为少数民族传统体育在思南中学体育教学中的渗透提供了重要的历史基础。在高中体育教学过程中，我们应当以传承民族传统体育文化为学校体育教育任务的重要目标，增强学校体育文化的民族特色，进一步发展学生的健全人格，促进少数民族体育教育的深入展开。以下就是对此的一些具体看法。
一、 少数民族传文化进校园，建立民族体育队伍
教育承担着文化传承的媒介功能，每个民族的文化都存在着合理性，是各民族人民智慧的结晶。因此，我们一定要支持少数民族文化走进校园，体现教育的文化传承特性。对此，在高中体育教学过程中，我们可以建立起民族体育队伍，组织学生针对具有民族特色的体育项目展开团队训练，进一步加深学生对特定民族体育项目的理解，从而更好地将少数民族传统体育传承下去，并且让学生感受到少数民族传统体育的伟大魅力和历史价值。
比如，在思南中学，专门成立了“踩高跷”课余社团。踩高跷是我国的传统民族活动，而少数民族的踩高跷更是别具特色。在思南学校，学生可以凭借自己的意愿参与到这些社团之中，在社团里，学生会受到专业教师的指导，学习到正规的踩高跷技巧。并且，在社团之中，又细致地分为了文跷和武跷两个部分，学生可以按照自己的兴趣来选择不同的踩高跷类别。在社团中，教师会根据学生的实际情况来展开训练，不会影响学生的正常学习时间。这样，通过民族体育队伍的建立，学生可以受到专业的指导，有助于发挥学生的特长，帮助学生更好地接触少数民族体育文化。
二、 积极开展民族体育比赛
为了激发学生对少数民族传统体育的兴趣，并且提升学生的体育素养，学校可以积极展开民族体育比赛，进一步加强少数民族体育文化的渗透。开展体育比赛可以有效地激发学生的合作意识和竞争心理，让学生真正地参与到少数民族体育活动锻炼中去，激发学生的运动潜能，让学生在真实的体育情景中感受到少数民族传统体育的历史价值和氛围。
比如，思南中学在校运动会上添加了踩高跷项目。学生在体育课和课下都对踩高跷有了充分的了解和练习，也十分愿意参与到这项比赛中来，展示自己的锻炼成果。在比赛过程中，学生们都十分积极，踊跃地参与，不断地刷新过往的比赛记录，展示了学校欢快、上进的体育氛围。因此，为了更好地实现民族体育文化的渗透，学校要积极展开民族体育比赛，带动学生体育锻炼的积极性，打造学校体育特色，培养学生良好的体育锻炼习惯，让学生能够充分地展示自己的体育锻炼成绩，进一步发挥少数民族传统体育的应用价值。
三、 增强学生对民族传统体育的认识
高中学生承担着巨大的考试压力，对待体育锻炼的重视程度可能不高，并且在课下也经常要学习，在体育锻炼时往往是心有余而力不足，因此，学校要积极给学生创造适合学生进行日常体育锻炼的机会和场所，并且增强学生对民族传统体育的认识，加深学生对民族文化的理解。教师可以在课上给讲解民族体育文化，让学生了解更多的民族体育理论知识，或者是学校组织学生集中学习民族体育文化，从而更好地实现少数民族体育文化的渗透。
比如，思南中学的教师给学生普及了“板鞋”的文化知识。很多学生一听到板鞋会自然而然地想到现在流行的一种鞋子样式，然而通过教师的讲解，学生可以了解到“板鞋”其实是一种少数民族运动项目，这项运动是由壮族人民发明的，起源于明代，一开始是为了抵御倭寇而展开的一种训练，后来演变成了一种竞技活动。现如今，“板鞋竞速”已经成为了少数民族传统体育运动会的正式项目。如此，通过教师的专业讲解，可以帮助学生更深入地了解少数民族传统体育文化，吸引学生对民族体育文化的注意力，从而更好地实现民族体育文化的传承。
本文以贵州省思南中学为例，浅谈了将少数民族传统体育渗透到高中体育教学的有效途径。在教育改革的大环境下，高中体育教师应当积极探索，努力创新，提升高中体育教学的价值和意义，而将少数民族传统体育添加到高中体育教学中则是一项非常有意义的尝试。高中体育教师应当主动承担起文化传承的重任，发挥体育教学开放性强的特性，将具有民族特色的因素融入进来，促进高中体育课程的有效改革和高中学生身心的健康发展。
参考文献：
[1]廖涛.新课改后三都水族自治县中学体育教学现状调查研究[D].贵阳：贵州师范大学，2016.
[2]买佳.民族传统体育在我国学校体育教育中的发展与经验启示[D].武汉：华中师范大学，2014.
作者简介：
罗毅，貴州省铜仁市，贵州省思南中学。