如何帮助您的宝宝适应幼儿园小班生活

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  宝宝就要上小班了,每天早上哭闹着不要上学,相信有很多家长这时候都会不知所措,苦恼不已。针对小班幼儿入学初的抵触情绪,提前做足准备的家长,完全可以让宝宝减少焦虑和抵触情绪,更快适应幼儿园生活。
  一、入学前,家长应该这样帮助幼儿
  1.熟悉幼儿园。
  (1)如果有条件,先上小小班,让幼儿提前体验集体生活,熟悉幼儿园里的一日活动和日常要求,这样可以使幼儿了解在幼儿园里的规则,有助于幼儿对以后入园时的适应。
  (2)如果没上过小小班,应该带幼儿先去参观幼儿园,熟悉将就读的环境:自己以后的教室在哪里;看看哥哥姐姐在幼儿园里是怎样学习、玩游戏的;看看盥洗室、寝室、餐厅;玩一玩滑滑梯之类的大型玩具等,让幼儿从心里感觉到幼儿园是个快乐而有趣的地方,打心眼里喜欢上幼儿园。如果能认识即将带班的老师而经常能与老师取得联系、认识与自己即将同班的同学,那对幼儿来说,上幼儿园将是个美好的期待。
  2.做好心理准备。
  如果没提前给幼儿做好心理准备,在即将分离的时刻,幼儿肯定会受不了而哭闹,即使第一天因有新鲜感不哭闹,第二天开始也会哭闹的,所以提前做工作很有必要。
  (1)树立起上幼儿园的意识
  您可以这样说:宝宝长大了,要上幼儿园了,每个小朋友这么大的时候都要上幼儿园。然后和他回忆起去参观幼儿园时候的所见所闻,唤起他对上幼儿园的向往。还可以通过表扬他认识的在上幼儿园的一些哥哥姐姐,夸他们“真能干,在幼儿园里学了这么多新本领。以后宝宝上幼儿园了,也可以像哥哥姐姐这样能干的”。
  (2)适当体验分离
  如果宝宝从来没有和你们分开过,那在送他上幼儿园之前,偶尔可以把他送到爷爷奶奶家或您可以信任的、孩子又熟悉的好朋友家,托他们帮带半天或一天,让幼儿适时体验一下分离,这对即将要上幼儿园的孩子是有帮助的。
  (3)切记不要恐吓孩子
  有些家长为了想在孩子心中树立起老师的威严形象,会说“你再不听话,把你送幼儿园去,让老师来收拾你”等类似的话,孰不知,这样做是在丑化老师的形象,从而让幼儿惧怕老师,不相信老师,不利于他以后和老师的相处。
  3.培养幼儿的生活自理能力。
  生活自理,它是一个人应该具备的最基本的生活技能。然而对现在的独生子女来说,家长的一切包办使得幼儿的自理能力得不到培养,也让幼儿从心理有了错误的意识:“我什么都不用做,爸爸妈妈或爷爷奶奶他们会帮我做的。”但是在上幼儿园之后,他会发现别人都会做自己的事情而自己则什么都不会做,虽然有老师帮助,但幼儿心理已经形成了无能、自卑的阴影。所以,在入园以前,家长有针对性地培养幼儿最基本的生活自理能力,将有助于幼儿更好地融入集体,对增强他的自信心和自己独立解决事情的能力,对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。
  4.培养良好的作息制度。
  在选择好幼儿园之后,家长应该详细地了解幼儿园的作息制度:早上入园时间、早中餐时间、午睡时间、上下午吃点心的时间等,然后在入园前两到三个月,尽量调整家里的作息时间和幼儿园的作息时间接近或一致,以有利于幼儿更好地适应幼儿园生活。
  (1)早睡早起
  幼儿园一般规定幼儿在晚上9点钟前入睡,这将有利于幼儿的生长和发育,也保证幼儿的充足睡眠,让次日的在园一日生活精力充沛。老师最不愿意看到在吃早餐或上课时就打瞌睡的宝宝。早起也是要培养的一个好习惯,可以让你有足够的时间刷牙洗脸、着装,保证你从容不迫,大人上班、幼儿上学都不迟到。老师经常会看到这方面做得欠缺的家长,像拎小鸡一样拎着孩子上楼,匆匆忙忙地把孩子扔给老师,撂下一句“快,我要迟到了”就急急忙忙地走了,完全无视于孩子的感受。
  (2)午睡
  幼儿园的作息制度,午睡时间一般为2个小时,这可保证孩子有充足睡眠,有利于孩子的健康成长。对于在家里从来没有养成午睡习惯的孩子,家长最好在他上幼儿园之前帮助他养成午睡的好习惯,从而让他不影响到别人的休息也让他自己得到休息。
  二、入学时,家长应该这样做
  1.提前起床,给宝宝一些宽松的时间。
  早上,您应该提前一点时间起床做好准备,然后把孩子叫醒,保证有足够的时间对做事情动作比较慢的孩子有足够的耐性,而不是因为时间仓促而大声喝斥孩子,这样会“两败俱伤”,谁都不开心。有了充足的时间,在上学路上就会有适当的交谈、欣赏风景的心情,这样,幼儿会觉得这是一个愉快的早晨,带着美好的心情,他会开心一整天。
  2.带上一个他心爱的物件。
  孩子上幼儿园,就意味着要和家人分开一整天,心中不免有焦虑情绪。和老师商量一下,如果能够带上他自己一个心爱的物件(像小玩具或布娃娃之类的),作为孩子的精神依托,幼儿会像吃了定心丸一样会变得镇定。很多小班的宝宝一般会在早上刚入园和午睡时抱着布娃娃。
  3.分别时要干脆,相信老师。
  经常会看到很多家长抱着孩子说了一次又一次再见,抱了又抱,亲了又亲,还是舍不得走,受不了孩子歇斯底里的哭声。岂不知,这样会让幼儿的焦虑骤增,希望一次次地破灭,分离变成了恐惧和绝望。所以请你在说完一次再见后就干脆地转身就走,孩子的哭声也只会持续几分钟,要相信老师,因为有着专业知识的老师知道怎样开导他,怎样引导他融入在老师组织的有趣的教学活动和游戏当中,让他在幼儿园度过愉快的一天。
  4.按时来接幼儿。
  孩子在幼儿园一整天,对初入园幼儿的耐力已经是很大的挑战了。在看着同班的幼儿一个个被接走,看到别人的家长也会让他想起自己的家长,心里免不了有孤独感。所以请你一定要按时去接你的孩子,特别是在秋冬季节,天黑得比较早。
  对初入园的小班幼儿,一般适应期在10天左右,家长不能操之过急。你在密切关注孩子适应变化的同时,一定要经常和带班老师进行沟通,及时了解孩子的最新动态,以进而调整教育方向,帮助孩子尽快适应集体生活。
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