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新课改中，如何建构、实施科学高效的课堂模式，仁者见仁智者见智。与其争论，倒不如踏踏实实地干点工作，在争论中前进，不亦乐乎？
一、 建构轻负担高质量教学模式的必要性
常言道“教无定法，贵在得法”，意思是教学过程一定要讲究方法，但无定法。同时要贵在得法，意思是要根据学生和课程的不断变化，将各种教学方法整合成一种最适合学生的方法，才能更好地促进学生的成长。但是在教学实践中，很多的教师、教学管理者曲解了这句话——只强调“教无定法”，而割断与“贵在得法”的联系，教学多年没有形成自己或者学校的一套科学有效模式。只是在黑灯瞎火中干，全无章法，并且要借这句话来给自己找依据，继续黑灯瞎火。其实这是一句在教学境界、教学艺术达到一定高度后，能够完全脱离教材、能够熟练驾驭课堂教学才能说的话。目前仍有相当多的教师没有跳出单调的“新授课”课型圈子，这种课，教师没有科学有效的导学，学生也没有学会自主、合作与探究学习，而此时再引用类似“教无定法”的话就非常不合适了。作为一名教师，如果真正要达到“教无定法”的教学境界与艺术，一般而言，必须要有以下历练，第一是必须要依靠科学高效的教学模式严格规范，实现教学方式的科学正规化，从而掌握较扎实的基本功。第二步依靠模式，实现角色转型，指导学生学会自主合作与探究学习，将“教”的课堂转向“学”的课堂。第三，依靠模式，严格规范教学行为，提高教学质量和教学品位，教师完全能够熟练驾驭课堂。第四步就是有这些基础才可以超越模式，达到“教无定法、贵在得法”的境界。第五步是不再单纯依赖模式教学，达到一种“教是为了不教”的境界。
所以在教学开始阶段，要严格地依靠科学高效的模式，规范教学方式的科学正规化。也就是说先学会走的基本功再学跑！随着教师驾驭课堂能力的不断提升，才可以由单纯依赖模式上课并且逐步超越模式。生活中也有个别“名师”不需要任何教学模式却能够潇洒自如纵横驰骋，事实上他们主要凭借的是自身的素质，而其他的教师则很可能画虎不成反类。中国各地经济社会发展的差异极大，导致教师素质差别很大，因而特别需要科学高效的教学模式引领广大教师，使教师有“法”可依、有“章”可循。
二、轻负担高质量教学模式的建构措施
所谓高质量是指以智育为基础的全面的质量观，即学生的德智体美劳等全面和谐地发展。所谓轻负担是指学生学业与学生的身心发展相适应，在学生可以承受的范围内的学业负担。高质量与轻负担并不矛盾，科学地减轻学生负担，让学生从重复机械的学业中解放出来，参加学校的各项活动，促进学生综合素质提高。这样，学生不仅学业不被影响，还会保持一个清醒的头脑、健康的身体、良好积极的心态去学习，会进一步促进学业的进步，提高教学质量。
减轻学生负担的关键是提高课堂教学效率
如果没有高质量的教学保证，单纯的减负则没有任何意义。因此提升教师的专业素质和教学实效是保证高质量的最主要手段，具体措施如下。
1.摒弃低效劳动，减轻教师负担。调查显示，大多数教师认为写教案和批改作业负担最重，教师要从写教案与批改作业中解放出来，摒弃各种低效劳动。应该对具有一定教学经验和能力的教师取消教案检查，实行弹性备课。规定教案可以写详案、写简案，甚至不写教案。对学生作业实行弹性批改，批改作业的对象、比率、详细程度均由教师自行决定，把教师从繁琐、机械的劳作中解放出来，让他们有时间进行身心调节与自我充电。
2.高素质的教师队伍形成是轻负担高质量的关键所在。倡导教师学习、鼓励教师发展、给教师减负，意味着教师有较充裕的时间学习与思考，鼓励向名优教师发展。学校根据教师的综合情况，修正提高教师的发展目标，并且给予激励和督促。
3.要抓好教学常规工作，教师应做到：备课要“深”，上课要“实”，作业要“精”，教学要“活”，负担要“轻”，质量要“高”。教学质量的高低，直接取决于教师的上课效果。上好课应当符合以下几个标准。
（1）教学目标要明确。教学方法、学生活动、教学环节等，都围绕着教学目标而进行。
（2）教学内容要科学合理。一定要重点突出、难点突破。
（3）教学方法适当。根据教学实际，以自主、探究、互动为指导思想，关注学生参与度，调动学生积极性，取得最佳效果。
（4）充分发挥学生的主体性。发挥学生主体性的核心是调动教学活动中学生的主动性和积极性。具体途径如下。
①建立平等的师生关系，创设民主、和谐、轻松的教学氛围
做教师最失败的，就是既不允许学生插嘴，又希望学生有创新精神，所以平等的师生关系是学生乐学的前提。只有在民主、平等、和谐的气氛里，学生才能主动学习，才会发表自己意见，不懂时才会向教师提问，最大限度地激起学习的欲望。
②减轻学生心理负担
多年来，严峻的升学压力给学生带来了沉重的心理负担，教师应从以下方面努力。一是教师以亲切的微笑、端庄的仪表 、饱满的情绪出现在学生面前，给学生以可亲、可信、振奋之感。二是教师讲课时尽量做到语言幽默风趣、表情传神适中、语调抑扬顿挫，使学生把听课当作一种艺术享受。三是教师运用最受学生欢迎、学生最能接受的教学方法及多媒体教学手段产生“乐学”效应。四是教师用新课程理念组织学生进行集体参与、自由讨论等，激发起学生的强烈兴趣，使师生之间实现情感交流和知识相互交融，产生“同频共振”。
③减轻学生学业负担
对学生而言，适当、合理的学业负担是必要的。但为追求升学率不惜摧残学生的身心健康、强制学生完成过重的学业，这种“拼时间拼体力”的做法只能导致“ 学生过重负担→厌学→低效率→更重负担”的恶性循环。为此，要用“轻负担、高质量”作为衡量教学质量的重要标准。教师要向课堂45分钟要效率，不拖课，不多占学生一分钟，把课间10分钟的活动时间完整地还给学生。让学生有足够的时间参加文娱活动、体育锻炼和其他课外活动，以增强体质，发挥特长，全面发展。教师在布置作业时要做到精选、适量，课堂上精讲多练，留10—15分钟时间组织学生当堂练习；总之，通过教师的努力，从而实现教学“减轻学生负担→学生乐于学习→高质量→轻负担”的良性循环。
三、轻负担高质量教学模式建构应注意的问题
建构教学模式的终极目的是追求课堂效益最优化。但在实施中会存在以下的误区，要么机械照搬结构及形式，过分强调套用模式，忽略其实质和灵魂所在，导致有形无质；要么过分强调环节及流程，使自主、合作、探究的过程流于程序，有形而无神，造成课堂学习形式化。也就是说，教学模式仅仅搭建了一个教学平台或者提供了教学的促进工具。就好像人手中的手杖，年轻教师有了这样的手杖，从不会教学到轻车熟路地驾驭课堂教学，老教师有了这样的手杖，课堂教学会日臻精彩完美。课堂教学需要这手杖的最终目的，就是要扔掉手杖，大胆地走自己的路。所以在教学中，教师应依据实际情况，依据学生思维发展的具体情况灵活调整教学的流程，有效体现教师的主导作用，以一个或几个教学模式为基础，把相关教学模式的有效措施加以改造，作为适合自己的教学模式，把教学要素整合起来，形成一种能较好地完成教学任务的方式。
总之，教学质量的提高是一个复杂的大系统，它由许多子系统组成——既关乎学校又在于政府、社会及家庭。而这些个子系统又分别由若干个小子系统组成，它们相互影响、相互渗透，才组成了一个整体，在各种磨合中前进！
（责任编辑 黄 晓）
一、 建构轻负担高质量教学模式的必要性
常言道“教无定法，贵在得法”，意思是教学过程一定要讲究方法，但无定法。同时要贵在得法，意思是要根据学生和课程的不断变化，将各种教学方法整合成一种最适合学生的方法，才能更好地促进学生的成长。但是在教学实践中，很多的教师、教学管理者曲解了这句话——只强调“教无定法”，而割断与“贵在得法”的联系，教学多年没有形成自己或者学校的一套科学有效模式。只是在黑灯瞎火中干，全无章法，并且要借这句话来给自己找依据，继续黑灯瞎火。其实这是一句在教学境界、教学艺术达到一定高度后，能够完全脱离教材、能够熟练驾驭课堂教学才能说的话。目前仍有相当多的教师没有跳出单调的“新授课”课型圈子，这种课，教师没有科学有效的导学，学生也没有学会自主、合作与探究学习，而此时再引用类似“教无定法”的话就非常不合适了。作为一名教师，如果真正要达到“教无定法”的教学境界与艺术，一般而言，必须要有以下历练，第一是必须要依靠科学高效的教学模式严格规范，实现教学方式的科学正规化，从而掌握较扎实的基本功。第二步依靠模式，实现角色转型，指导学生学会自主合作与探究学习，将“教”的课堂转向“学”的课堂。第三，依靠模式，严格规范教学行为，提高教学质量和教学品位，教师完全能够熟练驾驭课堂。第四步就是有这些基础才可以超越模式，达到“教无定法、贵在得法”的境界。第五步是不再单纯依赖模式教学，达到一种“教是为了不教”的境界。
所以在教学开始阶段，要严格地依靠科学高效的模式，规范教学方式的科学正规化。也就是说先学会走的基本功再学跑！随着教师驾驭课堂能力的不断提升，才可以由单纯依赖模式上课并且逐步超越模式。生活中也有个别“名师”不需要任何教学模式却能够潇洒自如纵横驰骋，事实上他们主要凭借的是自身的素质，而其他的教师则很可能画虎不成反类。中国各地经济社会发展的差异极大，导致教师素质差别很大，因而特别需要科学高效的教学模式引领广大教师，使教师有“法”可依、有“章”可循。
二、轻负担高质量教学模式的建构措施
所谓高质量是指以智育为基础的全面的质量观，即学生的德智体美劳等全面和谐地发展。所谓轻负担是指学生学业与学生的身心发展相适应，在学生可以承受的范围内的学业负担。高质量与轻负担并不矛盾，科学地减轻学生负担，让学生从重复机械的学业中解放出来，参加学校的各项活动，促进学生综合素质提高。这样，学生不仅学业不被影响，还会保持一个清醒的头脑、健康的身体、良好积极的心态去学习，会进一步促进学业的进步，提高教学质量。
减轻学生负担的关键是提高课堂教学效率
如果没有高质量的教学保证，单纯的减负则没有任何意义。因此提升教师的专业素质和教学实效是保证高质量的最主要手段，具体措施如下。
1.摒弃低效劳动，减轻教师负担。调查显示，大多数教师认为写教案和批改作业负担最重，教师要从写教案与批改作业中解放出来，摒弃各种低效劳动。应该对具有一定教学经验和能力的教师取消教案检查，实行弹性备课。规定教案可以写详案、写简案，甚至不写教案。对学生作业实行弹性批改，批改作业的对象、比率、详细程度均由教师自行决定，把教师从繁琐、机械的劳作中解放出来，让他们有时间进行身心调节与自我充电。
2.高素质的教师队伍形成是轻负担高质量的关键所在。倡导教师学习、鼓励教师发展、给教师减负，意味着教师有较充裕的时间学习与思考，鼓励向名优教师发展。学校根据教师的综合情况，修正提高教师的发展目标，并且给予激励和督促。
3.要抓好教学常规工作，教师应做到：备课要“深”，上课要“实”，作业要“精”，教学要“活”，负担要“轻”，质量要“高”。教学质量的高低，直接取决于教师的上课效果。上好课应当符合以下几个标准。
（1）教学目标要明确。教学方法、学生活动、教学环节等，都围绕着教学目标而进行。
（2）教学内容要科学合理。一定要重点突出、难点突破。
（3）教学方法适当。根据教学实际，以自主、探究、互动为指导思想，关注学生参与度，调动学生积极性，取得最佳效果。
（4）充分发挥学生的主体性。发挥学生主体性的核心是调动教学活动中学生的主动性和积极性。具体途径如下。
①建立平等的师生关系，创设民主、和谐、轻松的教学氛围
做教师最失败的，就是既不允许学生插嘴，又希望学生有创新精神，所以平等的师生关系是学生乐学的前提。只有在民主、平等、和谐的气氛里，学生才能主动学习，才会发表自己意见，不懂时才会向教师提问，最大限度地激起学习的欲望。
②减轻学生心理负担
多年来，严峻的升学压力给学生带来了沉重的心理负担，教师应从以下方面努力。一是教师以亲切的微笑、端庄的仪表 、饱满的情绪出现在学生面前，给学生以可亲、可信、振奋之感。二是教师讲课时尽量做到语言幽默风趣、表情传神适中、语调抑扬顿挫，使学生把听课当作一种艺术享受。三是教师运用最受学生欢迎、学生最能接受的教学方法及多媒体教学手段产生“乐学”效应。四是教师用新课程理念组织学生进行集体参与、自由讨论等，激发起学生的强烈兴趣，使师生之间实现情感交流和知识相互交融，产生“同频共振”。
③减轻学生学业负担
对学生而言，适当、合理的学业负担是必要的。但为追求升学率不惜摧残学生的身心健康、强制学生完成过重的学业，这种“拼时间拼体力”的做法只能导致“ 学生过重负担→厌学→低效率→更重负担”的恶性循环。为此，要用“轻负担、高质量”作为衡量教学质量的重要标准。教师要向课堂45分钟要效率，不拖课，不多占学生一分钟，把课间10分钟的活动时间完整地还给学生。让学生有足够的时间参加文娱活动、体育锻炼和其他课外活动，以增强体质，发挥特长，全面发展。教师在布置作业时要做到精选、适量，课堂上精讲多练，留10—15分钟时间组织学生当堂练习；总之，通过教师的努力，从而实现教学“减轻学生负担→学生乐于学习→高质量→轻负担”的良性循环。
三、轻负担高质量教学模式建构应注意的问题
建构教学模式的终极目的是追求课堂效益最优化。但在实施中会存在以下的误区，要么机械照搬结构及形式，过分强调套用模式，忽略其实质和灵魂所在，导致有形无质；要么过分强调环节及流程，使自主、合作、探究的过程流于程序，有形而无神，造成课堂学习形式化。也就是说，教学模式仅仅搭建了一个教学平台或者提供了教学的促进工具。就好像人手中的手杖，年轻教师有了这样的手杖，从不会教学到轻车熟路地驾驭课堂教学，老教师有了这样的手杖，课堂教学会日臻精彩完美。课堂教学需要这手杖的最终目的，就是要扔掉手杖，大胆地走自己的路。所以在教学中，教师应依据实际情况，依据学生思维发展的具体情况灵活调整教学的流程，有效体现教师的主导作用，以一个或几个教学模式为基础，把相关教学模式的有效措施加以改造，作为适合自己的教学模式，把教学要素整合起来，形成一种能较好地完成教学任务的方式。
总之，教学质量的提高是一个复杂的大系统，它由许多子系统组成——既关乎学校又在于政府、社会及家庭。而这些个子系统又分别由若干个小子系统组成，它们相互影响、相互渗透，才组成了一个整体，在各种磨合中前进！
（责任编辑 黄 晓）