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摘要：信息技术的发展为现代教育带来了新的生机，为教学改革提供了新的基础，为教学创新提供了新的可能。高中体育高效课堂的创设离不开现时代信息技术的运用，因此，信息技术与高中体育课堂的融合为教学的目标得以实现，为教学模式的多样性和不断提高都有很大的帮助。高中体育学科自有的单调性在过去的体育课上尤其明显，本来高中生就有一定压力，体育锻炼的目标是使学生放松心情、增强体魄，为好的身体、清醒的头脑提供营养，因此体育课堂的效能必须在45分钟的短时间内释放，做到更好。
关键词：信息技术;高中体育;高效课堂
信息技术发展迅速的今天，对现代教育的影响和发展有着举足轻重的作用，高中体育课堂的构建需要信息技术的融入，的确密不可分，且都需要硬件和软件的支撑。高中体育不仅要在身体锻炼上做好辅导，对学生在体育技术的知识范围推广和操作上都有新的模式的创新和运用，让学生有体育锻炼热情，感觉到体育是生命中健康上升的动力，是学习其他学科的基础和前提，通过多媒体等技术手段支持，让学生体会体育学科的新颖，直接感受和观察体育科技能的細节，方便体育技能的学习和掌握。让学生在45分钟的课堂教学中即达到锻炼学生体魄，又放松学生心情的目的，以减低学生学习压力。
1 改善教师运用信息技术的思维
信息技术发展的迅猛，教师在传授体育知识和技能的模式中不得不进行改变，体育教育的理念和概念都产生了很大的变化，教师要主动研究课程，结合学生特点，运用信息技术设置新模式教学，让学生真正地参与到课堂教学中，为学生提供智能化个性化的教学服务，也是因材施教在体育教学中的应用。通过信息技术教学为课堂教学的贡献，为学生提供了智能化、个性化的教学服务，让学生参与到课堂教学中，使学生具有更强的学习体验，增强对体育锻炼的热爱，利用云计算等智能处理技术，对课堂信息进行分析和处理，并对课堂教学中学生的需求做出智能响应和智能决策支持。为构建高中体育高效课堂提供高效支撑，使得学生热爱体育技能的学习和运用，让体育成为学生的终生学科。
比如在进行《走步运动》的教学时，教师对锻炼的走、有趣味的走、集体的走、走的竞技等形式的异同可以通过多媒体来直观的让学生体会，教师通过新的教学模式创设了清晰明了的教学环境，运用信息技术思维和工具来提高教学质量。
2 利用信息技术的运用提高学生的主动性
体育锻炼是比较辛苦的，如果学生带着疲惫的感觉、一脸茫然的随同教师做各种训练，除了更加疲惫，就是枯燥和厌恶，学习压力精神压力对高中生已经产生了一定的影响，体育课的整体含义就是让学生在体育锻炼的同时增强体魄，放松心情，为学习和生活减少压力，提高热情。因此，教师可以在课堂教学中利用多媒体或制作小视频，形象生动的直观的理解技能的操作，也可以鉴赏运动项目或运动场景，为学生提供宽松的学习环境，增进师生感情，在体育技能操作训练上游刃有余，掌握重点和难点动作，提高体育技能水平。在这种环境下，学生的自主能动能力增强，独立思考，可以自己去体会，发挥了学生的学习主动性，很好地提高了课堂效率。
比如在进行《跑步运动》的教学时，教师可以将学还是那个平时跑步的过程制作成小视频，在课堂上播放，让学生看到跑步的自己，教师在愉悦的过程中，讲解跑步技能的重点要领，和学生的实际进行对比，更能有效地进行教学提升。
3 引导学生自主运用信息技术工具得到升华
在高中体育课堂教学中，教师要鼓励和引导学生学会应用交互式多媒体教学环境，来进行交流和鉴赏，通过播放比较精彩的多媒体画面，来提到学生的学习兴趣和学习意识，在课后作业中，教师要求学生每周或者是每个月通过网络搜索和观看一次运动项目的比赛，激励学生的团队精神、信仰和情操，激发学生的拼搏热情。让学生在自主运用信息技术工具的同时，将体育知识和体育精神得到升华。这也是符合体育教育的改革和发展的目标和要求的，需要教师在实践中分析改进运用效果，使得高中体育课堂教学的深入开展更加高效。
比如在课后，教师为大家准备的作业是看一场NBA比赛，将比赛中的基本技术和方法与自己想掌握的技术对比，去发现错误，及时纠正，虽然技能水平差别很大，但是基本要领却能更好地转化为自己的知识，学生在视频中抓重点的观看，在学习中愉悦身心，让体育课程的学习在学生脑海中留下另一印象，就是体育是一种享受，不只是技能的学习，也是一种生活化。为体育课堂内容增添不同色彩。
结语：信息技术本身就是一种高智慧环境，在信息技术发展的今天，教育的现代化离不开信息技术的结合运用，使得学生作为学习主体主动地进入到学习环境中，自主的学习和创新，有思维的学习比灌输式教学效率绝对要高。信息技术环境下，高中体育的管理和教育工作更为高效，学习的参与程度得以强化，通过对学生提供智能化、个性化的教学服务，是学生具有了更好的学习经验。通过各种信息技术软件硬件的支撑，使得学生在体育学习的过程中，高质量高水平的完成技能的提高，使得学习体育不枯燥乏味，锻炼身体成为一种生活常态，为学生综合素养的形成提供睿智和健康的身体。
参考文献：
[1] 高全，韩冨娟.信息技术背景下高中体育高效课堂的构建浅谈[J].读写算，2019（19）.
（作者单位：新疆维吾尔自治区阿克苏市高级中学）
关键词：信息技术;高中体育;高效课堂
信息技术发展迅速的今天，对现代教育的影响和发展有着举足轻重的作用，高中体育课堂的构建需要信息技术的融入，的确密不可分，且都需要硬件和软件的支撑。高中体育不仅要在身体锻炼上做好辅导，对学生在体育技术的知识范围推广和操作上都有新的模式的创新和运用，让学生有体育锻炼热情，感觉到体育是生命中健康上升的动力，是学习其他学科的基础和前提，通过多媒体等技术手段支持，让学生体会体育学科的新颖，直接感受和观察体育科技能的細节，方便体育技能的学习和掌握。让学生在45分钟的课堂教学中即达到锻炼学生体魄，又放松学生心情的目的，以减低学生学习压力。
1 改善教师运用信息技术的思维
信息技术发展的迅猛，教师在传授体育知识和技能的模式中不得不进行改变，体育教育的理念和概念都产生了很大的变化，教师要主动研究课程，结合学生特点，运用信息技术设置新模式教学，让学生真正地参与到课堂教学中，为学生提供智能化个性化的教学服务，也是因材施教在体育教学中的应用。通过信息技术教学为课堂教学的贡献，为学生提供了智能化、个性化的教学服务，让学生参与到课堂教学中，使学生具有更强的学习体验，增强对体育锻炼的热爱，利用云计算等智能处理技术，对课堂信息进行分析和处理，并对课堂教学中学生的需求做出智能响应和智能决策支持。为构建高中体育高效课堂提供高效支撑，使得学生热爱体育技能的学习和运用，让体育成为学生的终生学科。
比如在进行《走步运动》的教学时，教师对锻炼的走、有趣味的走、集体的走、走的竞技等形式的异同可以通过多媒体来直观的让学生体会，教师通过新的教学模式创设了清晰明了的教学环境，运用信息技术思维和工具来提高教学质量。
2 利用信息技术的运用提高学生的主动性
体育锻炼是比较辛苦的，如果学生带着疲惫的感觉、一脸茫然的随同教师做各种训练，除了更加疲惫，就是枯燥和厌恶，学习压力精神压力对高中生已经产生了一定的影响，体育课的整体含义就是让学生在体育锻炼的同时增强体魄，放松心情，为学习和生活减少压力，提高热情。因此，教师可以在课堂教学中利用多媒体或制作小视频，形象生动的直观的理解技能的操作，也可以鉴赏运动项目或运动场景，为学生提供宽松的学习环境，增进师生感情，在体育技能操作训练上游刃有余，掌握重点和难点动作，提高体育技能水平。在这种环境下，学生的自主能动能力增强，独立思考，可以自己去体会，发挥了学生的学习主动性，很好地提高了课堂效率。
比如在进行《跑步运动》的教学时，教师可以将学还是那个平时跑步的过程制作成小视频，在课堂上播放，让学生看到跑步的自己，教师在愉悦的过程中，讲解跑步技能的重点要领，和学生的实际进行对比，更能有效地进行教学提升。
3 引导学生自主运用信息技术工具得到升华
在高中体育课堂教学中，教师要鼓励和引导学生学会应用交互式多媒体教学环境，来进行交流和鉴赏，通过播放比较精彩的多媒体画面，来提到学生的学习兴趣和学习意识，在课后作业中，教师要求学生每周或者是每个月通过网络搜索和观看一次运动项目的比赛，激励学生的团队精神、信仰和情操，激发学生的拼搏热情。让学生在自主运用信息技术工具的同时，将体育知识和体育精神得到升华。这也是符合体育教育的改革和发展的目标和要求的，需要教师在实践中分析改进运用效果，使得高中体育课堂教学的深入开展更加高效。
比如在课后，教师为大家准备的作业是看一场NBA比赛，将比赛中的基本技术和方法与自己想掌握的技术对比，去发现错误，及时纠正，虽然技能水平差别很大，但是基本要领却能更好地转化为自己的知识，学生在视频中抓重点的观看，在学习中愉悦身心，让体育课程的学习在学生脑海中留下另一印象，就是体育是一种享受，不只是技能的学习，也是一种生活化。为体育课堂内容增添不同色彩。
结语：信息技术本身就是一种高智慧环境，在信息技术发展的今天，教育的现代化离不开信息技术的结合运用，使得学生作为学习主体主动地进入到学习环境中，自主的学习和创新，有思维的学习比灌输式教学效率绝对要高。信息技术环境下，高中体育的管理和教育工作更为高效，学习的参与程度得以强化，通过对学生提供智能化、个性化的教学服务，是学生具有了更好的学习经验。通过各种信息技术软件硬件的支撑，使得学生在体育学习的过程中，高质量高水平的完成技能的提高，使得学习体育不枯燥乏味，锻炼身体成为一种生活常态，为学生综合素养的形成提供睿智和健康的身体。
参考文献：
[1] 高全，韩冨娟.信息技术背景下高中体育高效课堂的构建浅谈[J].读写算，2019（19）.
（作者单位：新疆维吾尔自治区阿克苏市高级中学）