假日如何不犯“病”

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一个原本快乐的假期,有人却因此而患上了各种不适症。抑或乏力、头晕、血压升高、食欲不振,抑或注意力不集中、情绪低落、缺少自信,更有甚者还会对工作产生失望、焦虑、厌倦等情绪。这种症状因发生在假日期间或刚结束的时候而得名,俗称“假日综合症”。近几年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,被假日综合症侵袭的人群越来越广。本文将通过对一些典型的“假日综合症”案例的分析,为大家提个醒——不管是个人还是企业,假日综合症都到了需要被关注的时候。 An originally happy holiday, some people are suffering from all kinds of discomfort. Or fatigue, dizziness, high blood pressure, loss of appetite, or lack of concentration, depression, lack of confidence, what is more, the work will have disappointment, anxiety, fatigue and other emotions. This symptom is named after the holiday or just after it ends, commonly known as “holiday syndrome.” In recent years, as the pace of life accelerates and the pressure of work increases, the number of people attacked by holiday syndromes is getting wider and wider. In this article, I will give you a clue by analyzing some typical “holiday syndrome” cases - when it comes to issues of concern for holiday syndrome, whether individuals or businesses.
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