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摘 要： 信息技术的广泛应用，促进了体育教学方法的改革。随着信息技术逐渐在体育教学的深入和普及，如何在e时代背景下培养小学生体育锻炼习惯是目前体育工作者讨论的焦点问题，研究者通过阅读相关文献和资料，针对如何在e时代背景下培养小学生体育锻炼习惯提出了具体的策略，以此对广大体育教师提供一些参考与借鉴。
关键词： e时代背景；小学生；体育锻炼；习惯；培养
目前信息技术在教育教学领域中的运用越来越多，但运用在小学体育教学中却并不广泛，大多数小学体育教师仍然采用传统的教学方法，即教师通过讲解、示范等形式把教学内容传递给学生，学生被动地接受知识与技能，体育教学呈现程序化，学生的需求不能得到充分满足，学生体育锻炼习惯的培养也不尽如人意。在e时代背景下如何在体育教学中运用信息技术培养学生体育锻炼习惯是研究者好奇并希望探索的问题。
一、 利用信息储存反馈功能，培养学生体育锻炼习惯
通过e时代背景中的存储功能，记录学生每次竞赛的成绩，可以让学生很直观地看出自己的进步和不足，促使他们踊跃地参与到体育运动中，不断提升自己的成绩。同时，信息数据库可以储存学生每年身体素质的测试数据，提供学生长时间体质监控的支持，信息平台也可以开设运动指导反馈窗口，针对不同需求的学生提供不同的运动指导，同时将体育运动的指导内容发布在网上，以供学生进行阅读和学习，学生根据信息反馈进行科学的体育运动。学生根据这些指导，竞赛成绩和体质水平得到一定的提升，学生对体育运动的兴趣也会越发强烈，主动参与体育锻炼的习惯也逐渐形成。
二、 运用信息技术培养学生对体育锻炼的兴趣和习惯
“兴趣是最好的老师”，而习惯是经过反复练习逐步培养成的，只有学生对体育运动产生了兴趣，学生才会经常投入到体育运动中，久而久之体育锻炼的习惯也随之养成。美国教育学家布鲁纳说：“学习的最好刺激，乃是对所学内容的兴趣。”兴趣的力量是巨大的。作为e时代背景下的体育老师，运用多媒体教育变得越来越普遍，这样更能充分调动起学生的求知欲望和学习兴趣，发挥他们的主体作用，达到“寓教于乐”的目的。而传统的体育教学以教师讲解、学生练习与听讲为主要形式，学生学习被动。而运用信息技术教学由于其新颖的学习方法和更为生动形象的表达方式，对学生而言，接受理论知识不再是被动接受，而是一个积极探索的过程，这使学生能够以更大的兴趣投入到学习过程中去，同时提高快速把握新知识的能力，这有利于培养学生的学习主动性与创造性，对形成学生自我学习方法体系也有促进作用。同时，运用多媒体教学可以大大增加课堂容量，增大信息密度，提高教学效率，丰富学生的学习内容。利用信息技术的存储和调用功能，教师可以在课堂上展示与本节课教学内容相关的各种信息、画面、声音，帮助学生掌握更多课本以外的内容或本学科的前沿知识。从而使学生对体育更感兴趣，培养学生终身体育运动的习惯。
三、 通过e时代背景传递体育健康知识，为培养学生体育锻炼习惯打下基础
在小学的体育教学中，健康知识的教学是非常重要的一个部分，这部分知识的教学主要在室内进行，其主要包含生长、发育、健康，同时教授学生掌握科学的体育运动方法，以及普及体育运动知识。理论教育，是使学生明确体育锻炼对人的生命活动的重要作用。理论课教学效果的好坏，与正确的选用教材和教学方法有着直接关系，其将直接影响到教学效果，也直接影响到学生主动参与体育锻炼习惯的养成。通过信息技术平台，以幻灯片、视频、图片等各种形式，使学生明确体育锻炼对生命的价值，要向学生传授体育运动的原则、练习方法、运动损伤的预防和处理及各类比赛的规则。传统的理论课教学，多以老师语言讲述，及文字表述为主，教学虽然可以增加学生对知识的了解，但显得有些枯燥无味，学生的积极性也不是很高。如果通过信息技术的引用，利用形式多样的学习方式和方法对学生的体育基本知识的传授，学生的兴趣也会越加高涨，学习效果也会越加显著。因此通过信息技术对体育健康理论知识进行教学，使学生通过这种方式的学习真正理解体育运动的意义，还让学生主动地参与到体育锻炼中，为培养学生良好的体育习惯打下基础。
四、 利用e时代背景，宣传优秀体育事迹，激发学生体育锻炼习惯的养成
在生活中，小学阶段的学生通过各种途径都能了解一些体育明星及其优秀事迹，但这些信息对于他们更多的是一种抽象的信息，如果让学生能更加形象、具体地了解这些明星的事迹，对其人生观、价值观，以及主动参与体育锻炼习惯的培养都有着重大意义。在体育教学中，通过视频、图片展示体育人物的事迹和先进典型事例来教育引导学生，使他们在日常生活中得到的信息重新整合，进一步地加工及深刻，会对其带来积极的影响。以体育界先进人物、先进事迹来教育学生，告诉他们这些体育明星的奇迹不是天上掉下来的，引导学生要达到这个目的，就得持之以恒地运动，要培养主动参与体育运动的习惯。
五、 结语
培养学生体育锻炼的习惯是小学体育教学目标中一个非常重要的部分，如何有效地培养学生体育锻炼习惯是许多体育工作者一直在探索的问题。随着社会的发展，在e时代背景下运用信息技术进行体育教学是今后小学体育教学的发展趋势，培养学生体育锻炼习惯是一个新的形式和手段，其将突破传统体育教学的培养模式，具有覆盖面广、全方位为学生提供服务的优势。后续还需要广大体育一线工作者不断实践和创新，使在e时代背景下的体育教学，能更加有效地培养学生主动参与体育锻炼的习惯。
参考文献：
[1]叶鹏.浅谈体育教学过程中多媒体技术的运用[J].徐州教育学院学报.2004（02）.
[2]韦云利.多媒体技术在体育教学中的初探[J].淮海工学院报，2003.12（4）.
[3]张海峰.试论终身体育对学校体育的影响[J].湖北函授大学学报.2011（09）.
[4]王进.从终身体育思想审视体育教师角色的转变[J].南京体育学院学报（社会科学版）.2005（01）.
作者簡介：
卓镜锋，广东省中山市石岐中心小学。
关键词： e时代背景；小学生；体育锻炼；习惯；培养
目前信息技术在教育教学领域中的运用越来越多，但运用在小学体育教学中却并不广泛，大多数小学体育教师仍然采用传统的教学方法，即教师通过讲解、示范等形式把教学内容传递给学生，学生被动地接受知识与技能，体育教学呈现程序化，学生的需求不能得到充分满足，学生体育锻炼习惯的培养也不尽如人意。在e时代背景下如何在体育教学中运用信息技术培养学生体育锻炼习惯是研究者好奇并希望探索的问题。
一、 利用信息储存反馈功能，培养学生体育锻炼习惯
通过e时代背景中的存储功能，记录学生每次竞赛的成绩，可以让学生很直观地看出自己的进步和不足，促使他们踊跃地参与到体育运动中，不断提升自己的成绩。同时，信息数据库可以储存学生每年身体素质的测试数据，提供学生长时间体质监控的支持，信息平台也可以开设运动指导反馈窗口，针对不同需求的学生提供不同的运动指导，同时将体育运动的指导内容发布在网上，以供学生进行阅读和学习，学生根据信息反馈进行科学的体育运动。学生根据这些指导，竞赛成绩和体质水平得到一定的提升，学生对体育运动的兴趣也会越发强烈，主动参与体育锻炼的习惯也逐渐形成。
二、 运用信息技术培养学生对体育锻炼的兴趣和习惯
“兴趣是最好的老师”，而习惯是经过反复练习逐步培养成的，只有学生对体育运动产生了兴趣，学生才会经常投入到体育运动中，久而久之体育锻炼的习惯也随之养成。美国教育学家布鲁纳说：“学习的最好刺激，乃是对所学内容的兴趣。”兴趣的力量是巨大的。作为e时代背景下的体育老师，运用多媒体教育变得越来越普遍，这样更能充分调动起学生的求知欲望和学习兴趣，发挥他们的主体作用，达到“寓教于乐”的目的。而传统的体育教学以教师讲解、学生练习与听讲为主要形式，学生学习被动。而运用信息技术教学由于其新颖的学习方法和更为生动形象的表达方式，对学生而言，接受理论知识不再是被动接受，而是一个积极探索的过程，这使学生能够以更大的兴趣投入到学习过程中去，同时提高快速把握新知识的能力，这有利于培养学生的学习主动性与创造性，对形成学生自我学习方法体系也有促进作用。同时，运用多媒体教学可以大大增加课堂容量，增大信息密度，提高教学效率，丰富学生的学习内容。利用信息技术的存储和调用功能，教师可以在课堂上展示与本节课教学内容相关的各种信息、画面、声音，帮助学生掌握更多课本以外的内容或本学科的前沿知识。从而使学生对体育更感兴趣，培养学生终身体育运动的习惯。
三、 通过e时代背景传递体育健康知识，为培养学生体育锻炼习惯打下基础
在小学的体育教学中，健康知识的教学是非常重要的一个部分，这部分知识的教学主要在室内进行，其主要包含生长、发育、健康，同时教授学生掌握科学的体育运动方法，以及普及体育运动知识。理论教育，是使学生明确体育锻炼对人的生命活动的重要作用。理论课教学效果的好坏，与正确的选用教材和教学方法有着直接关系，其将直接影响到教学效果，也直接影响到学生主动参与体育锻炼习惯的养成。通过信息技术平台，以幻灯片、视频、图片等各种形式，使学生明确体育锻炼对生命的价值，要向学生传授体育运动的原则、练习方法、运动损伤的预防和处理及各类比赛的规则。传统的理论课教学，多以老师语言讲述，及文字表述为主，教学虽然可以增加学生对知识的了解，但显得有些枯燥无味，学生的积极性也不是很高。如果通过信息技术的引用，利用形式多样的学习方式和方法对学生的体育基本知识的传授，学生的兴趣也会越加高涨，学习效果也会越加显著。因此通过信息技术对体育健康理论知识进行教学，使学生通过这种方式的学习真正理解体育运动的意义，还让学生主动地参与到体育锻炼中，为培养学生良好的体育习惯打下基础。
四、 利用e时代背景，宣传优秀体育事迹，激发学生体育锻炼习惯的养成
在生活中，小学阶段的学生通过各种途径都能了解一些体育明星及其优秀事迹，但这些信息对于他们更多的是一种抽象的信息，如果让学生能更加形象、具体地了解这些明星的事迹，对其人生观、价值观，以及主动参与体育锻炼习惯的培养都有着重大意义。在体育教学中，通过视频、图片展示体育人物的事迹和先进典型事例来教育引导学生，使他们在日常生活中得到的信息重新整合，进一步地加工及深刻，会对其带来积极的影响。以体育界先进人物、先进事迹来教育学生，告诉他们这些体育明星的奇迹不是天上掉下来的，引导学生要达到这个目的，就得持之以恒地运动，要培养主动参与体育运动的习惯。
五、 结语
培养学生体育锻炼的习惯是小学体育教学目标中一个非常重要的部分，如何有效地培养学生体育锻炼习惯是许多体育工作者一直在探索的问题。随着社会的发展，在e时代背景下运用信息技术进行体育教学是今后小学体育教学的发展趋势，培养学生体育锻炼习惯是一个新的形式和手段，其将突破传统体育教学的培养模式，具有覆盖面广、全方位为学生提供服务的优势。后续还需要广大体育一线工作者不断实践和创新，使在e时代背景下的体育教学，能更加有效地培养学生主动参与体育锻炼的习惯。
参考文献：
[1]叶鹏.浅谈体育教学过程中多媒体技术的运用[J].徐州教育学院学报.2004（02）.
[2]韦云利.多媒体技术在体育教学中的初探[J].淮海工学院报，2003.12（4）.
[3]张海峰.试论终身体育对学校体育的影响[J].湖北函授大学学报.2011（09）.
[4]王进.从终身体育思想审视体育教师角色的转变[J].南京体育学院学报（社会科学版）.2005（01）.
作者簡介：
卓镜锋，广东省中山市石岐中心小学。