【摘 要】
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降压与降糖一样很重要。一定要把血压控制在130／85毫米汞柱以下，因为血压高于此水平，发生各种糖尿病并发症的几率明显增加。 对于糖尿病合并高血压的患者来说，降血糖固然重要，但要把血压降到正常水平也很重要。据介绍，对2型糖尿病人群构成最大威胁的不是糖尿病肾病，而是心脑血管疾病和周围动脉阻塞性病变。降压可以减慢动脉硬化的过程和降低心脑血管事件的发生。理想的降压治疗，不会引起血糖、血脂升高，不加重肾脏
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降压与降糖一样很重要。一定要把血压控制在130／85毫米汞柱以下，因为血压高于此水平，发生各种糖尿病并发症的几率明显增加。
对于糖尿病合并高血压的患者来说，降血糖固然重要，但要把血压降到正常水平也很重要。据介绍，对2型糖尿病人群构成最大威胁的不是糖尿病肾病，而是心脑血管疾病和周围动脉阻塞性病变。降压可以减慢动脉硬化的过程和降低心脑血管事件的发生。理想的降压治疗，不会引起血糖、血脂升高，不加重肾脏负担。
根据少食盐等于补钙的理论，糖尿病病人尤其是合并高血压者。尤其要少食盐，这不仅是补钙，而且血液中盐分少了，其黏稠度就低，有利于降低血压。这符合治“糖”先降压的观点。
(编辑／韩东梅)
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“膏浊理论”的提出是中医对肥胖、糖尿病、心脑血管疾病病因的再认识。随着疾病谱的变化，以往中医学对病因的认识已经不能适应现代临床的需要，这也正是制约中医发展的关键问题之一。建立符合临床实际的、具有科学依据的新的病因学说，对于提高临床疗效、发展中医理论具有重要意义。 目前全球有2．5亿(约7％)成年肥胖症患者，5—7．5亿人的体重超标。肥胖在全球呈流行趋势，并引发了糖尿病等慢性病的高增长态势．近年来
糖尿病汗出异常，属中医“汗证”。若患者为肥胖之人，饮食损胃，劳倦伤脾，脾胃虚则火邪乘之，而生大热；脾失健运，湿邪内蕴，湿热相合，则阳气日以虚，阳气不治，阴火乃炎上，以致燎于周身。 临床表现：周身发烫、扪之灼手，上午热起，午后渐显，夜晚尤甚．但体温正常，晨起陡然汗出，大汗后热感消失。食量大，食后乏力，便干难解。舌淡苔白．脉沉细。经曰：“火郁则发之”．故方用升阳散火汤。 处方：升麻、葛根、独活、羌
2006年1月美国糖尿病学会在《糖尿病医疗护理》(Diabetes Care)杂志发表了2006年度美国糖尿病医疗护理标准。该资料在糖尿病饮食营养治疗方面，提出了一些观点，值得向糖尿病患者推荐，以下介绍其中的主要内容，并加注了笔者的提示。 1．为了达到糖尿病控制目标，糖尿病患者应当接受个体化的医学营养治疗。营养治疗方案由懂得糖尿病医学营养治疗的注册营养师提供。 笔者提示：在我国尚未实行营养师注
原料 山药200克，虾米20克。 制作 1．山药洗净去皮，切成小指粗的条，用少许白醋拌一下，放10分钟后用清水冲洗干净后备用。 2．虾米放入碗中，用葱段、姜丝、少许蒸酒加一些水(以浸没虾米为度)．用微波炉中火加热3分钟．取出后拣去葱姜。 3．山药放盘中，将虾米置于山药之上，上笼蒸8—10分钟。用一小碗放少许盐、素易鲜、色拉油加少许开水调匀，倒入蒸好的山药中，吃时拌匀即可。 特点
僵蚕又名白僵蚕、制僵蚕、炙僵蚕、天有很好的祛风定惊、化痰散结、止痒作用。说到它，有一则传说：古时候有一个孤苦的小女孩，从小就没有父母，靠养蚕为生，它常常在夜深人静的时候与蚕讲话，和蚕“聊天”，时间一长，蚕好像也通了人性，跟它讲话时，它还时不时地”点点头”或“摇摇头”。有一天，姑娘突然生病了，头疼、浑身发痒，开始还能勉强坚持，后来连饭也吃不下了。一天晚上，一位穿银色外衣的慈祥老奶奶突然出现在她家，自
一些病友认为，既然血糖升高是糖尿病的问题所在，那么，服用降糖药或注射胰岛素后不就可以像正常人一样想吃就吃、愿吃多少就吃多少了吗？其实，有这种想法的病友对糖尿病缺乏了解。 正常人与糖尿病患者血中胰岛素的来源和调节机制完全不同。正常人血中胰岛素由胰岛B细胞所分泌，这种分泌作用受血糖水平的调控。血糖水平增高就会刺激胰岛素的产生增多，从而使血糖恢复正常。使用胰岛素的病友，胰岛分泌胰岛素的功能极度降低或完
美国心理学家费舍夫在获得博士学位不久被诊断为糖尿病。步入中年，事业刚刚起步的他一时受到相当大的打击。可是，20年后，在一次与笔者的闲谈时，费舍夫说：“糖尿病使我提前成熟了。”他的意思是说，糖尿病要求自己在饮食等方面保持平衡，并遵循一种平稳的节奏。他把这种平稳节奏带到他的事业上，带到生活的方方面面，不再大起大落，不再忽紧忽松，结果，他更感到一种成熟与自信，而且生活与工作的效率不减当年。 糖尿病
坚持运动，对于糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者非常重要，因为2型糖尿病的发病原因多数与患者营养过度、膳食结构不合理、体力活动少及肥胖有关。坚持运动能帮助患者消耗热量，降脂减肥，降低血糖，促进血液循环，增强心肺功能，改善神经功能，预防和控制并发症的发生和发展。但糖尿病患者运动应注意合理科学，除了要注意选择适当的时间、适宜的运动项目、适度的运动量并长期坚持之外，最好还应结伴运动．避免单独行动。 首先
张先生，52岁，干部。周末去同学老王家串门，谈话中，老王说自己得了糖尿病，到饭后2小时要测血糖。老王拿出血糖仪测血糖，查完后让张先生也来测一下。张先生测的结果是8．7mmoI／L，老王说这个血糖值偏高，怀疑张先生也有糖尿病。张先生紧张得第二天一早就去医院抽血，下午取化验单血糖值为5．8mmol／L，看了后面正常值范围是3．9—6．1mmol／L，张先生长长出了一口气：“还好，我没得糖尿病。” 1
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