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近年来,人的心理健康问题越来越受到关注,尤其是社会上一些恶性突发事件以及诸多知名人士频出的“抑郁症”问题,让我们越来越深切地感受到,心理问题就在我们身边,不解决好这个问题,将严重影响我们的学习、工作和生活。
据中国青年报社会调查中心一项由2134人参与的调查显示,焦虑已经成为现代人的一种生活常态,34%的受访者经常产生焦虑情绪,63%的人偶尔焦虑,只有极少部分人表示从来没有焦虑过。从目前情况来看,虽然还没有对行业职工的心理健康进行一次系统的调查和统计,但现实中心理健康问题已是屡见不鲜,有的职工不同程度地出现孤独、抑郁、焦虑等不良情绪,甚至有的已发展为抑郁症、轻度的精神分裂症等心理疾病,严重影响了正常工作。关注职工心理健康已成为思想政治工作者当前一个迫切需要重视的问题。
影响职工心理健康的主要因素
(一)行业发展的因素
以公路行业为例,以前机械化程度低,修建公路大部分以人力为主,公路养护更是“一把扫帚、一把锨、一步一步走一天”的粗放式管理,在这种环境下,公路职工虽然非常辛苦,但精神压力小,得心理疾病的很少。随着科技迅猛发展,知识更新速度加快,公路事业的发展也是日新月异,以知识应用和创新为基础,建、养、征、管各项工作都加大了科技含量,使得公路职工结构发生了很大变化,高级知识分子比例越来越大,公路职工也被新形势从简单的程序化工作中拉出来,置于社会发展、变化所产生的压力与挑战之中。这种情况迫使公路职工转变观念,不断学习新知识,改善知识结构,以使自己胜任本职工作。这种“逆水行舟,不进则退”的新形势,必然会产生持续的压力,是导致焦虑情绪的产生。
(二)社会发展的因素
当今社会是一个信息化的时代,信息沟通的全方位、多角度、高速度都是前所未有的。在这种情况下,职工的思想、情绪等也免不了受到各种社会信息的影响而产生压力和波动。各种形式的功利主义、物质主义、享乐主义价值观冲击着思想政治教育。自我定向能力较差者随着社会价值观多样化,个人价值也在动摇,部分人身心准备不足,对复杂冲突的价值取向困惑不解,无所适从,长此以往,造成焦虑。此外,随着社会经济体制改革力度的加大,一些职工的配偶、子女也被卷入下岗的行列,这不仅加重了职工家庭的经济负担,而且会不同程度地产生精神上的压力,影响心理健康。
(三)行业管理的因素
以公路行业为例,公路行业担负着公路建、养、征、管的职能,与社会经济、人民生活密切相关,行业管理的举措、力度、效果直接关系到人民群众对行业的评价。因此,为更好地践行“服务人民,奉献社会”的宗旨,公路行业多年来在劳动用工、分配制度等各方面推出了很多变革和举措。这些变革和举措,一方面为职工创造了良好的工作和生活条件,使职工的行业归属感和自豪感大大增强。另一方面,由于这些变革和举措大多是以加强对职工的约束和管制为前提的,极有可能给职工带来某些不便,特别是一些探索式的措施或政策的不当执行,极易给职工造成心理上的挫折感,加重心理压力。例如:职称评定、奖金发放、工资晋级等不连续性所造成的攀比、心理失衡以及考核方法不科学、硬性规定评优指标等做法。因此,在加强管理和深化改革的同时,一定要更加关注职工的心理健康问题。
(四)职工个体的因素
由于职工个体在心理素质方面的差异,在同样环境和条件下,所产生的心理反应也不同,这是影响心理健康的内源性因素。个体差异主要源于个体先天的心理遗传因素以及后天学习、修养不同而形成的。正是由于这种个体的差异,导致职工在世界观、人生观、价值观方面的不同的观点,个别职工因为不能正确地对待个人的名利和得失而产生不健康心理,有些人则因个人素质偏低,看待问题的视野不够开阔,而对工作、生活以及交往中遇到的问题产生不良的情绪,进而影响心理健康。
促进职工心理健康的举措
俗话说“心病还需心药医”。由于人的心理活动与思想活动密切相关,使得思想政治工作与心理保健工作形成了一定程度的交叉和互补。因此,思想政治工作在解决职工思想问题、缓解精神压力、促进心理健康方面具有独特的优势。
(一)树立精神保健意识
思想政治工作者要树立精神保健意识,重视职工的心理健康问题,把握区分职工思想问题及心理问题的尺寸,有针对性地做好工作。由于心理现象的复杂性及个体心理的差异性,不同的人对同一问题的情绪反应不同,对一些人的过激言行,不要轻易从思想认识角度去判断,更不要轻易采取批评、处理手段,而要结合心理学知识,对其精神状态进行分析,对属于心理健康方面的问题要及时加以妥善解决。
(二)加强思想政治修养
重视和加强职工的思想政治学习,切实提高职工分析问题、解决问题的能力,使职工能自动消除心理紧张和焦虑情绪,要坚持以科学的理论武装人,以正确的舆论引导人,以高尚的精神塑造人,以优秀的作品鼓舞人,使广大干部职工能够树立正确的世界观、人生观和价值观,筑牢攻克心理问题的坚固防线。
(三)注重交流沟通疏导
要充分发挥思想政治工作说服教育、宣传沟通的优势,帮助职工在思想上找准坐标点,正确处理好个人与他人、集体以及社会的各种关系,解开思想疙瘩,消除不良情绪。尤其是在牵扯职工切身利益的热、难点问题上,要及时地掌握职工的思想动态,并及时向有关管理部门反馈、汇总职工的意见和建议,沟通信息,疏导障碍,对工作中的失误及时进行整改,以减少对职工利益及心理造成的侵害。
(四)開展心理咨询服务
心理健康问题属于心理保健、治疗范畴,需要通过专业心理医疗工作来解决。因此,为切实保障职工的心理健康,要加强对心理健康知识的普及,逐步消除视心理疾病为洪水猛兽的错误观念,以平常心来对待心理问题,提高职工自我保健的意识和能力。要通过定期外请专家开办讲座、聘请专家设立咨询电话等方式,使职工能及时将心中的矛盾、徘徊、彷徨化解,消除焦虑不安的情绪,从职工的心理保健、人格完善、不良情绪疏导等方面,帮助职工塑造健康阳光的良好心态。
据中国青年报社会调查中心一项由2134人参与的调查显示,焦虑已经成为现代人的一种生活常态,34%的受访者经常产生焦虑情绪,63%的人偶尔焦虑,只有极少部分人表示从来没有焦虑过。从目前情况来看,虽然还没有对行业职工的心理健康进行一次系统的调查和统计,但现实中心理健康问题已是屡见不鲜,有的职工不同程度地出现孤独、抑郁、焦虑等不良情绪,甚至有的已发展为抑郁症、轻度的精神分裂症等心理疾病,严重影响了正常工作。关注职工心理健康已成为思想政治工作者当前一个迫切需要重视的问题。
影响职工心理健康的主要因素
(一)行业发展的因素
以公路行业为例,以前机械化程度低,修建公路大部分以人力为主,公路养护更是“一把扫帚、一把锨、一步一步走一天”的粗放式管理,在这种环境下,公路职工虽然非常辛苦,但精神压力小,得心理疾病的很少。随着科技迅猛发展,知识更新速度加快,公路事业的发展也是日新月异,以知识应用和创新为基础,建、养、征、管各项工作都加大了科技含量,使得公路职工结构发生了很大变化,高级知识分子比例越来越大,公路职工也被新形势从简单的程序化工作中拉出来,置于社会发展、变化所产生的压力与挑战之中。这种情况迫使公路职工转变观念,不断学习新知识,改善知识结构,以使自己胜任本职工作。这种“逆水行舟,不进则退”的新形势,必然会产生持续的压力,是导致焦虑情绪的产生。
(二)社会发展的因素
当今社会是一个信息化的时代,信息沟通的全方位、多角度、高速度都是前所未有的。在这种情况下,职工的思想、情绪等也免不了受到各种社会信息的影响而产生压力和波动。各种形式的功利主义、物质主义、享乐主义价值观冲击着思想政治教育。自我定向能力较差者随着社会价值观多样化,个人价值也在动摇,部分人身心准备不足,对复杂冲突的价值取向困惑不解,无所适从,长此以往,造成焦虑。此外,随着社会经济体制改革力度的加大,一些职工的配偶、子女也被卷入下岗的行列,这不仅加重了职工家庭的经济负担,而且会不同程度地产生精神上的压力,影响心理健康。
(三)行业管理的因素
以公路行业为例,公路行业担负着公路建、养、征、管的职能,与社会经济、人民生活密切相关,行业管理的举措、力度、效果直接关系到人民群众对行业的评价。因此,为更好地践行“服务人民,奉献社会”的宗旨,公路行业多年来在劳动用工、分配制度等各方面推出了很多变革和举措。这些变革和举措,一方面为职工创造了良好的工作和生活条件,使职工的行业归属感和自豪感大大增强。另一方面,由于这些变革和举措大多是以加强对职工的约束和管制为前提的,极有可能给职工带来某些不便,特别是一些探索式的措施或政策的不当执行,极易给职工造成心理上的挫折感,加重心理压力。例如:职称评定、奖金发放、工资晋级等不连续性所造成的攀比、心理失衡以及考核方法不科学、硬性规定评优指标等做法。因此,在加强管理和深化改革的同时,一定要更加关注职工的心理健康问题。
(四)职工个体的因素
由于职工个体在心理素质方面的差异,在同样环境和条件下,所产生的心理反应也不同,这是影响心理健康的内源性因素。个体差异主要源于个体先天的心理遗传因素以及后天学习、修养不同而形成的。正是由于这种个体的差异,导致职工在世界观、人生观、价值观方面的不同的观点,个别职工因为不能正确地对待个人的名利和得失而产生不健康心理,有些人则因个人素质偏低,看待问题的视野不够开阔,而对工作、生活以及交往中遇到的问题产生不良的情绪,进而影响心理健康。
促进职工心理健康的举措
俗话说“心病还需心药医”。由于人的心理活动与思想活动密切相关,使得思想政治工作与心理保健工作形成了一定程度的交叉和互补。因此,思想政治工作在解决职工思想问题、缓解精神压力、促进心理健康方面具有独特的优势。
(一)树立精神保健意识
思想政治工作者要树立精神保健意识,重视职工的心理健康问题,把握区分职工思想问题及心理问题的尺寸,有针对性地做好工作。由于心理现象的复杂性及个体心理的差异性,不同的人对同一问题的情绪反应不同,对一些人的过激言行,不要轻易从思想认识角度去判断,更不要轻易采取批评、处理手段,而要结合心理学知识,对其精神状态进行分析,对属于心理健康方面的问题要及时加以妥善解决。
(二)加强思想政治修养
重视和加强职工的思想政治学习,切实提高职工分析问题、解决问题的能力,使职工能自动消除心理紧张和焦虑情绪,要坚持以科学的理论武装人,以正确的舆论引导人,以高尚的精神塑造人,以优秀的作品鼓舞人,使广大干部职工能够树立正确的世界观、人生观和价值观,筑牢攻克心理问题的坚固防线。
(三)注重交流沟通疏导
要充分发挥思想政治工作说服教育、宣传沟通的优势,帮助职工在思想上找准坐标点,正确处理好个人与他人、集体以及社会的各种关系,解开思想疙瘩,消除不良情绪。尤其是在牵扯职工切身利益的热、难点问题上,要及时地掌握职工的思想动态,并及时向有关管理部门反馈、汇总职工的意见和建议,沟通信息,疏导障碍,对工作中的失误及时进行整改,以减少对职工利益及心理造成的侵害。
(四)開展心理咨询服务
心理健康问题属于心理保健、治疗范畴,需要通过专业心理医疗工作来解决。因此,为切实保障职工的心理健康,要加强对心理健康知识的普及,逐步消除视心理疾病为洪水猛兽的错误观念,以平常心来对待心理问题,提高职工自我保健的意识和能力。要通过定期外请专家开办讲座、聘请专家设立咨询电话等方式,使职工能及时将心中的矛盾、徘徊、彷徨化解,消除焦虑不安的情绪,从职工的心理保健、人格完善、不良情绪疏导等方面,帮助职工塑造健康阳光的良好心态。