心理伙伴

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  一、主题阐释
  本期的主题是心理“伙伴”,这个伙伴可能是一个真实的人或朋友,也可能是一个玩具熊、一个玩偶等。當我们有些话无法对其他人说的时候,可以尽情地跟心理伙伴表达和交流,而心理伙伴可以化身为暗夜中的精灵或者是一个小孩,静静地听着我们的心事,也可以化身成一个温暖的玩伴,跟我们一起游戏和玩耍,不管做什么,这个心理伙伴始终接受我们的一切。
  这个故事隐喻着每个人都需要一个心理伙伴,事实上每个人也都曾经有过这样的伙伴,不过随着岁月的流走,这个伙伴好像消失了。但实际上没有,他依然在那里,并且可能已经成为了我们的一部分;他是我们内心的朋友,我们可以放松地、安全地与他对话,因为他一直那样宽容和理解我们,伴随着我们的成长,和我们一起应对失落和孤独,一起体验欣喜和愉悦。
  对于孩子们来说,这样的心理伙伴不亚于真实的朋友,他们见证了孩子们成长中最秘密的时光和细微的变化。可以说,这个心理伙伴就是孩子的一面镜子,照见他们丰富的情绪感受、美好澄澈的心灵和对未来的期盼。让我们一起来保护孩子们的心理伙伴吧!
  二、教育使用建议
  中小学生都可以使用,班主任和心理教师也可以结合自己的工作进行整合性的使用。
  (一)班主任使用建议
  可以在阅读活动或者主题活动中使用这个故事。
  1.在这个故事中,你最喜欢哪幅画面?它让你想起了什么?你有过自己的小玩偶,并把心里话对它诉说的经历吗?小玩偶长得什么样?发生了什么?你对它说了什么?画出来或描述出来。
  2.你喜欢拉古拉化身成的哪个角色?你的心理伙伴和拉古拉有很像的地方吗?
  3.当你和你的心理伙伴在一起的时候,你最喜欢对它说什么呢?
  4.设定一个时间,请学生把自己的心理伙伴带来,讲讲和它们的故事,并且和作文教学结合起来。
  三、心理教师使用建议
  可以在心理活动课中使用,把学生分成小组,结合绘画、教育戏剧等元素进行整合应用。
  1.在这个故事中,你对哪个画面感受最深?先在小组中分享,之后,请学生选择一个场景,进行即兴表演。(启动学生情感层面的联结)
  2.回忆一下,你第一次遇到你的心理伙伴是什么时候?可以回家问问自己的父母,你最喜欢心理伙伴的什么地方?写下来,并在小组交流中说出来:一个人在中间,其他同学认真听他说,轮流完成。(用心理伙伴强化学生内心的资源)
  3.当你感到非常愉快的时候,你会对你的心理伙伴做什么、说什么?(情景呈现,把学生拥有的经验外化)
  4.你的心理伙伴有名字吗?没有的话,给他取个名字,当你下次遇到困难的时候,想想他就在你身边,他会对你说什么?写下来或说出来。(使学生认识到自己拥有的资源)
  解读:吴洪健,北京师范大学心理健康与教育研究所所长助理、研究员,英国伦敦国王学院(King’s College London)教育学院及曼彻斯特大学(Manchester University)教育学院访问学者, 欧洲短程辅导实践协会(UKASF)会员,英国短程治疗中心(BRIEF)会员。
  绘著: 无智(原名张群智,硕士, 国家二级心理咨询师。在绘本创作领域将心理学、教育学、哲学及绘画艺术进行创新融合的代表),北京教育学院朝阳分院德育心理培训中心专职教师,北京市朝阳区教育学会生命教育研究分会会长。
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