高职院校体育教学与学生终身体育意识培养策略探索

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在社会不断发展中人们的思想与观念发生了极大的改变,当代人们越发重视健康的生活方式,同时提升了人们对健身锻炼的重视.众所周知不健康的生活习惯会给人们的身体带来极大的危害.但是当下职业院校中很多学生并未意识到健康的重要性.因此教师应在教育中突破传统体育教育观念,为学生树立终身体育的意识与行为.基于此本文专门针对高职院校体育教学中学生终身体育意识培养的策略进行探索,以供各界同仁参考.
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近年来,瑜伽运动引入到我国之后,受到广大年轻人的喜爱.瑜伽通过合理化的运动形式与呼吸配合,在原始的形态下进行各种动作的演示.这种通过精神与身体高度协调统一的锻炼方式,使很多的大学生产生了浓厚的兴趣.并且对于民办高校的校园文化建设和大学生基本素质方面都有很大的促进.基于此,本文就民办高校瑜伽选项课教学实践进行简要探究.
采用数理统计法和问卷调查法,对大学生个人基本情况及锻炼行为进行调查.研究结果调查出南宁师范大学化学与材料学院大二学生的健康素养与锻炼行为并无显著性关系.
立定跳远是一项不用助跑的跳跃运动项目,是一项对于学生身体协调性的提升、身体机能发展非常有价值的运动.根据《国家学生体质健康标准》的规定,立定跳远是中学体育教学的必测项目,也是衡量学生身体素质的一个重要因素.立定跳远的一些动作要领没有太大的技术难度,传统的教学模式比较枯燥,不能激发学生的学习兴趣,学生以消极的情绪进行学习,不能掌握正确的动作要领.因此,在中学体育教学中为了提高学生的学习积极性教师可以引入游戏教学法.下文就如何利用游戏教学法提升中学体育立定跳远教学实效进行简单研究.
近些年,健美操成为了在我国各级各类学校中兴起的新型体育项目且普及率较高,甚至我们的幼儿园都启用了健美操项目.因为健美操是体操、音乐、舞蹈、美学等多种元素的融合,是一种极富艺术性的体育运动项目.因此,健美操不仅能锻炼幼儿的体魄,还能激发幼儿的舞蹈才能,尤其是能极为有效地培养幼儿的音乐节奏感,让幼儿逐步拥有对音乐节奏的感受能力.毫无疑问,幼儿园坚持实施健美操的体育项目,就是为了促进幼儿多方面的成长,带来幼儿的心身健康,受到幼儿及其家长的欢迎.
学校教育不仅是文化知识的教育,更是学生综合素质的教育.德育是一项关注学生心灵成长的系统工程.作为新一代青年教育工作者,我认为我们应该把“学做人”放在教育的首位.德育的首要目标是培养学生健全的人格.为实现这一目标,学校在思想教育、纪律教育、学习教育之外,还应开展更多的德育活动,培养学生的道德情感,使学生在情感教育和实践体验中不断提高自己.
备课是教学的前提,在体育教学中它起着决定性作用.备课是提高教学质量的基础,是完成教学任务的先决备件.随着新课程的改革、随着教师角色的转变和学生学习方式的改变,备课不再是教学内容简单的诠释、教学过程的简单安排、教学方法的简单展示,它的性质发生了重大的改变.它更加注重学生的主体地位,发挥学生自主的积极性.备课可以将学生从被动教学中提升到主动学习中来.体育教学中的备课不再是单纯的诠释教学内容,而是教师对教材进行改造与创新的过程,有目的、有计划的组织课的内容,来引导学生学习.
中职体育教学内容的总要求为“促进健康、加强素质、培养能力”,将体育教学手段作为提高学生综合素质的辅助手段,以锻炼学生的运动能力,提高学生身体素质,培养学生合作的意识.本文分析了体育教学培养学生合作意识的意义以及中职院校体育教学学生合作意识形成的影响因素,同时提出了中职院校体育教学中学生合作意识培养的策略,从而提高学生的合作意识以及综合素养.
提出一个多轴应变能函数来模拟可压缩类橡胶材料在载荷作用下的大变形行为.首先,基于对数应变构造三个不变量,使得应变能函数分别具备可压缩功能、多轴有效功能以及适用于多个变形模式的功能;其次,利用有理插值方法构造单轴形函数,并结合前面引入的三个不变量,通过哈密顿插值方法构建统一的应变能函数;最后,在单轴情况下,应变能函数通过对Hencky应变求导,可以得到对应变形模式下的应力-应变关系.本文通过调节泊松比的大小来控制体积变化从而实现模型的可压缩性;此应变能函数可以模拟单轴拉伸压缩、平面应变以及等双轴拉伸等至少三
在初中体育教学中开展美育教育,不仅是新时期教育改革的要求,也是促进体育与健康的重要途径.审美教育中,要注意其具体应用效果、教师要充分结合体育的特征、内容和形式,开展审美教育,进行深度教学、不断提高学生的精神素质,完善个性.以下对初中体育美育渗透的具体方法展开研究,希望为广大体育教育工作者提供有效借鉴.
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