阳春三月，我参加了“全国首期化学奥林匹克竞赛教练高端研修班”。这场不平凡的研修班，如同黑暗中的明灯，照亮了我前行的路。
　　近年来，清华、北大等名校的自主招生名额不断在扩大，而在名校的自主招生评价体系中，奥赛获奖几乎成了唯一不可替代的指标。越来越多的高中走向奥赛之路，我所在的高中也如此。
　　我成为化学奥赛教练的时间不长，但却深感责任重大，道路艰辛。最初几个月，我向已经从事奥赛工作的同行请教经验，去网上查找相关资料了解奥赛，但总感觉是闭门造车。直到来到长沙参加研修班，我才感觉收获满满。
　　值得一提的是，研修班上的奥赛学员来自五湖四海，北至内蒙古呼和浩特，南至海南海口；有奥赛名校如雅礼中学，也有不少准备开启奥赛征途的高中。名校奥赛成绩让我羡慕不已，感叹差距之大、道路之艰的同时，我心怀感激，有机会向名校学习，向金牌教练请教，让我成长不少。
　　湖南名师金牌教练姚建民从多方面分享了他多年的奥赛经历与经验，他总结了“清北”招生重“三质”：栋梁特质、大师潜质、君子气质。我感慨颇深：他真正做到了“人不應该成为他成为的这个样子，而应该成为他可能成为的样子”。湖南省师范大学附属中学化学金牌教练肖鹏飞从学校化学奥赛队伍建设、培训原则、培训过程等几个方面给了我们具体的指导……我收获了满满的“干货”。
　　“师傅领进门，修行在个人”，做好一名化学奥赛教练，我需要不断提高，一方面内修：多看书，多总结思考，扎实专业功底；在平时奥赛教学中，结合研修班所学，修正奥赛中的错误思路。另一方面外修：借助高端研修班的平台，积极向金牌教练讨教，向名校教授请教，和研修学员共同探讨奥赛中的困惑。
　　成为化学奥赛教练是一种荣耀，更是一种责任。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。化学奥赛教练之路，走起！