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美国哲学家埃莫森说过：“教育成功的秘密在于尊重学生”。尊重学生就是要确学生在教学活动中的主体地位，引导学生积极思维，激活学生的学习积极性于主动精神。尊重学生，构建和谐的师生关系，是建设道德课堂的需要， 是素质教育的需要，是学生身体素质与审美素养和谐发展的需要，是课程发展的需要。教育改革最终发生在课堂上，从某种意义上说，课堂是教育改革成败的关键所在。《普通初中体育与健康课程标准》中“从教学内容的选择到教学方法的安排，注重学生的学习兴趣，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好教学氛围，为实践课程总目标和价值的有效保证。”本文从体育课堂中的“教”与“学”两方面，从师生关系、练习内容方法上浅议如何在课堂主体构建愉悦的相互关系，以“情”贯穿课堂；课堂内容、练习方法的选择重视趣味性，以“乐”洋溢在师生笑脸，秉承新课程的核心理念：育人为本，以学生的发展为本，实现“知识与技能，过程与方法，情感、态度、价值观”的三维教学目标。
一、 寓教于情
苏联一位教育家说过：爱是一种最伟大的感情，它总在创造奇迹，创造新的人，创造人类最伟大的珍贵的事物。“尊重学生同时以自己的行为教育学生学会交往、学会尊重，这也是教师一个非常重要的育人的方面。以”情“贯穿在师生言行的细微处。
1.语言带热情 体育课的特点是以身体活动为基本特征。体育课学生个别活动的机会较多，容易表现出各种不同的情绪和行为。同时，由于学生各自身体素质、体能和意志不同，往往在练习过程中，有的学生有畏难情绪，如怕苦、怕摔、胆怯等现象，特别是在跳高、跳箱、单双杠等难度较大的练习中更加突出。在练习中，要以热情的态度关系帮助学生完成动作，使学生减小畏怕的情绪。通过不断反复的练习，学生会有克服困难的信心，热后进一步培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳和勇于克服困难的思想意志品质，使学生真正体会到了：世上无难事，只怕用心人的含义。
除了师生间的语言，还要注意学生之间的语言，教育学生除了文明用语外多说好话，平添一份和气，多引别人一份善心。特别是体育委员和大家之间的语言，要体现出是老师的帮手，为同学们服务的，而不是学生中的“小霸王“。
2.眼神含温情 眼睛是心灵的窗户，眼神在师生交往中起着“润物细无声”的作用。温情的眼神，给学生传达的是鼓励，是勇气，是力量，是再一次尝试练习的无声的冲锋号。
3.动作显亲情 处于青春发育期的青少年是敏感的。拍一拍肩膀 ，握一握手，摸一摸额头，这些细小的动作，可能会改变一个学生对老师的看法，增强上体育课的兴趣。“亲其师，信其道”。慈爱与威严并重，做事与做人并重。
二、 寓练于乐
《普通初中体育与健康课程标准》提出“改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”。在“科学与应用性原则”中，既注重运动技能的形成规律，又关注学生的认知特点和兴趣爱好，具有较强的操作性和应用性。在“促进学生发展性学习原则”中，注重既选取对初中学生终身体育和保持健康具有重要影响的基础知识，基本技术和战术等活动内容，使学生具有一定自我设计、自我锻炼、自我评价能力，以满足学生终身体育和保持健康的需要以及社会发展多样化的要求。
初中体育的教学内容的选择，要注意可置换性。教师要发挥自己的想象力，创造多种练习方式、方法，把目标定在培养学生学习的兴趣上。同样是“跑”，可创设一系列的情景教学来达到学习目的。体育老师通过自身创造性的劳动，使所选教学内容充分激发学生的兴趣，贴近学生生活，并尽量考虑简单易行，以便使学生能在体育设施简陋的情况下参与和学习教学内容。初中田径教学发展学生走、跑、跳、投的基本活动能力，培养竞争意识和合作精神；篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，是初中体育学习的内容之一。
从以上两点来说，以普及性、实用性较强的快速跑、立定跳远、实心球、运球运球等练习浅议练习的多样性、趣味性方法。
1.快速跑的速度练习 初中学生应该以增强健康体能为基础，速度素质到了发展的敏感期，所以要抓住这一关键期大力提高速度素质。快速跑，是发展速度素质的重要手段之一，如50—100m全程跑。
听突发信号的快速反应。一般是在练习起跑时的常用方法，也可在听信号集合、解散或者听信号完成某个特定动作，如前踢腿、纵跳、侧平举、“捉放人”游戏等。追逐跑，利用“前伸数”的原理，根据练习者的不同运动水平，以不同的前伸数线为起跑点。
2.立定跳远的趣味练习 采用一些辅助性的、多样性的练习，来突破练习的难度，增强练习的主动性。第一，徒手练习，如连续单脚跳、抱膝跳、连续双脚跳过竖起的小垫子、跳台阶等。多种练习方式，可有效缓解疲劳，不同方法可使不同学生有更多的机会体验成功，增强练习的积极性，提高兴趣从而提高运动成绩。第二，“跳格子”游戏，方法是将学生分成若干组，纵队排列。排头将绳子横放在地上作为“起跳线”，然后各纵队第二人将绳子横放在起跳线前面地上（距离间隔以练习者的难度要求而定）。第三、第四人等依次类推。待绳子全部放好后，各纵队可依次做各种跳跃练习，如单足跳、多级跳、蛙跳等。也可用接力的方式进行。第三，以“橡皮筋”做目标线。在离地面一定高度处，如2cm/5cm/8cm等，依学生的已有练习水平，或依同一个学生的不同练习阶段，设置高度练习，可防止学生的害怕心理，还可在潜意识里，提高双腿，促进腾空动作的出现。
贯彻坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长！
一、 寓教于情
苏联一位教育家说过：爱是一种最伟大的感情，它总在创造奇迹，创造新的人，创造人类最伟大的珍贵的事物。“尊重学生同时以自己的行为教育学生学会交往、学会尊重，这也是教师一个非常重要的育人的方面。以”情“贯穿在师生言行的细微处。
1.语言带热情 体育课的特点是以身体活动为基本特征。体育课学生个别活动的机会较多，容易表现出各种不同的情绪和行为。同时，由于学生各自身体素质、体能和意志不同，往往在练习过程中，有的学生有畏难情绪，如怕苦、怕摔、胆怯等现象，特别是在跳高、跳箱、单双杠等难度较大的练习中更加突出。在练习中，要以热情的态度关系帮助学生完成动作，使学生减小畏怕的情绪。通过不断反复的练习，学生会有克服困难的信心，热后进一步培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳和勇于克服困难的思想意志品质，使学生真正体会到了：世上无难事，只怕用心人的含义。
除了师生间的语言，还要注意学生之间的语言，教育学生除了文明用语外多说好话，平添一份和气，多引别人一份善心。特别是体育委员和大家之间的语言，要体现出是老师的帮手，为同学们服务的，而不是学生中的“小霸王“。
2.眼神含温情 眼睛是心灵的窗户，眼神在师生交往中起着“润物细无声”的作用。温情的眼神，给学生传达的是鼓励，是勇气，是力量，是再一次尝试练习的无声的冲锋号。
3.动作显亲情 处于青春发育期的青少年是敏感的。拍一拍肩膀 ，握一握手，摸一摸额头，这些细小的动作，可能会改变一个学生对老师的看法，增强上体育课的兴趣。“亲其师，信其道”。慈爱与威严并重，做事与做人并重。
二、 寓练于乐
《普通初中体育与健康课程标准》提出“改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性”。在“科学与应用性原则”中，既注重运动技能的形成规律，又关注学生的认知特点和兴趣爱好，具有较强的操作性和应用性。在“促进学生发展性学习原则”中，注重既选取对初中学生终身体育和保持健康具有重要影响的基础知识，基本技术和战术等活动内容，使学生具有一定自我设计、自我锻炼、自我评价能力，以满足学生终身体育和保持健康的需要以及社会发展多样化的要求。
初中体育的教学内容的选择，要注意可置换性。教师要发挥自己的想象力，创造多种练习方式、方法，把目标定在培养学生学习的兴趣上。同样是“跑”，可创设一系列的情景教学来达到学习目的。体育老师通过自身创造性的劳动，使所选教学内容充分激发学生的兴趣，贴近学生生活，并尽量考虑简单易行，以便使学生能在体育设施简陋的情况下参与和学习教学内容。初中田径教学发展学生走、跑、跳、投的基本活动能力，培养竞争意识和合作精神；篮球是中学生最喜爱的运动项目之一，锻炼身体的综合效果好，是初中体育学习的内容之一。
从以上两点来说，以普及性、实用性较强的快速跑、立定跳远、实心球、运球运球等练习浅议练习的多样性、趣味性方法。
1.快速跑的速度练习 初中学生应该以增强健康体能为基础，速度素质到了发展的敏感期，所以要抓住这一关键期大力提高速度素质。快速跑，是发展速度素质的重要手段之一，如50—100m全程跑。
听突发信号的快速反应。一般是在练习起跑时的常用方法，也可在听信号集合、解散或者听信号完成某个特定动作，如前踢腿、纵跳、侧平举、“捉放人”游戏等。追逐跑，利用“前伸数”的原理，根据练习者的不同运动水平，以不同的前伸数线为起跑点。
2.立定跳远的趣味练习 采用一些辅助性的、多样性的练习，来突破练习的难度，增强练习的主动性。第一，徒手练习，如连续单脚跳、抱膝跳、连续双脚跳过竖起的小垫子、跳台阶等。多种练习方式，可有效缓解疲劳，不同方法可使不同学生有更多的机会体验成功，增强练习的积极性，提高兴趣从而提高运动成绩。第二，“跳格子”游戏，方法是将学生分成若干组，纵队排列。排头将绳子横放在地上作为“起跳线”，然后各纵队第二人将绳子横放在起跳线前面地上（距离间隔以练习者的难度要求而定）。第三、第四人等依次类推。待绳子全部放好后，各纵队可依次做各种跳跃练习，如单足跳、多级跳、蛙跳等。也可用接力的方式进行。第三，以“橡皮筋”做目标线。在离地面一定高度处，如2cm/5cm/8cm等，依学生的已有练习水平，或依同一个学生的不同练习阶段，设置高度练习，可防止学生的害怕心理，还可在潜意识里，提高双腿，促进腾空动作的出现。
贯彻坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长！