主持人语
　　美国心理学家波斯纳曾提出教师的成长公式是“成长=经验 反思”；我国心理学家林崇德也提出教师的成长公式是“优秀教师=教学过程 反思”。可见教师理论素养的提高、教学能力的增强、教学过程的优化、教学模式的创新、教学水平的提高，不仅需要一个教学实践的过程，更需要教学实践中的自我反思。自我反思是校本教研的基本活动形式，是教师专业发展和自我成长的核心因素。要想使自己快速成长为一名适应时代发展需求的高素质教师，我们必须把教学反思变成自己的自觉行为。要学会在教学前反思，使教学成为一种自觉的实践；在教学中反思，使教学高质高效进行；在教学后反思，使教学经验理论化。在反思的过程中，老师们可以坚持写教学手记，记成功之举，记“遗憾”之处；记教学机智，记创新见解。通过自我提问、教学诊断、案例研究、总结升华，老师们可以从教学理念、教学行为、教学效果等多方面进行自我反思，努力提高课堂教学水平，促进课堂教学的不断优化。那么什么样的教学反思更有效，如何准确把握教学反思的最佳契机，这是摆在我们广大一线教师面前的一个不容回避的话题。
　　——本期特约主持人：戚光宇（江苏省清江中学）