课外体育活动是高校学生健身的主要途径

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引言大学体育教学中,课外活动是一项主要的内容,也是充实学生余暇时间的主要手段,开展好体育课外活动,对提高学生体育意识与兴趣,提高学生身心健康水平具有重要意义。但体育课外活动在目前高校体育教学中,仍然是一个薄弱的环节,也存在一些问题。为此,结合我校及我们的教学实践,本文拟在这方面作些粗浅的探讨和研究。 1 我校体育课外活动的基本现状 Introduction Extracurricular activities in college physical education are one of the main contents and also the main means to enrich students’ leisure time. Carrying out extracurricular activities in physical education is of great significance to improving students’sports awareness and interests and improving their physical and mental health. However, extracurricular activities in physical education in colleges and universities at present, is still a weak link, there are also some problems. To this end, combined with our school and our teaching practice, this article to make some superficial discussion and research in this regard. 1 The basic situation of extracurricular activities in our school
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