日常生活耳鸣患者如何保健

来源 :科技与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sdzhao
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  耳鸣患者饮食注意事项有哪些?出现耳部疾病的患者,一般以中老年人最为多见,患者在临床上要特别谨慎耳鸣的症状表现,要想办法减少此病的症状,在生活中的饮食上,可以适当安排。
  日常生活耳鸣患者如何保健:
  1.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,应及时接受医生的诊治。在诊治过程中,听从医生指导,积极配合治疗.并且可积极主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注,调整自己的生活节奏,多培养一些兴趣点。
  2.避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声。避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟、少饮酒、生活作息有规律,睡眠不宜过长(中青年7—8小时,老年人6小时睡眠即可)。
  3.控制情绪,保持心情舒畅。要想进入老龄仍保持耳聪目明,首先要有一个健康的身心,要创造一个良好的生活环境,每天都以愉快的心情去面对一切。心胸开朗,少发脾气是良方。
  4.尽量避免接触噪音。如交通、工业、建筑、娱乐、居住环境中的噪音。人们一般都相信年老耳聋与年老眼花一样自然,听力丧失同白发满头及老年斑一样不可避免。但多年的研究結果却表明,长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。
  5.由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生,故治疗一般也需要较长时间,如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程,才能评估治疗效果。因此,病人在配合治疗过程中要有恒心,不要轻易放弃。
  
  (39健康网社区)
其他文献
日前,中国原创学科——可拓学的科学共同体会议在北京举行。该学科的创立者、中国人工智能学会可拓工程专业委员会主任蔡文研究员说,经过20多年的发展,已经逐步由从事可拓学理论、方法和应用研究,并遵循共同规则的学者形成了可拓学科学共同体。   可拓学是一门横跨哲学、数学与工程的新学科。蔡文解释说,可拓学研究者找到了人们生成创意、处理矛盾问题的基本规律,建立了一套方法——可拓创新方法。“掌握了这一方法,我们
2011年5月24日,OKI日冲商业(北京)有限公司(以下简称OKI公司)在北京发布了五款LED打印机产品,包括两款A4黑白LED打印机B411dn、B431dn,以及三款A4彩色LED打印机C310dn、C330dn、C530dn,这五款产品均定位于中小型工作组商用办公,能为普通办公用户以及金融、电信、制造、流通等行业用户提供更多的选择,新品采用新一代LED打印头,体积更加小巧,同时功能和性能方
最近,有媒体报道,美国北卡罗来纳州大学的科学家研制出了一种“记忆果冻”。只要将这种“果冻”植入人体,我们的大脑就可瞬间获得前所未有的记忆。这意味着,到那时候,学生将不再为
一、浇花六法  1.残茶浇花 残茶用来浇花,既能保持土质水分,又能给植物增添氮等养料。但应视花盆湿度情况,定期地有分寸地浇,而不能随倒残茶随浇。  2.变质奶浇花 牛奶变质后,加水用来浇花,有益于花儿的生长。但对水要多些,使之比较稀释才好。未发酵的牛奶不宜浇花,因其发酵时产生大量的热量,会“烧”根(烂根)。天天苗木网---专业的网上苗木交易市场  3.凉开水浇花 用凉开水浇花,能使花木叶茂花艳,并
房屋建筑,百年大计质量第一,随着社会发展,工业、民用建筑也在同步发展,如何保证建筑工程质量,建筑施工技术的合理运用是至关重要的。对建筑业中的关键施工技术进行一些探讨。
本文通过研究企业兼并重组中的人力资源与经营资源的关系、与企业文化的融合、对新老员工的约束与激励机制,提出在企业兼并重组中促进人力资源顺利整合的对策:企业兼并重组过
笔者通过对施工测量的精度要求进行了阐述,同时就施工测量中测绘新技术的应用进行了分析,以供同行参详。