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处在青春发育期的孩子,心思敏感细腻,总是非常关注自己的外表。一旦越过了理智清醒的界限,就是一种慢性的心理疾患了,应该警惕。
千千的故事——
我叫千千,名字是爷爷取的,意思是全家的千金。我不仅是家人的掌上明珠,也是同学和老师眼中聪明漂亮的花朵。从小便学习钢琴和书画的我,曾多次在各类比赛中取得骄人的成绩……在我看来,自己是最完美的女孩子。
这样的想法使我越发注重自己的外表,很小的时候,我的发型和穿着都成了同学们仿效的对象。这样快乐的日子一直持续到高一新生报到的那天。
新生报到的第一天,我以为自己一定是最引人注目的对象,可是大家似乎都没有注意到我,一种莫名的失落涌上心头。
正在这个时候,一个熟悉的声音在我耳边叫了起来:“千千!真的是你啊!”我回头一看,哦,原来是多年不见的小学同学李丽。
李丽倒是很热情,拉着我的手说着说那,最后,她仔细瞧了我一番说:“千千,你怎么跟以前不太像啊?”我感觉自己的脸一下红了起来,支吾了几句就落荒而逃了。
一回家我就对着镜子左右打量,寻思着李丽的话,我越看自己越不对劲。好像左右脸颊不是很对称,眉毛仿佛也不在一条线上……天啊,原来我早就不漂亮了。
那天晚上,我偷偷哭了一夜。第二天我两眼红肿出了家门,双腿像灌了铅似的怎么也迈不开步子,等到了学校,已经迟到了15分钟。老师不客气地批评了我,新同学们也在低声议论,我心里只有一个声音,完了,真的完了,我真的变的丑陋和难看了。
从那以后,我开始怀疑自己的身体出了各种各样的毛病。无论在任何场所任何时候,只要一想起来,我马上就开始照随身携带的镜子,开始是偷偷地照,后来干脆什么也不顾了,哪怕是在课堂上也一样。
我让妈妈带我去各大医院检查,并且告诉医生我身体发生了这样那样的变化,可是结果却都不令我满意。
随着时间的推移,我的这种想法更加强烈,我甚至用保鲜膜把自己浑身上下围了个结实,不吃不喝躺了两天,因为我发现自己变得臃肿肥胖。我的情绪变得焦虑不安,白天不敢出门,晚上又睡不着觉。脾气也变得暴烈,动不动就摔东西,还经常跟同学吵架。上课的时候,我再没有心思用心听讲了,本来优秀的成绩一落千丈。看见自己美好的未来就这样“葬送”了,我竟然在家两次喝安眠药想要自杀,幸亏妈妈都及时赶了回来。
现在的我,真的陷入了一种无法自拔的恐慌之中,难道我现在真的没有办法像以前一样自信和美丽了吗?
心理分析——
任千千的这种症状在医学上称之为“躯体变形障碍”,所谓“躯体变形障碍”,是指身体外表并不存在缺陷或仅仅是轻微缺陷,而患者想象自己有缺陷,或是将轻微的缺陷夸大,并由此产生心理痛苦的心理病症。
这种症状常发生于青春期,是一种慢性的心理疾患。
任千千自小就身处与百般宠爱之中,美丽的面孔成了她骄傲的资本。父母过分的溺爱让她始终没有正视自身的条件。以至于她认为只有自己是最出色的,只看到自身强于别人的优点,而忽视了自己的缺点。
正是由于没有正确对待自身良好的条件,她也没有足够的勇气和力量去面对挫折。因为别人无意之间的一句玩笑话而开始怀疑自己是否有这样那样的变化,从而失去了原有的自信。
我们给千千的意见——
1 正确对待自身的优缺点。要认识到“人无完人”,再优秀的人,都有自己现实存在的缺点或缺陷。不要过高要求自己,不要对自己的缺点“视而不见”。
2 培养自己乐观向上的人生态度,加强自身与他人的沟通能力。将自己融入集体之中,只有这样才能使自己的注意力不至于整日集中在发现自身“缺陷”上,并且能够获得更多的友谊。
3 多方面开展自己的兴趣爱好。在学生时期并不是只有穿衣打扮才可以丰富自己的业余生活,相反,太注重外在的“美丽”反而会失去许多改变内在美的机会。
千千的故事——
我叫千千,名字是爷爷取的,意思是全家的千金。我不仅是家人的掌上明珠,也是同学和老师眼中聪明漂亮的花朵。从小便学习钢琴和书画的我,曾多次在各类比赛中取得骄人的成绩……在我看来,自己是最完美的女孩子。
这样的想法使我越发注重自己的外表,很小的时候,我的发型和穿着都成了同学们仿效的对象。这样快乐的日子一直持续到高一新生报到的那天。
新生报到的第一天,我以为自己一定是最引人注目的对象,可是大家似乎都没有注意到我,一种莫名的失落涌上心头。
正在这个时候,一个熟悉的声音在我耳边叫了起来:“千千!真的是你啊!”我回头一看,哦,原来是多年不见的小学同学李丽。
李丽倒是很热情,拉着我的手说着说那,最后,她仔细瞧了我一番说:“千千,你怎么跟以前不太像啊?”我感觉自己的脸一下红了起来,支吾了几句就落荒而逃了。
一回家我就对着镜子左右打量,寻思着李丽的话,我越看自己越不对劲。好像左右脸颊不是很对称,眉毛仿佛也不在一条线上……天啊,原来我早就不漂亮了。
那天晚上,我偷偷哭了一夜。第二天我两眼红肿出了家门,双腿像灌了铅似的怎么也迈不开步子,等到了学校,已经迟到了15分钟。老师不客气地批评了我,新同学们也在低声议论,我心里只有一个声音,完了,真的完了,我真的变的丑陋和难看了。
从那以后,我开始怀疑自己的身体出了各种各样的毛病。无论在任何场所任何时候,只要一想起来,我马上就开始照随身携带的镜子,开始是偷偷地照,后来干脆什么也不顾了,哪怕是在课堂上也一样。
我让妈妈带我去各大医院检查,并且告诉医生我身体发生了这样那样的变化,可是结果却都不令我满意。
随着时间的推移,我的这种想法更加强烈,我甚至用保鲜膜把自己浑身上下围了个结实,不吃不喝躺了两天,因为我发现自己变得臃肿肥胖。我的情绪变得焦虑不安,白天不敢出门,晚上又睡不着觉。脾气也变得暴烈,动不动就摔东西,还经常跟同学吵架。上课的时候,我再没有心思用心听讲了,本来优秀的成绩一落千丈。看见自己美好的未来就这样“葬送”了,我竟然在家两次喝安眠药想要自杀,幸亏妈妈都及时赶了回来。
现在的我,真的陷入了一种无法自拔的恐慌之中,难道我现在真的没有办法像以前一样自信和美丽了吗?
心理分析——
任千千的这种症状在医学上称之为“躯体变形障碍”,所谓“躯体变形障碍”,是指身体外表并不存在缺陷或仅仅是轻微缺陷,而患者想象自己有缺陷,或是将轻微的缺陷夸大,并由此产生心理痛苦的心理病症。
这种症状常发生于青春期,是一种慢性的心理疾患。
任千千自小就身处与百般宠爱之中,美丽的面孔成了她骄傲的资本。父母过分的溺爱让她始终没有正视自身的条件。以至于她认为只有自己是最出色的,只看到自身强于别人的优点,而忽视了自己的缺点。
正是由于没有正确对待自身良好的条件,她也没有足够的勇气和力量去面对挫折。因为别人无意之间的一句玩笑话而开始怀疑自己是否有这样那样的变化,从而失去了原有的自信。
我们给千千的意见——
1 正确对待自身的优缺点。要认识到“人无完人”,再优秀的人,都有自己现实存在的缺点或缺陷。不要过高要求自己,不要对自己的缺点“视而不见”。
2 培养自己乐观向上的人生态度,加强自身与他人的沟通能力。将自己融入集体之中,只有这样才能使自己的注意力不至于整日集中在发现自身“缺陷”上,并且能够获得更多的友谊。
3 多方面开展自己的兴趣爱好。在学生时期并不是只有穿衣打扮才可以丰富自己的业余生活,相反,太注重外在的“美丽”反而会失去许多改变内在美的机会。