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记忆是学习一切知识的基础，知识只有先内化为记忆，才能随时提取使用。很多学生采取机械的方法（反复读写）来记忆知识，结果是累得筋疲力尽，过一段时间又忘了。大家都想问有没有轻松又高效的方法来记住那么多知识呢？答案是肯定的，早在古希腊时就已经有人开始探索和使用高效记忆的方法了，一直到今天，对语言类、符号类、公式类的记忆方法已经发展到多达近百种。教师掌握并教授给学生一些记忆的方法，不仅可以减轻学生的学习压力，还能激发他们的学习兴趣，让教学过程更轻松。下文就详细介绍几种常用的记忆方法。
一、定位法：定位联想的优势在于能迅速把零散、纷乱的知识拧成一条线，脉络清晰，使我们在提取时不必一项一项地分头去找，记得更牢固。
（一）人体系统定位，适用于记忆内容少的情况
步骤1：先教会学生认识人体定位系统。1—头发；2—眼睛；3—鼻子；4—嘴；5—脖子；6—前胸；7—后背；8—手；9—腿；10—脚。
步骤2：把记忆内容跟定位系统关联，进行联想记忆。联想的时候，要想到画面，越荒诞离奇越容易记住。
例：用人体定位系统来记忆10种我国的珍稀动植物：水杉、大熊猫、扬子鳄、东北虎、褐马鸡、金丝猴、银杏、鹅掌楸、藏羚羊、白鳍豚。
1、 头发—我把头发做成了水杉的造型。
2、 眼睛—我的眼睛像熊猫眼。
3、 鼻子—我的鼻孔像扬子鳄的一样大。
4、 嘴—我一口吃下一头东北虎。
5、脖子—我脖子上的围巾是褐马鸡的图案。
6、前胸—我的胸前带着金丝猴样子项链。
7、后背—我外衣的背部有一片银杏叶图案。
8、手—我的手长得像鹅掌楸的叶子。
9、腿—我的腿像藏羚羊一样跑得快。
10、脚—我会像白鳍豚一样垫着脚跳舞。
（二）房间系统定位，适用于记忆内容少的情况
步骤1：先教会学生认识房间定位系统。1—沙发；2—茶几；3—电视；4—音箱；5—衣柜；6—床；7—台灯；8—电话；9—马桶；10—浴缸。
步骤2，：把记忆内容跟定位系统相关联，进行联系记忆。联想的时候，头脑里要出现画面，越生动越离奇效果越好。
例：用房间定位系统按顺序记忆“世界10大文豪”：荷马、但丁、歌德、拜伦、莎士比亚、雨果、泰戈尔、托尔斯泰、高尔基、鲁迅。
1、 沙发—沙发上躺着一只河马（荷马）；
2、 茶几—但丁站在茶几上唱《神曲》；
3、 电视机—歌德在电视机里排演他的《浮士德》；
4、 音箱—从音箱里传来朗诵拜伦抒情诗的声音。
5、 衣柜—莎士比亚躲在衣柜里捉迷藏。
6、 床—雨果然下起来，把床都淋湿了。
7、 台灯—泰戈尔像老虎（tiger）一样站在台灯旁。
8、 电话—托尔斯泰用电话告诉朋友《战争与和平》；
9、 马桶—高尔基在马桶上写文章；
10、 浴缸—鲁迅躺在清香的浴缸里，好像又回到了“故乡”的“百草园”。
（三）数字谐音定位
步骤1、先教会学生记住数字定位。也可以让学生根据自己的习惯确定谐音。
1—衣；2—鹅；3—山；4—寺；5—屋；6—柳；7—旗；8—坝；9—酒；10—石；11—雨衣；12—鱼饵；13—雨伞；14—钥匙；15—腰鼓；16—衣扣；17—仪器；18—衣架；19—药酒；20—暗铃；21—阿姨；22—两耳；23—鞍山；24—蛾子；25—恶虎……
步骤2、把要记忆的内容跟数字谐音系统相关联，进行联想。
例：36计前5计：瞒天过海、围魏救赵、借刀杀人、以逸待劳、趁火打劫。
1、 脱了衣服，蒙住蓝天，赤膊过海。—瞒天过海
2、 耳朵上围着围（魏）巾，勾着口罩（赵）。—围魏救赵
3、 上山找土匪借刀。—借刀杀人
4、寺庙里的和尚盘安逸地腿打坐念经。—以逸待劳
5、屋子里被人防火烧了，小偷趁乱偷东西。—趁火打劫
二、歌诀记忆法：节奏感、韵律感有助于人轻松地记住事物，很多不认识字的人也会唱歌。教师可以引导学生把要记忆的知识编成歌诀的形式记忆。
（一）形象法。用比喻、擬人等方法把抽象符号形象化帮助记忆。
例：拼音字母歌（节选）
6是b，反6是d，
一门讷（n），二门摸（m），
拐杖佛（f），伞把特（t），
小棍赶猪勒勒勒（l）。
（二）罗列法。把需要记忆的材料归纳并列，编成歌诀记忆。适用于多项同类、同层次知识。
例：现代汉语修辞歌
比喻、借代、比拟，
夸张、双关、反语，
设问、反问、反复，
对照、对偶、排比。
（三）缩减法。在理解材料的基础上，将每条记忆内容简缩为一个字，然后编成口诀。
例：二十四节气歌
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏署相连，
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬大小寒。
三、字头记忆法。在理解材料的基础上把材料的第一个字编成歌诀。
例：金庸用一副对联—“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”概括自己的主要作品。《飞狐外传》、《雪山飞狐》、《连城诀》、《天龙八部》、《射雕英雄传》、《白马啸西风》、《鹿鼎记》……
四、概括记忆法。对所学材料进行提炼、概括、抓住关键进行记忆。适用于段落、文章记忆。
（一）主题概括。小说、散文或诗词都有一定的主题思想，只要把他提炼出来，就能概括记住材料的主要内容。
例：《一件珍贵的衬衫》，可以概括为“以饱满的感情，简洁的语言，记叙了周总理伟大革命实践中的一件小事，生动地反应了周总理热爱人民，关怀人民的高尚品质和人民无限热爱周总理的真诚感情。”
（二）内容概括。选取关键词概括记忆所学材料。
例：中国古代的井田制，可概括为：国君所有、诸侯享用，奴隶耕作，形似井字。
（三）简称概括。对较长的词语、名称、概念进行高度简化，赋予它一个新的名称。如：“中华人民共和国”简称“中国”，“北京”简称“京”等。
（四）顺序概括。（王安石变法：一青（青苗法）、二募（募役法）、三农（农田水利法）、四方（方田均税法）、五保（保甲法））
（五）数字概括。（五讲四美、三创一办）
五、图表记忆法
（一）一览表。站在统观全局的高度，对识记材料进行全面地记忆。
（二）系统表。列出系统图表，通盘掌握和整体记忆。
（三）比较表。列表对材料进行比较和分类，从特征上掌握知识材料。
（四）统计表。适用于记忆数据。
（五）关系图。用简单的图示把知识相互之间的关系表示出来，有利于形象记忆。主要用于数理化知识的记忆。
（六）网络图。用于突出知识点之间的相互联系。
六、特征记忆法。抓住识记材料的特征来记忆，主要步骤：
1、观察。
2、辨别。
3、发掘。（如果有些材料本身没有什么特征，可以人为赋予）
七、改错记忆法。教师可以引导学生准备一个错题本，对测验中出现的错题进行专门的记忆。
以上这些记忆方法刚开始使用时可能会感觉比机械记忆（死记硬背）麻烦，但一段时间耐心的练习后，就能取得事半功倍的效果，而且不容易遗忘。
一、定位法：定位联想的优势在于能迅速把零散、纷乱的知识拧成一条线，脉络清晰，使我们在提取时不必一项一项地分头去找，记得更牢固。
（一）人体系统定位，适用于记忆内容少的情况
步骤1：先教会学生认识人体定位系统。1—头发；2—眼睛；3—鼻子；4—嘴；5—脖子；6—前胸；7—后背；8—手；9—腿；10—脚。
步骤2：把记忆内容跟定位系统关联，进行联想记忆。联想的时候，要想到画面，越荒诞离奇越容易记住。
例：用人体定位系统来记忆10种我国的珍稀动植物：水杉、大熊猫、扬子鳄、东北虎、褐马鸡、金丝猴、银杏、鹅掌楸、藏羚羊、白鳍豚。
1、 头发—我把头发做成了水杉的造型。
2、 眼睛—我的眼睛像熊猫眼。
3、 鼻子—我的鼻孔像扬子鳄的一样大。
4、 嘴—我一口吃下一头东北虎。
5、脖子—我脖子上的围巾是褐马鸡的图案。
6、前胸—我的胸前带着金丝猴样子项链。
7、后背—我外衣的背部有一片银杏叶图案。
8、手—我的手长得像鹅掌楸的叶子。
9、腿—我的腿像藏羚羊一样跑得快。
10、脚—我会像白鳍豚一样垫着脚跳舞。
（二）房间系统定位，适用于记忆内容少的情况
步骤1：先教会学生认识房间定位系统。1—沙发；2—茶几；3—电视；4—音箱；5—衣柜；6—床；7—台灯；8—电话；9—马桶；10—浴缸。
步骤2，：把记忆内容跟定位系统相关联，进行联系记忆。联想的时候，头脑里要出现画面，越生动越离奇效果越好。
例：用房间定位系统按顺序记忆“世界10大文豪”：荷马、但丁、歌德、拜伦、莎士比亚、雨果、泰戈尔、托尔斯泰、高尔基、鲁迅。
1、 沙发—沙发上躺着一只河马（荷马）；
2、 茶几—但丁站在茶几上唱《神曲》；
3、 电视机—歌德在电视机里排演他的《浮士德》；
4、 音箱—从音箱里传来朗诵拜伦抒情诗的声音。
5、 衣柜—莎士比亚躲在衣柜里捉迷藏。
6、 床—雨果然下起来，把床都淋湿了。
7、 台灯—泰戈尔像老虎（tiger）一样站在台灯旁。
8、 电话—托尔斯泰用电话告诉朋友《战争与和平》；
9、 马桶—高尔基在马桶上写文章；
10、 浴缸—鲁迅躺在清香的浴缸里，好像又回到了“故乡”的“百草园”。
（三）数字谐音定位
步骤1、先教会学生记住数字定位。也可以让学生根据自己的习惯确定谐音。
1—衣；2—鹅；3—山；4—寺；5—屋；6—柳；7—旗；8—坝；9—酒；10—石；11—雨衣；12—鱼饵；13—雨伞；14—钥匙；15—腰鼓；16—衣扣；17—仪器；18—衣架；19—药酒；20—暗铃；21—阿姨；22—两耳；23—鞍山；24—蛾子；25—恶虎……
步骤2、把要记忆的内容跟数字谐音系统相关联，进行联想。
例：36计前5计：瞒天过海、围魏救赵、借刀杀人、以逸待劳、趁火打劫。
1、 脱了衣服，蒙住蓝天，赤膊过海。—瞒天过海
2、 耳朵上围着围（魏）巾，勾着口罩（赵）。—围魏救赵
3、 上山找土匪借刀。—借刀杀人
4、寺庙里的和尚盘安逸地腿打坐念经。—以逸待劳
5、屋子里被人防火烧了，小偷趁乱偷东西。—趁火打劫
二、歌诀记忆法：节奏感、韵律感有助于人轻松地记住事物，很多不认识字的人也会唱歌。教师可以引导学生把要记忆的知识编成歌诀的形式记忆。
（一）形象法。用比喻、擬人等方法把抽象符号形象化帮助记忆。
例：拼音字母歌（节选）
6是b，反6是d，
一门讷（n），二门摸（m），
拐杖佛（f），伞把特（t），
小棍赶猪勒勒勒（l）。
（二）罗列法。把需要记忆的材料归纳并列，编成歌诀记忆。适用于多项同类、同层次知识。
例：现代汉语修辞歌
比喻、借代、比拟，
夸张、双关、反语，
设问、反问、反复，
对照、对偶、排比。
（三）缩减法。在理解材料的基础上，将每条记忆内容简缩为一个字，然后编成口诀。
例：二十四节气歌
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏署相连，
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬大小寒。
三、字头记忆法。在理解材料的基础上把材料的第一个字编成歌诀。
例：金庸用一副对联—“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”概括自己的主要作品。《飞狐外传》、《雪山飞狐》、《连城诀》、《天龙八部》、《射雕英雄传》、《白马啸西风》、《鹿鼎记》……
四、概括记忆法。对所学材料进行提炼、概括、抓住关键进行记忆。适用于段落、文章记忆。
（一）主题概括。小说、散文或诗词都有一定的主题思想，只要把他提炼出来，就能概括记住材料的主要内容。
例：《一件珍贵的衬衫》，可以概括为“以饱满的感情，简洁的语言，记叙了周总理伟大革命实践中的一件小事，生动地反应了周总理热爱人民，关怀人民的高尚品质和人民无限热爱周总理的真诚感情。”
（二）内容概括。选取关键词概括记忆所学材料。
例：中国古代的井田制，可概括为：国君所有、诸侯享用，奴隶耕作，形似井字。
（三）简称概括。对较长的词语、名称、概念进行高度简化，赋予它一个新的名称。如：“中华人民共和国”简称“中国”，“北京”简称“京”等。
（四）顺序概括。（王安石变法：一青（青苗法）、二募（募役法）、三农（农田水利法）、四方（方田均税法）、五保（保甲法））
（五）数字概括。（五讲四美、三创一办）
五、图表记忆法
（一）一览表。站在统观全局的高度，对识记材料进行全面地记忆。
（二）系统表。列出系统图表，通盘掌握和整体记忆。
（三）比较表。列表对材料进行比较和分类，从特征上掌握知识材料。
（四）统计表。适用于记忆数据。
（五）关系图。用简单的图示把知识相互之间的关系表示出来，有利于形象记忆。主要用于数理化知识的记忆。
（六）网络图。用于突出知识点之间的相互联系。
六、特征记忆法。抓住识记材料的特征来记忆，主要步骤：
1、观察。
2、辨别。
3、发掘。（如果有些材料本身没有什么特征，可以人为赋予）
七、改错记忆法。教师可以引导学生准备一个错题本，对测验中出现的错题进行专门的记忆。
以上这些记忆方法刚开始使用时可能会感觉比机械记忆（死记硬背）麻烦，但一段时间耐心的练习后，就能取得事半功倍的效果，而且不容易遗忘。