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摘 要：随着新课改的不断深入，中学各科的教学方法都得到了一定程度的改进和提升，体育学科作为中学课程中最容易忽视的学科更需要引起教育工作者和学校的重视，将发展和提高学生的身体素质作为学生学习的第一要义，对体育课程的教学方法和教学模式进行创新改革，同时也应结合新课改中学科素质教育要求，在体育训练教学中将运动技巧和科学运动的方法传授给学生，使学生的学科理论知识也能得到丰富提升。因此，通过分析初中体育教学现状，找到其中存在的问题和不足，进而提出体育训练教学的效率提升方法，让学生走出课堂，参与运动，为中学体育课程的深入改革提供参考。
关键词：初中体育;训练教学;现状;方法研究
过去的初中体育教学中存在着大量的问题，学生的参与性低、学校的不重视、教学水平落后、配套教学设施不健全使体育课程的有益效果得不到发挥。同时，体育课程的课程占比较中学其他课程而言相对较低，学生难以从有限的体育课程中获取丰富的学科知识，学生的身体素质和体育素养得不到有效培养。如何有效提高初中体育训练教学效率是现阶段体育教育工作者应共同探究的课题。
一、初中体育训练教学现状分析
1.课程多样性无法体现
初中阶段的体育训练教学课程一般是一周3～4节左右，紧凑的课程安排使得体育训练课程的多样性难以有效展现。教师在体育训练课程中对学生进行了运动知识和技巧的教学，同时还通过突发急救、意外事故处理等教学的开展为学生学科素养的全面提升带来了重要支持。体育训练课程多样性无法有效体现会造成体育教学的单一，学生无法积极参与到课程学习之中。另外，初中体育训练教学内容的重复性较高，学生在初一所学的内容在初二、初三反复学习，这同样造成了体育训练课程多样性的缺失。
2.学生参与性低
中学阶段的学生在身体和心理上教师会发生一定的转变，中学生不再像小学生一样在体育课程中欢快地玩耍，中学生在体育课程上会根据自己的爱好对运动项目进行选择，这使得体育教师的体育训练教学内容无法顺利开展，学生课程参与度低会使其错过一些运动动作要领或基础热身，进而在运动过程中受到伤害。学生参与性低还与学校的安排有关，学校在贯彻学科素质教育理念强调学科素质培养工作时淡化了学科特点，在体育训练课程中不再是关于传统体育运动项目的教学，更多的是为学生编排广播体操让其体育锻炼中舒展四肢强化身体素质，这一训练内容会使得大量学生缺乏学习兴趣。学生在体育训练教学中参与性低的问题必须引起学校和教师的高度重视。
二、体育训练教学效率提升策略
1.创新教学模式
体育是一门师生互动性要求较高的课程，因此以师生互动性为出发点进行教学方案设计，将学生作为体育训练教学开展的核心，体育教师应走入学生群体，对班级学生身体素质、个性特点进行充分了解，进一步根据学生的兴趣爱好来选择体育训练项目，使学生更加积极地参与到课程学习之中。教师可以通过分组教学的方式，让不同素质的学生在体育竞技中逐渐得到强化提升。体育训练教学创新的教学模式还应体现在对学生自主性的培养上，使學生明确体育运动给自身带来的益处，使其能够积极主动参与到体育锻炼，学生只有重视体育、热爱体育才能实现体育训练课程的高效开展。
2.丰富教学环节
面对现阶段体育训练教学内容单一、学生参与兴趣低的问题，学生可以引进更多的体育游戏、运动项目来使课程教学环节更加丰富。传统的体育训练教学中教师应发挥自身素养来带动学生对体育知识内容进行学习，而随着计算机技术的成熟，体育教师可以借助多媒体设备向学生播放教学视频的方式，打破学校教学资源匮乏的尴尬局面，并通过视频播放预热的方式使学生更快地进入训练教学之中。教学环节的丰富还应体现在体育运动项目的多样上，体育游戏既能满足学生身体素质培养要求，又能提高学生的参与性。教学反馈是体育训练教学中最容易被忽视的一个环节，在训练教学结束前体育教师应对学生的锻炼情况进行总结，并向学生收集课程改进的相关建议，进而使体育教师在新的教学活动设计中更具针对性。丰富教学环节，促进师生相互之间的沟通交流，为体育训练教学带来突破和提升，实现课程教学的高效开展。
综上所述，初中体育训练教学效率的提升应首先明确现阶段教学工作中课程多样性无法体现和学生参与性低的问题，体育训练课程并不是一门追求学科成绩和提高学生知识储备的课程，极大程度上还原课程的多样性，使学生根据自身需求选择运动项目来提高自身身体素质才是教学工作的本质要求，同时体育教师还应通过自身专业素养的发挥，对训练教学内容进行设计，创新教学模式，丰富教学环节，使每一位学生以极高的热情参与到体育训练中，实现教学效率的真正提升。
参考文献：
[1]周华堂.有效提高初中体育训练教学效率的方法研究[J]. 中华少年，2016（20）.
[2]陆婕.提高农村初中体育教学效率的方法[J].现代农村科技，2018（8）.
[3]朱仙女.浅谈农村初中体育教学中学生自主学习能力的培养[J].都市家教（下半月），2013（10）.
关键词：初中体育;训练教学;现状;方法研究
过去的初中体育教学中存在着大量的问题，学生的参与性低、学校的不重视、教学水平落后、配套教学设施不健全使体育课程的有益效果得不到发挥。同时，体育课程的课程占比较中学其他课程而言相对较低，学生难以从有限的体育课程中获取丰富的学科知识，学生的身体素质和体育素养得不到有效培养。如何有效提高初中体育训练教学效率是现阶段体育教育工作者应共同探究的课题。
一、初中体育训练教学现状分析
1.课程多样性无法体现
初中阶段的体育训练教学课程一般是一周3～4节左右，紧凑的课程安排使得体育训练课程的多样性难以有效展现。教师在体育训练课程中对学生进行了运动知识和技巧的教学，同时还通过突发急救、意外事故处理等教学的开展为学生学科素养的全面提升带来了重要支持。体育训练课程多样性无法有效体现会造成体育教学的单一，学生无法积极参与到课程学习之中。另外，初中体育训练教学内容的重复性较高，学生在初一所学的内容在初二、初三反复学习，这同样造成了体育训练课程多样性的缺失。
2.学生参与性低
中学阶段的学生在身体和心理上教师会发生一定的转变，中学生不再像小学生一样在体育课程中欢快地玩耍，中学生在体育课程上会根据自己的爱好对运动项目进行选择，这使得体育教师的体育训练教学内容无法顺利开展，学生课程参与度低会使其错过一些运动动作要领或基础热身，进而在运动过程中受到伤害。学生参与性低还与学校的安排有关，学校在贯彻学科素质教育理念强调学科素质培养工作时淡化了学科特点，在体育训练课程中不再是关于传统体育运动项目的教学，更多的是为学生编排广播体操让其体育锻炼中舒展四肢强化身体素质，这一训练内容会使得大量学生缺乏学习兴趣。学生在体育训练教学中参与性低的问题必须引起学校和教师的高度重视。
二、体育训练教学效率提升策略
1.创新教学模式
体育是一门师生互动性要求较高的课程，因此以师生互动性为出发点进行教学方案设计，将学生作为体育训练教学开展的核心，体育教师应走入学生群体，对班级学生身体素质、个性特点进行充分了解，进一步根据学生的兴趣爱好来选择体育训练项目，使学生更加积极地参与到课程学习之中。教师可以通过分组教学的方式，让不同素质的学生在体育竞技中逐渐得到强化提升。体育训练教学创新的教学模式还应体现在对学生自主性的培养上，使學生明确体育运动给自身带来的益处，使其能够积极主动参与到体育锻炼，学生只有重视体育、热爱体育才能实现体育训练课程的高效开展。
2.丰富教学环节
面对现阶段体育训练教学内容单一、学生参与兴趣低的问题，学生可以引进更多的体育游戏、运动项目来使课程教学环节更加丰富。传统的体育训练教学中教师应发挥自身素养来带动学生对体育知识内容进行学习，而随着计算机技术的成熟，体育教师可以借助多媒体设备向学生播放教学视频的方式，打破学校教学资源匮乏的尴尬局面，并通过视频播放预热的方式使学生更快地进入训练教学之中。教学环节的丰富还应体现在体育运动项目的多样上，体育游戏既能满足学生身体素质培养要求，又能提高学生的参与性。教学反馈是体育训练教学中最容易被忽视的一个环节，在训练教学结束前体育教师应对学生的锻炼情况进行总结，并向学生收集课程改进的相关建议，进而使体育教师在新的教学活动设计中更具针对性。丰富教学环节，促进师生相互之间的沟通交流，为体育训练教学带来突破和提升，实现课程教学的高效开展。
综上所述，初中体育训练教学效率的提升应首先明确现阶段教学工作中课程多样性无法体现和学生参与性低的问题，体育训练课程并不是一门追求学科成绩和提高学生知识储备的课程，极大程度上还原课程的多样性，使学生根据自身需求选择运动项目来提高自身身体素质才是教学工作的本质要求，同时体育教师还应通过自身专业素养的发挥，对训练教学内容进行设计，创新教学模式，丰富教学环节，使每一位学生以极高的热情参与到体育训练中，实现教学效率的真正提升。
参考文献：
[1]周华堂.有效提高初中体育训练教学效率的方法研究[J]. 中华少年，2016（20）.
[2]陆婕.提高农村初中体育教学效率的方法[J].现代农村科技，2018（8）.
[3]朱仙女.浅谈农村初中体育教学中学生自主学习能力的培养[J].都市家教（下半月），2013（10）.