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老师：宋刚明
学生：彭向东、元子、邓劲松、乔志、周睿、罗宏、吴绍国、黄鹤、龚婉婷、张茂军、杨军、郭瑛、鱼儿。
老师：你这（用的）是50毫米的镜头吧。
罗：不会，是35毫米的。
老师：你再看看。
罗：果然是50毫米的。
老师：我说你怎么老是站得那么远呢，看你的站位就觉得不对。
罗：老师怎么没看镜头就知道我用的什么焦距的镜头呢？
老师：你们的老师是老江湖了（笑）。相机用久了，特别是经常用定焦头，只要看看站位，就会知道你在用什么视角的镜头。
邓：我给徕卡M9配35毫米的头好还是50毫米的头好？
老师：这两只镜头都是最接近人眼视角的镜头，35毫米相当于两眼睁着观看的视角；50毫米则相当于闭着一只眼观看的视角。我会选择35毫米的，我喜欢两只眼睁着看人。我过去一直是用这一视角拍人文照片，35毫米是最大视角的标准镜头和最小视角的广角镜头，比较好掌握，而且比较容易容进环境中去。但随着年龄增长，我现在慢慢喜欢上了50毫米的镜头。
彭：用50毫米镜头背景干净些。
老师：50毫米的镜头是一个老辣的镜头，你得有很深的阅历才能用好。如果处理不好，拍出的照片会很平淡。因为它拍下来的照片与我们人眼看到的差不多，缺少视觉新鲜感。但如果拍好了，又是最耐看的。
彭：怎么1.4光圈标准镜头那么小，其他的大光圈镜头个儿那么大？
老师：这与镜头的制造历史有关，标准镜头是历史最悠久的镜头，相机一诞生就有了，在不断的改进中，结构得到了最大的优化。我们今天所有的镜头设计，都是以标准镜头为参照的。镜头会以标准镜头为界，无论变长还是短，都会变大，而且焦距离标头越远越大。在同一光圈下，标准镜头是结构最简单、个头最小、影像品质最高的镜头。我们很多人弃标准镜头不用，很可惜。我的所有得奖照片都是定焦镜头拍的，而且基本上是35毫米和50毫米的镜头，而我用变焦镜头拍的照片数量要多得多。
杨：变焦头与定焦头有什么差别？他们说定焦头成像好。
老师：是的。我们多数时候是在物理层面讨论变焦镜头与定焦镜头的差异，变焦镜头方便，可减少换镜头的次数，构图更饱满；定焦镜头光圈大，成像好，小巧。现在专业的变焦头与定焦头比，影像差别已经很小了，比如一些大厂的高端变焦头和它的定焦头比，影像品质的差异完全可以忽略不计。其他品牌的变焦头，也足够达到多数人对品质的要求。这两种镜头的差别主要体现在观看方式和使用效率上，表面上看变焦镜头使用效率高，但定焦镜头用的时间长了，我们知道它的边界在哪里，取景会很准确，可以做到举机就拍。而变焦头举起的那一会儿，不知焦段停在哪里，常常还得变焦，对稍纵既逝的抓拍来说，反而误事。我们的眼睛就是一只相当于40毫米左右的定焦头，所以用35至50毫米的定焦镜头拍照时，我们不需要在大脑里转换视角，这是人文摄影师多数用这一视角的重要原因。
杨：那够不着怎么办？
老师：走近一些。变焦镜头因为可以变焦，你会养成一个习惯，站定一个位置后，就不想再移动了，在那变来变去，其实什么也没有改变，只是在剪裁画面。定焦镜头够不着时，多数时候走过去就行，移动有一个好处，就是移动中可以发现更好的角度。记着，最好的变焦头是你的双腿。
张：我还是认为变焦镜头要方便得多，要广就广要长就长。
老师：对喜欢用多只镜头拍摄的人，用变焦头是方便些，特别是数码相机，可以减少换镜头的次数，大大减少弄脏成像器的可能，而成像器进灰是件令人头疼的事。
我研究过摄影史，并不是镜头越多的人，摄影水平越高。什么镜头都有的人，大概是这样的两类人：卖相机的和像你们老师这样喜欢收藏相机的；有三只镜头的人，镜头一般是这样的配置：16～35毫米，24～70毫米，70～200毫米变焦头，那也只有两种人：资深摄影记者或者摄影发烧友。摄影记者要应付各种题材，所以各种焦段都要备着，而发烧友则是想将天下影像一网打尽；如果一个人说他只有一只镜头，一般是50毫米，或者35毫米，那你就要小心了，要么他是穷得买不起很多镜头的人，要么他是对摄影有极深认识的人，说不定就是一位摄影大师。被称为摄影的一道门，创立了决定性瞬间的布勒松，一辈子就只用50毫米的镜头看世界。
张：只用定焦头会不会变化少、画面单调？
老师：变焦镜头与定焦镜头的差别有时是体现在心理感受上的。变焦镜头会因为不停地变焦，一会儿24毫米，一会儿105毫米，甚至300毫米，拍到的画面很跳跃，这点在做展览时尤为明显。书法家都有深切的感受：字怕上墙。字一上墙，就看出问题来了。照片也是，往那一挂，如果焦距变来变去，你会觉得心里很乱。而用定焦镜头拍的画面视觉感受会很整齐，用一只定焦头拍片，你不用操心视觉统一性问题，这可以让你安静下来，只关注内容本身。
龚：用定焦头换来换去会很麻烦。
老师：奇怪的是用一只定焦头拍摄时，我很少认为镜头不够用；当背一包镜头出门拍摄时，特别是变焦头，我每次都会认为还差一只头。这也许是因为，用定焦头时，心理上没有其他的妄想，你会移动自己去适应镜头。而用变焦镜头，你会在那里推来拉去，在这个过程中，你总会感到有够不着或框不下来的画面。这大概就是少即是多的道理吧。
张：怎样检查一个相机镜头好不好？
老师：看MTF（模量传递函数特性）曲线是比较科学的方法。
张：看不懂。
老师：告你一个简单的看法：线越平，曲线重合度越高，越靠上越好。但特性曲线不是万能的，比如对于油润感、镜头的味道就测不出来。光看特性曲线，有些日本镜头比德国头还高，但我们公认的是德国头好。还有一些简单的办法检查镜头的优劣。一拿，重量大些的好；二拧，调焦环油润的好；三看，镜片照不清人的好，好镜头望进去如深谭，人影是模糊的，越模糊越好。
彭：同样是35毫米F1.4定焦镜头，单反相机的怎么那么大？
老师：是啊，尼康新出的35毫米F1.4头像个小变焦头，又粗又大，佳能的跟这也差不多，这是由单反相机的结构决定的，因为中间加了个反光镜箱，广角镜头只能采取反望远设计，所以同样焦距光圈的镜头，单反相机的广角头会比旁轴的大许多，成像反不如旁轴镜头好，因为单反相机的广角镜头是个物理不吻合系统。
杨：镜头光圈大一级为什么贵那么多？
老师：镜头制造光圈大一级，设计难度会呈几何级数上升，不是难一倍，而是许多倍。很多人选镜头，会选大光圈头，认为光圈越大越好，其实从制造角度说，是小光圈的好做，成像好。之所以有大光圈头好的印象，是商业策略造成的，大光圈头用的材料好，卖得贵，这点在日本镜头上体现得最明显。镜头光圈超过F2之后，影像品质就会恶化，这点在数码相机上尤甚。很多人都拥有F1.4光圈的镜头，标准镜头就多是这一光圈，但平时我们用过几次F1.4的光圈？所以不要过于追求大光圈头，徕卡一个F1光圈的标头近10万元，但那个光圈你能用几次？还有些人拍片强调用小光圈，这也是错误的，光圈太小会产生绕射，影像品质也会恶化。几乎所有镜头，都是光圈8时成像最好，“8”对经商未必能发，但对镜头，真是一个吉利数。小光圈只在需要极大景深时有用，如果不是迫不得以不要用。
杨：是不是光圈越大越好？
老师：不要一味追求大光圈头，太贵太重，影像品质未必好。比如尼康、佳能的35毫米F1.4定焦头，影像品质一流，如果选择世界十佳镜头，准有这两只。但如果手持拍摄，你常常会拍不清楚，单反相机上的这些牛气的定焦头，只有放在三脚架上才能发挥品质。
龚：我买的都是些“牛头”，怎么老拍不清楚？
老师：你那些头都不防抖，如果手持拍摄，当然难拍清楚。
龚：防抖真的有用吗？
老师：非常有用，如果是手持拍摄，防抖比大光圈有用得多。大光圈只是提高了速度，而无法制止抖动。我们可以相对克服手的抖动，但单反相机的震动主要来自反光镜箱，是无法克服的，对一个无时不在抖动的机身，防抖当然更重要。防抖功能的出现，是单反相机的一个质的飞跃，它使单反在抓拍时可以与旁轴在影像锐度上有一比。
龚：那是机身防抖好还是镜头防抖好？
老师：没有这方面的对比测试，根据我的使用经验，觉得镜头防抖性能更好一些，这也许是因为镜头防抖是在光路上，那时抖动幅度还不大，而机身防抖是通过成像器完成的，这时抖动的角度已经很大了，校正要难一些。还有镜头防抖是量镜定做的，性能也会匹配些。但镜头防抖目前不能超过光圈2.8，这使许多定焦头与防抖无缘，而机身防抖则不受镜头限制。
周：我想给我的相机配个蔡司头，好不好？
老师；那当然好。许多人买相机会在机身上花很多钱，其实一部相机的灵魂是镜头。机身只解决了操控问题，镜头才是决定影像品质的关键。再好的相机，也无法超越镜头演绎的影调。摄影最让人眼热的，也未必是相机机身，被人谈论、评价最多的，常常是镜头，比如“长枪短炮”。这一部分也是最让摄影人提气的，哪怕不拍照，胸口挂个大镜头，人立马就牛气烘烘的了。然而照片是否真的很牛，常常是与镜头大小、多寡成反比的。所以许多人买个很贵的机身而配个“鸡头”，是本末倒置。蔡斯头拍出的照片特别厚重，有种油润感。德国的罗敦斯德、施耐德都是好头，拍出的图片黑色部分如黑织绒一样深厚，色彩晶莹剔透。我最喜欢的是徕卡头，既锐利又层次丰富，一般镜头能做好一样就不错了，徕卡是一样不少。有人调侃徕卡：徕卡不过是个镜头制造商，机身只是凑合着卖的附件。徕卡的机身常常有人抱怨，但对徕卡镜头则是众口一词，认为是地球上最好的光学制品。
彭：我花2万元买的14～24毫米变焦头，现在很少用得到。
老师：并不是价格贵，或者角度广的镜头就能拍好照片的，太广的镜头会产生变形，初看新奇，不耐久看，我建议如果拍人文照片，广角不要超过24毫米。
彭：那我们平时使用配些什么镜头好？
老师：如果配定焦头，可在35毫米或者50毫米中选一只就行。再以这只头为轴心往两边扩展：35毫米的广角配24毫米，中焦85毫米；而50毫米的广角配28毫米，中焦配105毫米的，长焦可以选200毫米甚至300毫米的定焦。这些都是相机厂倾力打造的镜头，每个焦段中都可以找到“牛头”。
彭：老师会选哪一种？如果是变焦镜头怎么配？
老师：我会选35毫米为轴心的那套，然后配个300毫米的长焦。如果选择变焦镜头，我可能不会选多数人追求的24～70毫米F2.8的牛头，因为目前这款头无论佳能还是尼康的，都不防抖。如果是佳能我会选24～105毫米F4的防抖镜头，这正是我现在用的头，品质好还轻小；如果是尼康我会选新出的24～120毫米F4防抖头。中长变焦可选70～200毫米的，这个焦段的镜头设计成熟，品质都很优秀。如果不在乎重量，选F2.8光圈的；如果追求小巧可选F4光圈的，只要防抖就行。而我会选佳能新出的那只70～300毫米F4的有防抖功能的白头。我一直认为防抖功能、恰当的焦段比大光圈有用。
鱼儿：我要把我的那只55～250毫米出了，买70～300的。
老师：得了得了，你那佳能7D是APS画幅的，用这头正好。
鱼儿:才1600元钱，又小，拿出去一点面子都没有。
老师：拍照不是抖威风。你那头虽然便宜，但成像不错，还得过奖。一个小女子，扛那么大的镜头干什么？练喘气啊？(众笑)
学生：彭向东、元子、邓劲松、乔志、周睿、罗宏、吴绍国、黄鹤、龚婉婷、张茂军、杨军、郭瑛、鱼儿。
老师：你这（用的）是50毫米的镜头吧。
罗：不会，是35毫米的。
老师：你再看看。
罗：果然是50毫米的。
老师：我说你怎么老是站得那么远呢，看你的站位就觉得不对。
罗：老师怎么没看镜头就知道我用的什么焦距的镜头呢？
老师：你们的老师是老江湖了（笑）。相机用久了，特别是经常用定焦头，只要看看站位，就会知道你在用什么视角的镜头。
邓：我给徕卡M9配35毫米的头好还是50毫米的头好？
老师：这两只镜头都是最接近人眼视角的镜头，35毫米相当于两眼睁着观看的视角；50毫米则相当于闭着一只眼观看的视角。我会选择35毫米的，我喜欢两只眼睁着看人。我过去一直是用这一视角拍人文照片，35毫米是最大视角的标准镜头和最小视角的广角镜头，比较好掌握，而且比较容易容进环境中去。但随着年龄增长，我现在慢慢喜欢上了50毫米的镜头。
彭：用50毫米镜头背景干净些。
老师：50毫米的镜头是一个老辣的镜头，你得有很深的阅历才能用好。如果处理不好，拍出的照片会很平淡。因为它拍下来的照片与我们人眼看到的差不多，缺少视觉新鲜感。但如果拍好了，又是最耐看的。
彭：怎么1.4光圈标准镜头那么小，其他的大光圈镜头个儿那么大？
老师：这与镜头的制造历史有关，标准镜头是历史最悠久的镜头，相机一诞生就有了，在不断的改进中，结构得到了最大的优化。我们今天所有的镜头设计，都是以标准镜头为参照的。镜头会以标准镜头为界，无论变长还是短，都会变大，而且焦距离标头越远越大。在同一光圈下，标准镜头是结构最简单、个头最小、影像品质最高的镜头。我们很多人弃标准镜头不用，很可惜。我的所有得奖照片都是定焦镜头拍的，而且基本上是35毫米和50毫米的镜头，而我用变焦镜头拍的照片数量要多得多。
杨：变焦头与定焦头有什么差别？他们说定焦头成像好。
老师：是的。我们多数时候是在物理层面讨论变焦镜头与定焦镜头的差异，变焦镜头方便，可减少换镜头的次数，构图更饱满；定焦镜头光圈大，成像好，小巧。现在专业的变焦头与定焦头比，影像差别已经很小了，比如一些大厂的高端变焦头和它的定焦头比，影像品质的差异完全可以忽略不计。其他品牌的变焦头，也足够达到多数人对品质的要求。这两种镜头的差别主要体现在观看方式和使用效率上，表面上看变焦镜头使用效率高，但定焦镜头用的时间长了，我们知道它的边界在哪里，取景会很准确，可以做到举机就拍。而变焦头举起的那一会儿，不知焦段停在哪里，常常还得变焦，对稍纵既逝的抓拍来说，反而误事。我们的眼睛就是一只相当于40毫米左右的定焦头，所以用35至50毫米的定焦镜头拍照时，我们不需要在大脑里转换视角，这是人文摄影师多数用这一视角的重要原因。
杨：那够不着怎么办？
老师：走近一些。变焦镜头因为可以变焦，你会养成一个习惯，站定一个位置后，就不想再移动了，在那变来变去，其实什么也没有改变，只是在剪裁画面。定焦镜头够不着时，多数时候走过去就行，移动有一个好处，就是移动中可以发现更好的角度。记着，最好的变焦头是你的双腿。
张：我还是认为变焦镜头要方便得多，要广就广要长就长。
老师：对喜欢用多只镜头拍摄的人，用变焦头是方便些，特别是数码相机，可以减少换镜头的次数，大大减少弄脏成像器的可能，而成像器进灰是件令人头疼的事。
我研究过摄影史，并不是镜头越多的人，摄影水平越高。什么镜头都有的人，大概是这样的两类人：卖相机的和像你们老师这样喜欢收藏相机的；有三只镜头的人，镜头一般是这样的配置：16～35毫米，24～70毫米，70～200毫米变焦头，那也只有两种人：资深摄影记者或者摄影发烧友。摄影记者要应付各种题材，所以各种焦段都要备着，而发烧友则是想将天下影像一网打尽；如果一个人说他只有一只镜头，一般是50毫米，或者35毫米，那你就要小心了，要么他是穷得买不起很多镜头的人，要么他是对摄影有极深认识的人，说不定就是一位摄影大师。被称为摄影的一道门，创立了决定性瞬间的布勒松，一辈子就只用50毫米的镜头看世界。
张：只用定焦头会不会变化少、画面单调？
老师：变焦镜头与定焦镜头的差别有时是体现在心理感受上的。变焦镜头会因为不停地变焦，一会儿24毫米，一会儿105毫米，甚至300毫米，拍到的画面很跳跃，这点在做展览时尤为明显。书法家都有深切的感受：字怕上墙。字一上墙，就看出问题来了。照片也是，往那一挂，如果焦距变来变去，你会觉得心里很乱。而用定焦镜头拍的画面视觉感受会很整齐，用一只定焦头拍片，你不用操心视觉统一性问题，这可以让你安静下来，只关注内容本身。
龚：用定焦头换来换去会很麻烦。
老师：奇怪的是用一只定焦头拍摄时，我很少认为镜头不够用；当背一包镜头出门拍摄时，特别是变焦头，我每次都会认为还差一只头。这也许是因为，用定焦头时，心理上没有其他的妄想，你会移动自己去适应镜头。而用变焦镜头，你会在那里推来拉去，在这个过程中，你总会感到有够不着或框不下来的画面。这大概就是少即是多的道理吧。
张：怎样检查一个相机镜头好不好？
老师：看MTF（模量传递函数特性）曲线是比较科学的方法。
张：看不懂。
老师：告你一个简单的看法：线越平，曲线重合度越高，越靠上越好。但特性曲线不是万能的，比如对于油润感、镜头的味道就测不出来。光看特性曲线，有些日本镜头比德国头还高，但我们公认的是德国头好。还有一些简单的办法检查镜头的优劣。一拿，重量大些的好；二拧，调焦环油润的好；三看，镜片照不清人的好，好镜头望进去如深谭，人影是模糊的，越模糊越好。
彭：同样是35毫米F1.4定焦镜头，单反相机的怎么那么大？
老师：是啊，尼康新出的35毫米F1.4头像个小变焦头，又粗又大，佳能的跟这也差不多，这是由单反相机的结构决定的，因为中间加了个反光镜箱，广角镜头只能采取反望远设计，所以同样焦距光圈的镜头，单反相机的广角头会比旁轴的大许多，成像反不如旁轴镜头好，因为单反相机的广角镜头是个物理不吻合系统。
杨：镜头光圈大一级为什么贵那么多？
老师：镜头制造光圈大一级，设计难度会呈几何级数上升，不是难一倍，而是许多倍。很多人选镜头，会选大光圈头，认为光圈越大越好，其实从制造角度说，是小光圈的好做，成像好。之所以有大光圈头好的印象，是商业策略造成的，大光圈头用的材料好，卖得贵，这点在日本镜头上体现得最明显。镜头光圈超过F2之后，影像品质就会恶化，这点在数码相机上尤甚。很多人都拥有F1.4光圈的镜头，标准镜头就多是这一光圈，但平时我们用过几次F1.4的光圈？所以不要过于追求大光圈头，徕卡一个F1光圈的标头近10万元，但那个光圈你能用几次？还有些人拍片强调用小光圈，这也是错误的，光圈太小会产生绕射，影像品质也会恶化。几乎所有镜头，都是光圈8时成像最好，“8”对经商未必能发，但对镜头，真是一个吉利数。小光圈只在需要极大景深时有用，如果不是迫不得以不要用。
杨：是不是光圈越大越好？
老师：不要一味追求大光圈头，太贵太重，影像品质未必好。比如尼康、佳能的35毫米F1.4定焦头，影像品质一流，如果选择世界十佳镜头，准有这两只。但如果手持拍摄，你常常会拍不清楚，单反相机上的这些牛气的定焦头，只有放在三脚架上才能发挥品质。
龚：我买的都是些“牛头”，怎么老拍不清楚？
老师：你那些头都不防抖，如果手持拍摄，当然难拍清楚。
龚：防抖真的有用吗？
老师：非常有用，如果是手持拍摄，防抖比大光圈有用得多。大光圈只是提高了速度，而无法制止抖动。我们可以相对克服手的抖动，但单反相机的震动主要来自反光镜箱，是无法克服的，对一个无时不在抖动的机身，防抖当然更重要。防抖功能的出现，是单反相机的一个质的飞跃，它使单反在抓拍时可以与旁轴在影像锐度上有一比。
龚：那是机身防抖好还是镜头防抖好？
老师：没有这方面的对比测试，根据我的使用经验，觉得镜头防抖性能更好一些，这也许是因为镜头防抖是在光路上，那时抖动幅度还不大，而机身防抖是通过成像器完成的，这时抖动的角度已经很大了，校正要难一些。还有镜头防抖是量镜定做的，性能也会匹配些。但镜头防抖目前不能超过光圈2.8，这使许多定焦头与防抖无缘，而机身防抖则不受镜头限制。
周：我想给我的相机配个蔡司头，好不好？
老师；那当然好。许多人买相机会在机身上花很多钱，其实一部相机的灵魂是镜头。机身只解决了操控问题，镜头才是决定影像品质的关键。再好的相机，也无法超越镜头演绎的影调。摄影最让人眼热的，也未必是相机机身，被人谈论、评价最多的，常常是镜头，比如“长枪短炮”。这一部分也是最让摄影人提气的，哪怕不拍照，胸口挂个大镜头，人立马就牛气烘烘的了。然而照片是否真的很牛，常常是与镜头大小、多寡成反比的。所以许多人买个很贵的机身而配个“鸡头”，是本末倒置。蔡斯头拍出的照片特别厚重，有种油润感。德国的罗敦斯德、施耐德都是好头，拍出的图片黑色部分如黑织绒一样深厚，色彩晶莹剔透。我最喜欢的是徕卡头，既锐利又层次丰富，一般镜头能做好一样就不错了，徕卡是一样不少。有人调侃徕卡：徕卡不过是个镜头制造商，机身只是凑合着卖的附件。徕卡的机身常常有人抱怨，但对徕卡镜头则是众口一词，认为是地球上最好的光学制品。
彭：我花2万元买的14～24毫米变焦头，现在很少用得到。
老师：并不是价格贵，或者角度广的镜头就能拍好照片的，太广的镜头会产生变形，初看新奇，不耐久看，我建议如果拍人文照片，广角不要超过24毫米。
彭：那我们平时使用配些什么镜头好？
老师：如果配定焦头，可在35毫米或者50毫米中选一只就行。再以这只头为轴心往两边扩展：35毫米的广角配24毫米，中焦85毫米；而50毫米的广角配28毫米，中焦配105毫米的，长焦可以选200毫米甚至300毫米的定焦。这些都是相机厂倾力打造的镜头，每个焦段中都可以找到“牛头”。
彭：老师会选哪一种？如果是变焦镜头怎么配？
老师：我会选35毫米为轴心的那套，然后配个300毫米的长焦。如果选择变焦镜头，我可能不会选多数人追求的24～70毫米F2.8的牛头，因为目前这款头无论佳能还是尼康的，都不防抖。如果是佳能我会选24～105毫米F4的防抖镜头，这正是我现在用的头，品质好还轻小；如果是尼康我会选新出的24～120毫米F4防抖头。中长变焦可选70～200毫米的，这个焦段的镜头设计成熟，品质都很优秀。如果不在乎重量，选F2.8光圈的；如果追求小巧可选F4光圈的，只要防抖就行。而我会选佳能新出的那只70～300毫米F4的有防抖功能的白头。我一直认为防抖功能、恰当的焦段比大光圈有用。
鱼儿：我要把我的那只55～250毫米出了，买70～300的。
老师：得了得了，你那佳能7D是APS画幅的，用这头正好。
鱼儿:才1600元钱，又小，拿出去一点面子都没有。
老师：拍照不是抖威风。你那头虽然便宜，但成像不错，还得过奖。一个小女子，扛那么大的镜头干什么？练喘气啊？(众笑)