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摘要：近几年，各高校陆续开展阳光体育运动，新时代的青年走向操场，沐浴在阳光下，拥抱大自然，强健体魄，为将来精力充沛的建设祖国蓄积力量。本文通过分析各高校开展阳光体育运动的现状，发现问题，研究对策。
关键词：普通高校 阳光体育运动 现状 对策
本着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，各高校大学生也加入了群众性体育锻炼的队伍，新时代的青年走向操场，沐浴在阳光下，拥抱大自然，强健体魄，为将来精力充沛的建设祖国蓄积力量。
一、阳光体育运动开展现状
随着阳光体育运动的深入开展从一开始的只有几所高校，到现在越来越多的高校开始重视，覆盖面已经很广了。但我国高校数量多、大学生人口数量大，据调查高校阳光体育运动开展还不够全面深入，大学生参加体育活动程度与阳光体育运动要求有一定差距，领导重视不够、经费投入不足、场地器材缺乏、没有运动氛围、体育教学及课外体育不足等因素影响了高校阳光体育运动发展。
二、开展阳光体育运动对策
1、高校应重视对阳光体育运动的开展
经历过高考洗礼的高校大学生在高中紧张学习的压力下，体育锻炼机会比较少，进入大学后在短时间内难以形成良好的体育锻炼习惯。而阳光体育运动是针对全国各级各类学校的全体学生的覆盖范围极大的活动，它必将激发学生运动兴趣，养成自觉锻炼习惯、培养学生终身体育的意识。在素质教育的大环境中阳光体育运动的宗旨与学校体育的要求相得益彰、相映成辉。是新时期学校体育以“健康第一”思想为指导所开展的学校体育工作的重点，是这一时期学校体育工作的宏观概括。阳光体育运动在高校开展的空间还很大，需要开发的资源还很多，我们应该抓住这个活动契机，学校领导、各职能部门、全体学生都要加强对阳光体育运动的认识、重视这项活动开展的意义。学校党委和行政要把加强学生体育工作摆上重要议事日程，纳入学校发展规划，全校上下要齐心协力，确定符合本校的阳光体育运动目标，精心策划组织实施。学校领导要随时把握方向，及时予以关注、指导，使各部门都能遵循计划，完成任务，切实把提高大学生体质健康水平放在首位。这将有利于学校体育工作的开展，学生整体素质的提高。
2、高校应加强终身体育的教育宣传
宣传工作如果不到位，大学生就会对课外体育锻炼重要性认识不足，参加课外体育锻炼的动机和积极性都会受到影响，课外体育锻炼就成了被动行为，体育锻炼也就失去了意义。所以，学校应当加强对全民健身知识的宣传，营造良好的舆论氛围，通过环境的熏陶、氛围的影响，进而对意识、习惯产生潜移默化的干预，让健康和运动的理念深入到每个学生的内心，提高大学生的全民健身意识，使体育运动和健康的生活理念内化成自己的习惯。正确引导广大学生不能因为学业负担重就放弃了体育锻炼，更不能随着毕业而视为终点，建立正确的体育价值观和强烈的健身意识，养成终身体育锻炼的良好习惯，积极参与全民健身。为终身体育打下深厚的基础，为自己健康、幸福地生活打下坚实的基础，为社会主义建设锻炼出强健的体魄。
3、高校应创造阳光体育运动的条件
高校体育场馆设施和器材设备是保证大学生参与阳光体育运动的不可缺少的物质条件，是阳光体育运动开展的物质基础。虽然各高校已经为大学生提供了良好的体育环境以及健身场所与器材，但我们应当认识到这些仍然无法满足广大大学生多样化的健身需求，学校首先应不断加大投资新建和改造体育场馆设施，延长体育场馆的开放时间，当尽量满足广大大学生对健身场地或器材的需求，改善条件、完善器材，以增强学生进行体育锻炼的愿望，吸引大学生主动接近健身场所；其次，应采取因地制宜、就地取材的办法，充分利用高校各自的环境条件，发挥各自校园的优势，科学的设计、巧妙的布置各种器材设施，例如在学生宿舍区和生活区有选择的建设“健身路径”，学校为每个宿舍都配发运动器材，缩短学生与健身器材的距离，为其便利地参与体育活动奠定良好的基础，这对于学生参与体育锻炼是一个极大的促进与支持作用。
4、高校应重视高体育教学对阳光体育运动的指导作用
高校体育教育对培养广大青年学生养成终生体育锻炼思想有着非常重要的作用。体育教师的正确引导有助于大学生体育意识的养成以及体育行为的价值取向。教师在体育课堂中的言传身教、正确引导对于提高大学生的校园体育生活质量是极其重要的。这就要求体育教师加强教学研究，不断提高教育教学质量。体育理论课应把体育与健康基础理论知识融化到实践课之中，使学生在参与锻炼的切身感受中自然地了解这些知识。更要注重传授运动技能，培养大学生掌握科学的体育锻炼方法，掌握驾驭不同体育健身器材、适应不同体育健身环境的能力，积极、主动参加体育锻炼，使学生以健康的体魄高质量的完成学习任务，并在走上工作岗位后，能科学、自主的进行体育锻炼，达到适应工作环境、预防疾病、增强体质的目的。
“阳光体育运动”开展是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。作为培养人才的主要基地的高等学校，应从战略发展的角度重视大学生体质健康，正视阳光体育运动开展具体现状，从校领导到老师都要积极配合运动开展，积极创造条件，加大宣传力度，引起学生的重视，采取改革措施，确实将“阳光体育运动”有效、持久地开展下去，促进广大高校大学生形成自觉锻炼身体的良好风气，有效推进全民素质教育改革的深化。
关键词：普通高校 阳光体育运动 现状 对策
本着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，各高校大学生也加入了群众性体育锻炼的队伍，新时代的青年走向操场，沐浴在阳光下，拥抱大自然，强健体魄，为将来精力充沛的建设祖国蓄积力量。
一、阳光体育运动开展现状
随着阳光体育运动的深入开展从一开始的只有几所高校，到现在越来越多的高校开始重视，覆盖面已经很广了。但我国高校数量多、大学生人口数量大，据调查高校阳光体育运动开展还不够全面深入，大学生参加体育活动程度与阳光体育运动要求有一定差距，领导重视不够、经费投入不足、场地器材缺乏、没有运动氛围、体育教学及课外体育不足等因素影响了高校阳光体育运动发展。
二、开展阳光体育运动对策
1、高校应重视对阳光体育运动的开展
经历过高考洗礼的高校大学生在高中紧张学习的压力下，体育锻炼机会比较少，进入大学后在短时间内难以形成良好的体育锻炼习惯。而阳光体育运动是针对全国各级各类学校的全体学生的覆盖范围极大的活动，它必将激发学生运动兴趣，养成自觉锻炼习惯、培养学生终身体育的意识。在素质教育的大环境中阳光体育运动的宗旨与学校体育的要求相得益彰、相映成辉。是新时期学校体育以“健康第一”思想为指导所开展的学校体育工作的重点，是这一时期学校体育工作的宏观概括。阳光体育运动在高校开展的空间还很大，需要开发的资源还很多，我们应该抓住这个活动契机，学校领导、各职能部门、全体学生都要加强对阳光体育运动的认识、重视这项活动开展的意义。学校党委和行政要把加强学生体育工作摆上重要议事日程，纳入学校发展规划，全校上下要齐心协力，确定符合本校的阳光体育运动目标，精心策划组织实施。学校领导要随时把握方向，及时予以关注、指导，使各部门都能遵循计划，完成任务，切实把提高大学生体质健康水平放在首位。这将有利于学校体育工作的开展，学生整体素质的提高。
2、高校应加强终身体育的教育宣传
宣传工作如果不到位，大学生就会对课外体育锻炼重要性认识不足，参加课外体育锻炼的动机和积极性都会受到影响，课外体育锻炼就成了被动行为，体育锻炼也就失去了意义。所以，学校应当加强对全民健身知识的宣传，营造良好的舆论氛围，通过环境的熏陶、氛围的影响，进而对意识、习惯产生潜移默化的干预，让健康和运动的理念深入到每个学生的内心，提高大学生的全民健身意识，使体育运动和健康的生活理念内化成自己的习惯。正确引导广大学生不能因为学业负担重就放弃了体育锻炼，更不能随着毕业而视为终点，建立正确的体育价值观和强烈的健身意识，养成终身体育锻炼的良好习惯，积极参与全民健身。为终身体育打下深厚的基础，为自己健康、幸福地生活打下坚实的基础，为社会主义建设锻炼出强健的体魄。
3、高校应创造阳光体育运动的条件
高校体育场馆设施和器材设备是保证大学生参与阳光体育运动的不可缺少的物质条件，是阳光体育运动开展的物质基础。虽然各高校已经为大学生提供了良好的体育环境以及健身场所与器材，但我们应当认识到这些仍然无法满足广大大学生多样化的健身需求，学校首先应不断加大投资新建和改造体育场馆设施，延长体育场馆的开放时间，当尽量满足广大大学生对健身场地或器材的需求，改善条件、完善器材，以增强学生进行体育锻炼的愿望，吸引大学生主动接近健身场所；其次，应采取因地制宜、就地取材的办法，充分利用高校各自的环境条件，发挥各自校园的优势，科学的设计、巧妙的布置各种器材设施，例如在学生宿舍区和生活区有选择的建设“健身路径”，学校为每个宿舍都配发运动器材，缩短学生与健身器材的距离，为其便利地参与体育活动奠定良好的基础，这对于学生参与体育锻炼是一个极大的促进与支持作用。
4、高校应重视高体育教学对阳光体育运动的指导作用
高校体育教育对培养广大青年学生养成终生体育锻炼思想有着非常重要的作用。体育教师的正确引导有助于大学生体育意识的养成以及体育行为的价值取向。教师在体育课堂中的言传身教、正确引导对于提高大学生的校园体育生活质量是极其重要的。这就要求体育教师加强教学研究，不断提高教育教学质量。体育理论课应把体育与健康基础理论知识融化到实践课之中，使学生在参与锻炼的切身感受中自然地了解这些知识。更要注重传授运动技能，培养大学生掌握科学的体育锻炼方法，掌握驾驭不同体育健身器材、适应不同体育健身环境的能力，积极、主动参加体育锻炼，使学生以健康的体魄高质量的完成学习任务，并在走上工作岗位后，能科学、自主的进行体育锻炼，达到适应工作环境、预防疾病、增强体质的目的。
“阳光体育运动”开展是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。作为培养人才的主要基地的高等学校，应从战略发展的角度重视大学生体质健康，正视阳光体育运动开展具体现状，从校领导到老师都要积极配合运动开展，积极创造条件，加大宣传力度，引起学生的重视，采取改革措施，确实将“阳光体育运动”有效、持久地开展下去，促进广大高校大学生形成自觉锻炼身体的良好风气，有效推进全民素质教育改革的深化。