我是共和国的同龄人,不知不觉走过了甲子之年。回首往事,我不为事业风平浪静而后悔,我不为居住环境较差而对有些领导耿耿于怀,也不为贡献不少没当上领导干部而怨恨。我高兴、我幸运、我知足,在我退休之后,领导宣布给我一个处分“退休留用”。留在原有的综合培训部长职位上继续工作,所有工作不用交代,继续做下岗失业人员、大学生、农民工、残疾人、退役士兵创业服务工作,将创业培训工作进行到底,我为我的职业而自豪。先后举办多期创业培训班,培训学员1000多人,30%实现创业,我的文章《时代呼唤创业革命》,在省政协《学习》杂志发表。在岗之时没有造就,没想到退下来却发挥了余热,这不是事业正在延续吗。
　　41年的工作经历使我深深感到,人生应该是事业与身体健康同步成长,当今社会很多人,特别是一些名人,由于得名之后不注重身体保健,英年早逝,蒋筑英、陈晓旭、傅彪、王均瑶、高秀敏等,他们的离去为国人带来无比哀伤,这社会、这人类怎么了,真是好人无长寿,坏人活不够吗?否也!
　　事业必争,如果争不到,也不必烦恼。有些事情是可望不可求,有些事情是越争烦恼越多。快乐是一种积极的心态,世上没有什么比快乐更可贵了。经常保持乐观情绪,来源于思想修养,来源于正确的人生观,有了正确的世界观,在面对人生复杂的问题时,就会保持清醒的头脑,就能站得高、看得远、想得开、提得起、放得下。凡事从大局出发,求大同、存小异,不因一时一事的挫折而烦恼不休。经常保持乐观情绪,就会积极向上,特别处在人生重要转折时期的中老年人,应该保持旺盛的生命力、活动力和适应力。就会忧中有乐、乐中受益、乐中益寿。
　　知足心宽,如果不知足,也不要贪心。有句话说得好,不求大富大贵,但求一生平安。在生活待遇上,养成会过清平生活的习惯,有钱花、过得去,衣食温饱也就行了,不要追求可望不可及的待遇,不祈求非份之想。要常用比较法来安慰自己,要想到人家骑马我骑驴,后边还有人在推车的,比上不足比下有余,这样才能做到行也安然坐也安然。有的人从不知足,欲望极盛,整日被官欲、财欲、色欲、贪欲、嗜欲所迷并陷入其中。这样做亏心事的人,必然会白天于心不安,晚上噩梦缠身,使得人体生理失常,心弦紧绷。不堪负重,以至早衰折寿。
　　身心康健,如果有闪失,也不要放弃。国人健康的新标准是“五好加三良”,如果有人问你什么是健康?可能你会回答:健康就是身体强壮没有什么疾病。早在1948年世界卫生组织就将健康定义为“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应上的完美状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。现在社会上流行“高干不如高职,高职不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴”的说法,说明人们开始认识到天天都有个好心情比什么都重要。五好是指:胃口好食得快、二便好便得快、睡眠好睡得快、口才好说得快、腿脚好走得快。三良是指:良好的处事能力、良好的协调能力、良好的人际关系。1993年我得上了糖尿病,当时很苦恼,大家都知道,这是终身携带疾病,不可治愈。到哪里去我都是吃饭很注意,不能喝酒。这时有的人就说这不算什么,他也是这个病,通过运动治疗、饮食治疗、药物治疗方式,很快得到了控制。因此,我改变了一些习惯,糖尿病得到了有效控制,事业工作没有受到影响。特别是心态得到改善,遇事我想得开,与周围的同事和睦相处。每月一期的创业培训班20多名学员,都是新面孔,我与他们沟通交流,经常联系,大家都说我年轻,根本不像是60岁的人。这主要是每月都接触新面孔的人,使我变得年轻了。我要继续努力,彻底改变不良生活习惯,努力做一个有益于社会的人,有利于家庭的人。