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摘要：高职教育是培养生产、建设、管理服务第一线所需要的高等技术应用型专门人才，作为高职人才既要掌握一定的基础理论知识，又要具有较强的实际操作能力，也就是说，他们既是脑力劳动者，又是体力劳动者。在实际工作中，学生的实际操作能力即动手能力显得尤为重要，而学生的动手能力要求学生需具有充沛的体能，坚强的意志品质，较好的合作能力和一定的创造力。因此，高职教育应适应社会对高职人才在能力、素质等方面的特殊要求，通过体育加强学生能力、素质的培养，以适应社会需求。
关键词：体育；能力；素质
一、根据学生所学专业的特点，培养学生的自我锻炼能力
培养学生自我锻炼身体的能力，是高职教育的一项重要任务。自我锻炼身体能力是指运用掌握的体育運动知识、技术和方法进行自我锻炼的能力。体育教学是培养学生自我锻炼能力的基本途径，在教学中应将培养学生自我锻炼能力始终贯穿在整个教学过程，使学生逐步懂得体育锻炼的作用、方法和有关知识，并能运用所学的体育知识、技术和方法进行独立锻炼。高职体育还应根据学生所学专业的特点合理选择体育锻炼内容，以适应将来工作需要。例如：(1)财务、文秘、计算机等专业的特点是长期伏案作业，户外活动少。易造成脑力、视力、心理紧张，根据这些特点，体育应在长跑、球类、健身操、游泳等项目上培养学生的自我锻炼能力。(2)地质、矿业、石油、电力等专业的特点是劳动强度大，工作环境复杂，心肺系统负担重，客观条件对身体不良影响因素较多等，应加强培养学生在爬山、攀岩、越野跑、游泳、举重等项目上的自我锻炼能力。
二、培养学生的团结合作能力
人与人之间的合作配合能力是未来社会衡量一个合格人才的标志之一，在目前的社会化大生产中，很多工作都需要靠劳动者互相配合、共同协作来完成。高职院校培养的毕业生是工作在第一线的现代化劳动者，而不是传统作坊里的手工劳动者。在现代社会专业分工的情况下。团结合作是非常重要的时代主题。团结合作能力的培养提高，要在一定的环境中进行。我们体育课教学是这一能力培养的重要场所，体育课中合作性学习方法可以培养学生的团队精神，提高学习和锻炼效果，使学生在愉快的学习气氛中接受身体、心理等方面的训练。体育教学中的合作性学习是学生通过商量确认教师提出的任务，制订出应遵守的规则，并相互协力地去完成任务。这种有组织的群体学习，能够促进成员之间的友好关系，使学习场面生动活泼，有利于激发学生的学习欲望，提高他们的合作能力。例如：传球在篮球运动中是一项很重要的技术。在教学中可采用传球游戏，把学生分成若干组，进行胸前传球练习。哪一组在规定的时间内传的球多为胜。这就要求学生在练习中要传得准、传得快，学生就会尽量按“准、快”的标准要求自己。为了集体荣誉，他们会认真地练习。利用青年学生这种争强好胜和爱表现的心理，开展各种体育活动，逐步培养其团结合作的精神。
三、培养学生坚强的意志品质
意志品质是一个人思想素质构成的重要因素，坚强的意志品质是在与困难作斗争中磨炼出来的，在高职人才的培养中意志品质的培养是不可缺少的。由于某些高职专业毕业生的工作特点，决定了他们不可避免地在极其艰苦的环境下，从事高危险、高强度、高难度的工作。体育是帮助学生克服困难，培养坚强意志的有效手段之一。体育活动的特性，决定了参与者必须勇敢、顽强。有时还需在恶劣的环境下作战。每前进一步，每提高一分一秒，都必须克服一个又一个生理和心理上的困难和障碍。胜利往往取决于持之以恒，坚忍不拔，付出一定的努力。例如：长跑是一项不受大多数同学“欢迎”的运动，但长跑对于锻炼身体和培养吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质有着重要的意义。因此，在教学中应使学生认识到长跑的重要作用并加以科学指导和训练，使学生知难而进，自觉地进行意志和体能锻炼。在体育运动中，任何一种体育比赛的参与者，都可能不知不觉地受到竞赛特有气氛的感染。当发现自己已处于不利地位时，那种渴望胜利和荣誉的心理，会促使自己努力改善场上处境，这个过程无疑对培养学生的坚强意志是很好的锻炼。
四、培养学生的创新能力
江泽民同志指出：“面对世界科技飞速发展的挑战。我们必须把增强民族创新能力提高到关系中华民族兴衰存亡的高度来认识，教育在培养民族创新精神和培养创造性人才方面，肩负着特殊使命。”高职学校肩负着为社会主义事业培养建设者和接班人的重任。如何把培养学生的创新能力贯穿在体育教学的全过程，这是体育教学所面临的一个课题。体育是充满生机。富有趣味性、创新精神的学科。体育教学一方面把体育的基本知识、基本技能传授给学生，另一方面提高学生的创新意识和创新能力。要利用所学知识。让学生自己创新动作、创新练习。例如：在武术教学中。学完规定动作后，让学生自己创编一套武术套路；学习体操后，让学生自己创编一套体操组合动作。学生为了显示自己的能力，就会认真创编，这样就充分利用了学生的创造能力和表现欲望，培养了学生的创新能力。
总之，高职体育教学，应当把提高学生的能力素质作为永恒的追求目标，使学生全面发展，以适应社会需求。
关键词：体育；能力；素质
一、根据学生所学专业的特点，培养学生的自我锻炼能力
培养学生自我锻炼身体的能力，是高职教育的一项重要任务。自我锻炼身体能力是指运用掌握的体育運动知识、技术和方法进行自我锻炼的能力。体育教学是培养学生自我锻炼能力的基本途径，在教学中应将培养学生自我锻炼能力始终贯穿在整个教学过程，使学生逐步懂得体育锻炼的作用、方法和有关知识，并能运用所学的体育知识、技术和方法进行独立锻炼。高职体育还应根据学生所学专业的特点合理选择体育锻炼内容，以适应将来工作需要。例如：(1)财务、文秘、计算机等专业的特点是长期伏案作业，户外活动少。易造成脑力、视力、心理紧张，根据这些特点，体育应在长跑、球类、健身操、游泳等项目上培养学生的自我锻炼能力。(2)地质、矿业、石油、电力等专业的特点是劳动强度大，工作环境复杂，心肺系统负担重，客观条件对身体不良影响因素较多等，应加强培养学生在爬山、攀岩、越野跑、游泳、举重等项目上的自我锻炼能力。
二、培养学生的团结合作能力
人与人之间的合作配合能力是未来社会衡量一个合格人才的标志之一，在目前的社会化大生产中，很多工作都需要靠劳动者互相配合、共同协作来完成。高职院校培养的毕业生是工作在第一线的现代化劳动者，而不是传统作坊里的手工劳动者。在现代社会专业分工的情况下。团结合作是非常重要的时代主题。团结合作能力的培养提高，要在一定的环境中进行。我们体育课教学是这一能力培养的重要场所，体育课中合作性学习方法可以培养学生的团队精神，提高学习和锻炼效果，使学生在愉快的学习气氛中接受身体、心理等方面的训练。体育教学中的合作性学习是学生通过商量确认教师提出的任务，制订出应遵守的规则，并相互协力地去完成任务。这种有组织的群体学习，能够促进成员之间的友好关系，使学习场面生动活泼，有利于激发学生的学习欲望，提高他们的合作能力。例如：传球在篮球运动中是一项很重要的技术。在教学中可采用传球游戏，把学生分成若干组，进行胸前传球练习。哪一组在规定的时间内传的球多为胜。这就要求学生在练习中要传得准、传得快，学生就会尽量按“准、快”的标准要求自己。为了集体荣誉，他们会认真地练习。利用青年学生这种争强好胜和爱表现的心理，开展各种体育活动，逐步培养其团结合作的精神。
三、培养学生坚强的意志品质
意志品质是一个人思想素质构成的重要因素，坚强的意志品质是在与困难作斗争中磨炼出来的，在高职人才的培养中意志品质的培养是不可缺少的。由于某些高职专业毕业生的工作特点，决定了他们不可避免地在极其艰苦的环境下，从事高危险、高强度、高难度的工作。体育是帮助学生克服困难，培养坚强意志的有效手段之一。体育活动的特性，决定了参与者必须勇敢、顽强。有时还需在恶劣的环境下作战。每前进一步，每提高一分一秒，都必须克服一个又一个生理和心理上的困难和障碍。胜利往往取决于持之以恒，坚忍不拔，付出一定的努力。例如：长跑是一项不受大多数同学“欢迎”的运动，但长跑对于锻炼身体和培养吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质有着重要的意义。因此，在教学中应使学生认识到长跑的重要作用并加以科学指导和训练，使学生知难而进，自觉地进行意志和体能锻炼。在体育运动中，任何一种体育比赛的参与者，都可能不知不觉地受到竞赛特有气氛的感染。当发现自己已处于不利地位时，那种渴望胜利和荣誉的心理，会促使自己努力改善场上处境，这个过程无疑对培养学生的坚强意志是很好的锻炼。
四、培养学生的创新能力
江泽民同志指出：“面对世界科技飞速发展的挑战。我们必须把增强民族创新能力提高到关系中华民族兴衰存亡的高度来认识，教育在培养民族创新精神和培养创造性人才方面，肩负着特殊使命。”高职学校肩负着为社会主义事业培养建设者和接班人的重任。如何把培养学生的创新能力贯穿在体育教学的全过程，这是体育教学所面临的一个课题。体育是充满生机。富有趣味性、创新精神的学科。体育教学一方面把体育的基本知识、基本技能传授给学生，另一方面提高学生的创新意识和创新能力。要利用所学知识。让学生自己创新动作、创新练习。例如：在武术教学中。学完规定动作后，让学生自己创编一套武术套路；学习体操后，让学生自己创编一套体操组合动作。学生为了显示自己的能力，就会认真创编，这样就充分利用了学生的创造能力和表现欲望，培养了学生的创新能力。
总之，高职体育教学，应当把提高学生的能力素质作为永恒的追求目标，使学生全面发展，以适应社会需求。