【摘 要】
:
说到酷夏消暑,绿豆汤可算是个老生常谈的话题,如果再讲就没什么意思了,不过我要指出大家在煮绿豆汤时经常忽略的几个问题.rn煮绿豆汤时,绿豆皮自然脱落,不少人会把绿豆皮撇出
论文部分内容阅读
说到酷夏消暑,绿豆汤可算是个老生常谈的话题,如果再讲就没什么意思了,不过我要指出大家在煮绿豆汤时经常忽略的几个问题.rn煮绿豆汤时,绿豆皮自然脱落,不少人会把绿豆皮撇出来扔掉,这样做实在可惜.绿豆皮在中药中被称为绿豆衣,绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内.也就是说,清热方面,绿豆不如绿豆衣,而解毒方面,绿豆的药力比绿豆衣强,所以夏季清暑,我们可以喝绿豆衣汤,但药物中毒进,必须要用绿豆汤.
其他文献
年轻人总觉得养生是老年人的事情,自己年轻力壮的,就该肆意挥霍.其实,现在很多年轻人的生活习惯特别糟糕,特别是夏季的时候,年轻人火力旺,又喜欢吹空调、喝冷饮、洗冷水澡,这
腹泻当要补脾胃食用扁豆山药粥rn腹泻是夏季的常见病,也就是平时说的拉肚子.这是由于夏日的暑湿之气损害了脾胃,脾胃是最讨厌湿气的,比如夏日的暑热让脾胃懒得工作,脾胃无法
暑期运动的最大运动误区就是:认为大汗淋漓地出一身大汗,可以帮助自己降温祛湿.的确,大暑期间,是暑湿最重的时候,毛孔得不到宣泄,身上就像裹了一层湿衣服一样难受.一些爱运动
烈日炎炎似火烧,野田禾稻半枯焦.在炎热的夏季,田地里的庄稼都被晒蔫了,人也变得懒散,不愿运动,甚至连话都懒得说,可是俗话说“生命在于运动”,如果长期不运动,还会危害身体
炎炎夏日,尤其到了酷暑时节,好多人都变得没有食欲,一日三餐草草应付.甚至有些朋友,就简化成了水果加蔬菜,早上吃水果,中午、晚上吃蔬菜.一个夏天下来,整个人消瘦了一圈,体质
现在由于社会的发展越来越快,各大工厂也是层出不穷,所以人们的生活环境、空气质量等都在日渐的下降,所以这就导致了我们的身体在不知情的情况下出现了很多毒素,如果不能及时
阴气在里易生寒驱散风寒有生姜rn一到夏天,眼看烈日炎炎,暑热熏蒸,人们为了祛暑,便对各种各样的冷饮冷食特别受青睐,这时又是一些凉性水果当季之时,如果对这些非冷即凉的食物
在我们的民俗里有一句话叫“冬至饺子夏至面”,从养生的角度来讲,它确有一些真正的含义在里面.面是长条的,古人就取这个“长”的意思,来形容夏至这一天日最长.同时也告诉我们
夏不坐木rn夏天由于雨水较多,湿度大,气温高,长期放置在露天里的木材、椅凳等,在经过长时间的露打雨淋后,含水分较多,经太阳一晒,便会向外散发出热乎乎的潮气,如果人在上面坐