小档案
　　姓名：张友谊性别：男年龄：17岁
　　毕业学校：大冶市大冶一中 高考总分：627分
　　各科分数：语文127分，数学146分，外语137分，文综217分。荣获湖北省文科第一名。
　　
　　心态：学习方法的正确与否直接关系到能力的大小，而心态的良好与否则关系到高考乃至人生的成败。正确的心态，简而言之就是淡化和超然。在平时要不以分数喜不以名次忧，达到一种谋事在人、成事在天、是非成败一笑了之的境界，古谚云：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，坐观天外云卷云舒。这理当成为我们每个高三生心态上的典范。每一次考试包括高考，都绝不会成为我们人生路上的绊脚石，而恰恰是挑战极限的助跳板。经过三年汗水的浇灌，知识之树早已在你的脑中生根发芽，开花结果，我们大可不必枕戈待旦如临大敌。真正经过高考的人都会明白，高考并不神秘，更不可怕，是你的疑心吓破了你的胆。要在高考中取胜，一颗平常心和一个冷静的头脑是必不可少的先决条件，只有具备了这两个条件你才有可能克服一切困难。其实高考的第一天晚上，我曾失眠三小时或者更长（并不是因为紧张），平时的心态培养在这时收到了奇效，可谓养兵千日用兵一时！我并没有强行压迫自己迅速入睡，而是反复对自己进行心理暗示：失眠的真正危害在于失眠者过度夸大失眠所产生的消极影响。即使我今晚彻夜辗转，明早喝瓶红牛照样鼓足精神上考场。人的主观能动性在某种条件下会产生惊人的效应，那晚我比平常少睡三小时，精神却比平常旺盛百倍。所以，良好的心态的确是克敌制胜的法宝，它不仅会使你在大大小小的考试中如虎添翼，受益匪浅，它更会帮助你在人生的波涛暗涌中驰骋自如，谈笑依旧！
　　兴趣：兴趣是最好的老师。我自小对历史和文学比较感兴趣，因此一直在历史学科和语文学科上比较得心应手，花费的时间不多而收到的效果较好。初中阶段一直对数理化缺乏兴趣，于是在中考惨败。上高中后我痛定思痛，认为兴趣在学习过程中扮演着一个相当重要的角色，兴趣也绝不仅是天生注定一成不变的。兴趣可以是与生俱来，也同样可以后天培养。上高中后，我就十分注意培养在数学方面的兴趣，尝试着一题多解和多题一解，尝试着从一道题中琢磨一类题的共性，这个过程开始是不自觉的乃至是痛苦的，但历久成习惯，习惯成自然，在经历了一个苦不堪言的时期之后，对数学的兴趣已不知不觉地产生了。所以，兴趣绝对是可以培养的，千万不要拿没兴趣作为搪塞自己的借口，偏科不仅仅会让你在高考中像折翼的天使一样痛苦而无奈，更会使你的知识储备残缺不全，由此引起的对以后的人生直接或间接的影响是无法估量的，所以偏科是学习之大敌，而培养兴趣则是克服偏科的绝佳良药！
　　（作者为2007年湖北文科状元）
　　
　　张友谊语录：——“秦朝那些事儿，不过古今大战秦俑情；汉朝那些事儿，不过长乐未央王昭君；唐朝那些事儿，不过贞观开元杨玉环；明朝那些事儿，不过洪武建文戚继光；清朝那些事儿，不过康熙乾隆慈禧后；高考那些事儿，不过一天两天加两晚。”这是张友谊高考前的“高考体会”，紧张的高考，对于他来说，只是与平时一样的两天而已。
　　——“百日誓师，重在立壮志，重在树雄心，要有“自信人生二百年，会当水击三千里”的大无畏气概。畏畏缩缩难成大气，只有端正心态笑慠高考方是成才大计。今后的一百天，我们要从战略上藐视高考，从战术上重视高考，既能有大敌当前临阵不乱谈笑自若一如既往的大将风度，又要有追根究底仔细研究脚踏实地步步为营的钉子精神，既不能悠闲度日，荒废学业，也不必废寝忘食透支体力，用同样的时间完成双倍乃至多倍的任务才是我们的终极目标。 ”这是张友谊在高考百日誓师大会的发言摘录。