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怎样提高排球三米移动的成绩
怎样提高排球三米移动的成绩
来源 :体育教学与训练 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kuangyunlo
【摘 要】
:
三米移动是排球运动的一项重要的基础技术,是加强对排球运动员移动速度和脚步灵活性的一种训练方法,也是报考专业排球专项中的考试内容之一。下面就自己带队训练取得成绩的体
【作 者】
:
袁建国
【机 构】
:
四川省井研县马踏中学
【出 处】
:
体育教学与训练
【发表日期】
:
1987年6期
【关键词】
:
训练方法
基础技术
移动能力
滑步
动作要领
身体重心
侧压
留后
横滑
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三米移动是排球运动的一项重要的基础技术,是加强对排球运动员移动速度和脚步灵活性的一种训练方法,也是报考专业排球专项中的考试内容之一。下面就自己带队训练取得成绩的体会谈谈如何提高排球三米移
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