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摘 要： 体育教师可以通过科学利用教学评价、灵活选择体育教学方法、营造良好的教学气氛、制定合理的教学方案等各种有效的教学方式提高学生学习体育的积极性，打造高效体育课堂，提高教学质量。
关键词： 体育教学 教学方法 高效课堂
高效课堂最大的特点就是事半功倍，作为体育教师们谈论的重点话题，提高体育课堂效率是广大体育教师们急需解决的问题。教师们应该从学生的实际情况出发，依据学生的心理、生理特点合理地制定教学方案，加强与学生之间的沟通，建立和谐的师生关系，灵活选择教学手段和教学方式，对学生进行科学的评价，努力打造高效体育课堂。
一、制定合理的体育教学目标，提高学生的主动参与性
体育教师要从学生的实际学习状况出发，制定合理的体育教学目标，良好的教学目标能够提高教师的教学效率和学生的学习兴趣，而不恰当的目标则会严重影响体育课堂教学效率。如果教师们制定太高的教学目标的话，学生会很难完成任务，导致压力增大，丧失学习的信心。如果制定过低的目标的话，学生不经努力便可以实现，从而失去对体育学习的兴趣。所以，在制定教学目标时要充分考虑学生的差异，针对不同的学生采取不同的教学方式，最大限度地提高教学效率，并提高学习质量。
二、加强师生之间的交流，建立和谐的师生关系
作为学生学习体育知识和技能的主要场地，课堂具有不可忽视的作用，只有建立互信、和谐、平等的师生关系才能真正提高教学效率。教师要发自内心地爱护和关心自己的学生，尊重每一个学生，深入了解学生，加强与学生的交流，挖掘学生的优点，及时纠正学生的错误，掌握学生的心理变化。只有建立良好的师生关系，才能有效调动学生学习的积极性，活跃体育教学气氛。和谐、宽松的课堂氛围能够消除学生的焦虑、压抑、紧张，有助于学生全身心地投入体育学习，进而提高教学效率。
三、灵活选择教学方法，激发学生的学习兴趣
灵活运用体育教学方法，能够调动学生的学习积极性，提高体育教学质量。教师在体育教学过程中，要及时地根据学生的实际情况和实际需求、学生之间的差异及体育教学的内容，进行教学活动的设计，将各种练习手段和教学方法有效地结合起来，提高学生的积极性和参与性。
1.将游戏教学和比赛教学应用到体育教学中。
利用比赛达到体育教学中练习的目的，是完成体育教学任务的重要方法。小组与小组之间、个人与个人之间的质量比、快比、高比等，都能激发学生学习的斗志，提高学生的身体素质和体育技能，促进学生与学生之间的交流，让学生在课堂上相互竞争、相互理解、相互尊重、相互学习。
将游戏应用到体育教学中，能消除学生的心理障碍、调节学生存在的不良情绪、打破学生与学生之间的隔阂、培养学生的合作精神，使学生感受到学习体育的快乐，从而更好地培养学生热爱健身、热爱锻炼的意识，有利于顺利完成体育教学任务。
2.将多媒体技术应用到体育教学中。
只有将传统教学方式和多媒体技术恰当地结合起来，才能够优化体育教学。通过应用多媒体技术，将动听的音乐和丰富的图片贯穿体育教学中，再搭配上体育教师们细致的讲解便可以为学生营造创新的体育学习气氛，引起学生对体育课堂的热爱，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性。
3.采用分组教学法。
为了提高体育教学效率，可以根据学生的学习能力进行分组教学。由于学生之间存在个体差异，针对一些学生难以掌握、具有较大难度的动作，可以利用分层法实施教学，把学习能力相当的学生分到一组，进行动作的练习。比如，在教授学生跨栏时，可以将学习能力好、身体综合素质高的学生分到同一个组进行提高训练。针对身体比较柔弱、胆子比较小的学生，可以降低动作的难度，用柔软的橡皮筋代替强硬的栏杆进行训练，避免碰撞。
对于一些动作比较简单的运动项目，教师可以将基础比较差和基础扎实的学生分到同一个组，这样学生之间可以互帮互助，通过彼此之间的帮助，提高学生的学习热情和主动性，增强学生的自信心，提高体育课堂的教学质量。
4.互换师生之间的角色，提高学生的主动性。
学生是教学的主体，所以在体育教学当中只有充分发挥学生的主体地位，让学生主动参与体育学习才能充分挖掘学生的潜能。在体育教学中，可以让学生当老师进行准备活动。每节体育课之前，学生可以自己编排、设计教学内容，教师在旁边进行教学指导；在课间，学生可以体验当老师，和其他学生一起做伴进行动作练习。这样，学生可以通过实践，锻炼自己的组织能力，并且加深学生对知识和操作技能的印象。
5.让学生在体育课堂上进行自主探究。
教师在体育教学过程中要坚持健康积极的教育思想，不但要教会学生相关的体育技能和知识，还要让学生学会健康科学的健身方法，从而获得健康的生活方式。在体育教学过程中，教师要为学生留出自主探究、自主练习的空间，这样才能提高学生的自我锻炼意识，增强学生的创新意识，提高学习体育的主动性和积极性。
总之，为了提高体育课堂效率，体育教师要不断地进行总结、积累经验，根据学生的实际状况，选择合适的教学方式，让学生主动地参与体育学习，从而提高体育课堂教学效率。
参考文献：
[1]朱海红.高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2013（02）.
[2]周丽寰.高职学生参加体育锻炼的积极性和主动性研究[J].教育与职业，2012（23）.
[3]崔艳艳.我国普通高校体育教学环境研究[D].河北师范大学，2012.
关键词： 体育教学 教学方法 高效课堂
高效课堂最大的特点就是事半功倍，作为体育教师们谈论的重点话题，提高体育课堂效率是广大体育教师们急需解决的问题。教师们应该从学生的实际情况出发，依据学生的心理、生理特点合理地制定教学方案，加强与学生之间的沟通，建立和谐的师生关系，灵活选择教学手段和教学方式，对学生进行科学的评价，努力打造高效体育课堂。
一、制定合理的体育教学目标，提高学生的主动参与性
体育教师要从学生的实际学习状况出发，制定合理的体育教学目标，良好的教学目标能够提高教师的教学效率和学生的学习兴趣，而不恰当的目标则会严重影响体育课堂教学效率。如果教师们制定太高的教学目标的话，学生会很难完成任务，导致压力增大，丧失学习的信心。如果制定过低的目标的话，学生不经努力便可以实现，从而失去对体育学习的兴趣。所以，在制定教学目标时要充分考虑学生的差异，针对不同的学生采取不同的教学方式，最大限度地提高教学效率，并提高学习质量。
二、加强师生之间的交流，建立和谐的师生关系
作为学生学习体育知识和技能的主要场地，课堂具有不可忽视的作用，只有建立互信、和谐、平等的师生关系才能真正提高教学效率。教师要发自内心地爱护和关心自己的学生，尊重每一个学生，深入了解学生，加强与学生的交流，挖掘学生的优点，及时纠正学生的错误，掌握学生的心理变化。只有建立良好的师生关系，才能有效调动学生学习的积极性，活跃体育教学气氛。和谐、宽松的课堂氛围能够消除学生的焦虑、压抑、紧张，有助于学生全身心地投入体育学习，进而提高教学效率。
三、灵活选择教学方法，激发学生的学习兴趣
灵活运用体育教学方法，能够调动学生的学习积极性，提高体育教学质量。教师在体育教学过程中，要及时地根据学生的实际情况和实际需求、学生之间的差异及体育教学的内容，进行教学活动的设计，将各种练习手段和教学方法有效地结合起来，提高学生的积极性和参与性。
1.将游戏教学和比赛教学应用到体育教学中。
利用比赛达到体育教学中练习的目的，是完成体育教学任务的重要方法。小组与小组之间、个人与个人之间的质量比、快比、高比等，都能激发学生学习的斗志，提高学生的身体素质和体育技能，促进学生与学生之间的交流，让学生在课堂上相互竞争、相互理解、相互尊重、相互学习。
将游戏应用到体育教学中，能消除学生的心理障碍、调节学生存在的不良情绪、打破学生与学生之间的隔阂、培养学生的合作精神，使学生感受到学习体育的快乐，从而更好地培养学生热爱健身、热爱锻炼的意识，有利于顺利完成体育教学任务。
2.将多媒体技术应用到体育教学中。
只有将传统教学方式和多媒体技术恰当地结合起来，才能够优化体育教学。通过应用多媒体技术，将动听的音乐和丰富的图片贯穿体育教学中，再搭配上体育教师们细致的讲解便可以为学生营造创新的体育学习气氛，引起学生对体育课堂的热爱，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性。
3.采用分组教学法。
为了提高体育教学效率，可以根据学生的学习能力进行分组教学。由于学生之间存在个体差异，针对一些学生难以掌握、具有较大难度的动作，可以利用分层法实施教学，把学习能力相当的学生分到一组，进行动作的练习。比如，在教授学生跨栏时，可以将学习能力好、身体综合素质高的学生分到同一个组进行提高训练。针对身体比较柔弱、胆子比较小的学生，可以降低动作的难度，用柔软的橡皮筋代替强硬的栏杆进行训练，避免碰撞。
对于一些动作比较简单的运动项目，教师可以将基础比较差和基础扎实的学生分到同一个组，这样学生之间可以互帮互助，通过彼此之间的帮助，提高学生的学习热情和主动性，增强学生的自信心，提高体育课堂的教学质量。
4.互换师生之间的角色，提高学生的主动性。
学生是教学的主体，所以在体育教学当中只有充分发挥学生的主体地位，让学生主动参与体育学习才能充分挖掘学生的潜能。在体育教学中，可以让学生当老师进行准备活动。每节体育课之前，学生可以自己编排、设计教学内容，教师在旁边进行教学指导；在课间，学生可以体验当老师，和其他学生一起做伴进行动作练习。这样，学生可以通过实践，锻炼自己的组织能力，并且加深学生对知识和操作技能的印象。
5.让学生在体育课堂上进行自主探究。
教师在体育教学过程中要坚持健康积极的教育思想，不但要教会学生相关的体育技能和知识，还要让学生学会健康科学的健身方法，从而获得健康的生活方式。在体育教学过程中，教师要为学生留出自主探究、自主练习的空间，这样才能提高学生的自我锻炼意识，增强学生的创新意识，提高学习体育的主动性和积极性。
总之，为了提高体育课堂效率，体育教师要不断地进行总结、积累经验，根据学生的实际状况，选择合适的教学方式，让学生主动地参与体育学习，从而提高体育课堂教学效率。
参考文献：
[1]朱海红.高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2013（02）.
[2]周丽寰.高职学生参加体育锻炼的积极性和主动性研究[J].教育与职业，2012（23）.
[3]崔艳艳.我国普通高校体育教学环境研究[D].河北师范大学，2012.