【摘 要】
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湖北省赛艇青年运动员是发展湖北省水上项目的关键,提高运动员的训练质量更是重要环节。现阶段常用生理指标监控训练,生理监控指标结合训练有助于监控赛艇青年运动员专项训练
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湖北省赛艇青年运动员是发展湖北省水上项目的关键,提高运动员的训练质量更是重要环节。现阶段常用生理指标监控训练,生理监控指标结合训练有助于监控赛艇青年运动员专项训练质量,从而提高青年赛艇运动员的竞技水平。运动中主要用来控制负荷强度。运动训练后心率,主要是观察运动员训练后心率恢复的速度,心率恢复速度快,表明运动员恢复能力或者适应能力强,从而来评定运动员生理状况。男子青年运动员训练课进行中内脏机能变化较快,所以,存在负荷强度加大,心率不变的情况。这时应该考虑心率的监控应与其他指标相结合。
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